Похудели или набрали за период самоизоляции?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Весна
Похудела на пять килограмм было 66 при росте 171. Особо худеть не старалась просто для всех в дома завела режим завтрак , обед , ужин и никаких перекусов ( конечно это не касалось дочки )и как результат -5, возможно и на нервах так как на удаленке тяжело было работать
Красотка
"Умнички" - 🤢🤢🤢🤮🤮🤮
Гость
Похудела килограмма на 3, ничего особенного не делала. Ем как обычно. Пару раз в неделю спорт, стараюсь побольше гулять по городу или в парке.
Гость
Похудела хорошо, занимаюсь дома, купила онлайн тренировки от студии Reboot live, очень довольна! Занимаюсь, когда удобно, занятия очень интенсивные, калорий уходит больше, чем на кардио и силовых. За целый месяц ушло три кг, появился рельеф, объемы ушли хорошо!
Гость
Я похудела на пару кг. А коллега набрал 12, до сих пор не может их все скинуть, пока только 8 ушло))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я, к сожалению, набрала. Сейчас почти вернулась к прежнему весу и планирую еще снизить.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 745 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?55 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?55 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Просто вижу, что у нас умнички есть, значительно стройнее стали.