Похудели или набрали за период самоизоляции?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Весна
Похудела на пять килограмм было 66 при росте 171. Особо худеть не старалась просто для всех в дома завела режим завтрак , обед , ужин и никаких перекусов ( конечно это не касалось дочки )и как результат -5, возможно и на нервах так как на удаленке тяжело было работать
Красотка
"Умнички" - 🤢🤢🤢🤮🤮🤮
Гость
Похудела килограмма на 3, ничего особенного не делала. Ем как обычно. Пару раз в неделю спорт, стараюсь побольше гулять по городу или в парке.
Гость
Похудела хорошо, занимаюсь дома, купила онлайн тренировки от студии Reboot live, очень довольна! Занимаюсь, когда удобно, занятия очень интенсивные, калорий уходит больше, чем на кардио и силовых. За целый месяц ушло три кг, появился рельеф, объемы ушли хорошо!
Гость
Я похудела на пару кг. А коллега набрал 12, до сих пор не может их все скинуть, пока только 8 ушло))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я, к сожалению, набрала. Сейчас почти вернулась к прежнему весу и планирую еще снизить.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 484 темы
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик15 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик15 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Просто вижу, что у нас умнички есть, значительно стройнее стали.