Мне 22 лет, рост 169 см, вес 76 кг. Ещё недавно был 68, а пару лет назад 57. До 17 лет я занималась спортом, потом бросила, когда поступила в универ и переехала в Москву. Вес не менялся: как был 57, так и оставался. Потом постепенно пополз вверх. Когда стал 65, я пробовала худеть, но потом как-то забросила и не занималась. Сейчас стал 76. Я в шоке. Что делать? Парень внимания особо не обращает, мол, и так красивая, но мне как-то стремно. Помогите советом. #диеты #спорт
Здравствуйте Софи! могу подсказать Вам как можно без труда похудеть лишь добавив в рацион растительных продуктов, но главное - вода, она должна быть качественной, слабощелочной, отрицательно заряженной. Где взять такую воду я знаю и могу подсказать Вам. Только на одной правильной воде уходит 5 килограмм лишнего веса, так как вода которая не усваивается клеткой выходит из организма, а нужная ее заменяет. Рассказывать можно много, надо попробовать.
Если Вам хочется похудеть без лишних усилий, с пользой для организма, а главное быстро, пишите мне в телеграмм @diana_1911
буду рада помочь.
Спорт зал и правильное питание тебе в помощь.
здравствуйте, Софи)))
я когда захотела похудеть, решила обратиться к специалистам, диетологам, тренерам, поэтому связалась с компанией биотропика, где профессионалы подобрали мне удобную программу тренировок и питания
Наверное питание изменилось или двигаться меньше стали, вот и набрали. Попробуйте вернуться к прежнему ритму жизни.
Наверное питание изменилось или двигаться меньше стали, вот и набрали. Попробуйте вернуться к прежнему ритму жизни.
Не всегда же вес от питания зависит
Не всегда же вес от питания зависит
А от чего же? Наели больше калорий чем израсходовали - в весе прибавили
Вернитесь в спорт, пересмотрите питание. Можно сходить на массаж и в дополнении крем для похудения использовать. Все вместе даст результат.
Вернитесь в спорт, пересмотрите питание. Можно сходить на массаж и в дополнении крем для похудения использовать. Все вместе даст результат.
Я еще боюсь что кожа может обвиснуть если похудею, тоже всегда худая была(
Я еще боюсь что кожа может обвиснуть если похудею, тоже всегда худая была(
Не бойтесь, кожа восстановится. Крем как раз для этого и нужен. Предотвратит появление целлюлита, растяжек, сделает пользу более упругой и гладкой. Знаю по себе. Использую в процессе похудения.
Не бойтесь, кожа восстановится. Крем как раз для этого и нужен. Предотвратит появление целлюлита, растяжек, сделает пользу более упругой и гладкой. Знаю по себе. Использую в процессе похудения.
А что за крем такой? А то я им не особо доверяю.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А что за крем такой? А то я им не особо доверяю.
Лошадиная сила антицеллюлитный крем-гель корректор фигуры. Это проверенный.