как вы...?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я всегда сначала прокладываю маршрут, измеряю дистанцию, наушники и побежала
Мне всё равно. Там главное псинку не подцепить😅
Бегу вечером. Выберите плейлист с песнями, которые сразу же поднимают вам настроение и вперёд. Так намного легче, удачи)
P.S. Если иногда будете лениться - берите скакалку, тоже кардио🔥
P.S. Если иногда будете лениться - берите скакалку, тоже кардио🔥
у меня это решилось наличием беговой дорожки 🤦
я очень смешно бегаю, в парке вще ни в жисть бегать не буду) я когда в транспорт забегаю- уже смех вызываю)
я очень смешно бегаю, в парке вще ни в жисть бегать не буду) я когда в транспорт забегаю- уже смех вызываю)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Спасала музыка
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 633 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса3 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом7 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- Фитнес или зарядкаНет ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 395 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
пожалуйста ,ваш опыт и без стеба, реально больная темааа!😩😩