За какое время можно сесть на поперечный шпагат с нуля?

Шпагат - 6 ответов на форуме Woman.ru (5658843)

Aнтон Силуанов

[4121330752]

28 июня 2022, 13:55

#1

Месяцев 6 изнурительных тренировок. Ну и начальные позиции бы знать.
Полно курсов на эту тему.

Гость

[4163752796]

28 июня 2022, 14:03

#2

Все индивидуально, кому-то и месяца хватит, кто-то и за год не сядет

Wolf

[402795902]

28 июня 2022, 14:05

#3

А вам это точно надо? Для чего? Некоторые от природы не гнутся, им это и не надо в принципе. Подумайте для чего вы это делаете и не навязано ли это извне

Гость

[3882387046]

28 июня 2022, 15:01

#4

Wolf

А вам это точно надо? Для чего? Некоторые от природы не гнутся, им это и не надо в принципе. Подумайте для чего вы это делаете и не навязано ли это извне

Точно надо

Гость

[3645283408]

28 июня 2022, 15:16

#5

Wolf

А вам это точно надо? Для чего? Некоторые от природы не гнутся, им это и не надо в принципе. Подумайте для чего вы это делаете и не навязано ли это извне

Наверное хочет составить конкуренцию Волочковой

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3882387046]

28 июня 2022, 17:07

#6

Гость

Наверное хочет составить конкуренцию Волочковой

Хахаха обхохочешься

Шпагат

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ