Остался небольшой животик
Вот такая ситуация.Родила 3 месяца назад.Остался небольшой животик.Даже не знаю это просто кожа или жир, но под ней ощущается пресс,твёрдый .У меня до беременности был пресс без каких либо тренировок, просто был(природный)).Сейчас хочу узнать помогут ли занятия обручем?Сколько минут крутить в день?Или есть ли другие эффективные способы избавиться от него.
Бэль
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Хость
Животик небольшой - круто. Он мягкий, приятно его жмакать.Оставляй
гость
[quote="Хость"]Животик небольшой - круто. Он мягкий, приятно его жмакать.Оставляй[/quote
там газы
там газы
Гость
ну началось)) возьми в руки тяжесть - да хоть ребенка и поприседай с ним и сделай выпады назад держа ребенка на вытянутых руках. потом пресс покачай разнообразно раз 200 для начала желательно тоже с небольшим весом. вот тебе и подтянется все от силовых упражнений за несколько месяцев.
анфиса
ну во-первых, прошло только 3 месяца.
анфиса
я к тому, что полгода минимум кожа приходит в себя, так что еще может само все восстановится.
Гость
Помогло чистое питание и массаж, делала упражнения. Обруч, кстати, бесполезен, если что.
Гость
Нет, я сухой щеткой делала сама, а после него наносила крем буренка horse force еще растирала немного. Так кожа быстро подтянулась.
Лариса
Но это же не моделируюший крем…
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Нет, конечно) Он очень питательный, кожа становится более упругой и быстрее подтягивается, а в моделирующую косметику я вообще не верю)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 106 тем
Новые темы за 3 дня: 117 тем
- Диета или образ жизни2 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду2 ответа
- Толстею как быть?30 ответов
- Как потолстеть?12 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Толстею как быть?30 ответов
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как потолстеть?12 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Тренер дочери по волейболу8 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема