Здравствуйте, помогите пожалуйста! Я начала крутить обруч утяжеленный песком, но без шишек 7 дней назад. Кручу 20 мин в день. И каждый раз, как кручу, ощущаю какой-то дискомфорт. Все время в левом боку. Кручу обруч слева на право. С права на лево не умею. Вот вчера обнаружила, что стало болеть левое нижнее ребро в одной точке, когда на него надавить, при кашле тоже больно. Когда обруч кручу, стараюсь на то место не попадать. Бросать не хочется, решила что каждый день буду крутить... Но мне как-то не по себе((многие говорят ничего страшного, по началу всегда больно, но у меня как будто синяк на ребре((( подскажите что это, пж(
Синяки по первости будут обязательно. Я начинала с 1го железного. Сейчас их 5, но начинала постепенно увеличивать кол-во.
Здравствуйте, помогите пожалуйста! Я начала крутить обруч утяжеленный песком, но без шишек 7 дней назад. Кручу 20 мин в день. И каждый раз, как кручу, ощущаю какой-то дискомфорт. Все время в левом боку. Кручу обруч слева на право. С права на лево не умею. Вот вчера обнаружила, что стало болеть левое нижнее ребро в одной точке, когда на него надавить, при кашле тоже больно. Когда обруч кручу, стараюсь на то место не попадать. Бросать не хочется, решила что каждый день буду крутить... Но мне как-то не по себе((многие говорят ничего страшного, по началу всегда больно, но у меня как будто синяк на ребре((( подскажите что это, пж(
железный обруч любой дурак раскрутит а ты пластиковый попробуй раскрути с ним эффективнее его крутить тяжелее...и синяков не будет
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Крутить обруч очень опасно. Синяки бывают не только снаружи, но и внутри. Т.е можно отбить внутренние органы.