подсчёт калорий

За 2 дня 800гр. очень даже норм. 2 кг в неделю.

Я начала подсчитывать 2 марта. Было 80.4 сегодня 74.1. Прошлый раз похудела на 20 кг. За 3 года вернулось на половину, но эти 3 года я не считала. Норма в день у меня 1100. Первый раз было очень тяжело, сейчас почти всю калорийность выучила)) но всегда надо записывать, сколько времени не считаешь, особенно если еда не дома

И чем меньше вес, тем дольше худеешь. Сейчас у вас слилась вода, потом темпы будут меньше. Когда вес стоит на месте то при правильном подсчете снимается объём.

Кто-нибудь пользовался таким браслетом https://ru-mi.com/fitnes-braslet-xiaomi-mi-band-2 ? Как вам он? Хочу новый фитнес-трекер, чтобы не особо дорогой, но и по функциональности должен соответствовать всем современным критериям. Тут вроде бы и водонепроницаемость есть и ещё много современных наворотов. Мне особенно интересны функции предупреждения об усталости и регулировка сна

Ольга, у меня его нет. Но судя по отзывам реальных людей, за свою цену отличный продукт.