Гость
Статьи
кто качается с …

кто качается с опущением матки или других органов?

Пожалуйста расскажите, как ваши тренировки? Не усугубляют опущение? Я имею в виду силовые, а не групповые поскакушки с бодибарами.
Врачи запрещают поднимать больше 5 кг, но ведь почти каждая 2я после родов имеет опущение, и что же теперь забить на свое тело?

Автор
12 ответов
Последний — Перейти
#1

Не было никаких проблем
Мяса жрать надо, чтобы сам себя организм лечил
Матка также самая мышца
Почему мужчины могут жрать мясо а про тёток думают что им тока кефирчиками перекус нужно

Гость
#2
Шапокляк

Не было никаких проблем
Мяса жрать надо, чтобы сам себя организм лечил
Матка также самая мышца
Почему мужчины могут жрать мясо а про тёток думают что им тока кефирчиками перекус нужно

У вас конкретно было опущение?
Мне нужна мотивация, т.к. я боюсь что всё еще больше опуститься и усугубиться(

Гость
#3

Вам бы со спортивным врачом пообщаться, а не с больничным\поликлиническим.

#4
Гость

У вас конкретно было опущение?
Мне нужна мотивация, т.к. я боюсь что всё еще больше опуститься и усугубиться(

У меня ничего не было ибо я питалась интуитивно
Усугубиться ещё как все у тебя, вообще подохнуть можешь

Гость
#5
Гость

Вам бы со спортивным врачом пообщаться, а не с больничным\поликлиническим.

Где бы их найти(

Василиса
#6

А специальных тренировок для мышц таза в таком случае разве нет?

#7
Василиса

А специальных тренировок для мышц таза в таком случае разве нет?

Ещё одна дура

Гость
#8
Василиса

А специальных тренировок для мышц таза в таком случае разве нет?

На кегеля нет внятных отзывов. Наоборот, они только ухудшают, если уже есть опущение

Василиса
#9
Шапокляк

Ещё одна дура

Очень умно обозвать вместо описания ошибки.

#11

Здравствуйте. Как вы решили эту проблему?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#12
Гость

У вас конкретно было опущение?
Мне нужна мотивация, т.к. я боюсь что всё еще больше опуститься и усугубиться(

Страхуйтесь корсетом. Опуститься могут, жизнь это вообще про взвешивание рисков и приоритеты. А тело можно и без больших весов держать в норме.