Кто пил Ципралекс?

Ну и что?... организм ощутил страх, и теперь это будет память навсегда
Или организм в страхе помог себе АД, и теперь будет постоянно при страхе требовать АД, т.е. навсегда будет утерян механизм саморегуляции, самоуспокоения?

Неужели нельзя стать опять нормальной

кстати, один мой из страхов, что теперь никогда не будет как раньше

Не принимаю! Все стремлюсь вернуться в себя прошлую, и не получается, и это доп стресс

Я вообще не пью, и не потому что не хочу, а потому что не могу

Даже чуть шампанского возвращает болезнь назад, я просто в голове нарисовала картинку, как от алкоголя разрушаются все нервные связи, которые таблетками строятся

И так прям себя в этом убедила

Они может не настолько и разрушаются, они может и совсем не стороятся, но я прям сразу заболеваю от алкоголя, потому что себя убедила

А на НГ решила себя проверить, вдруг все стало опять нормально

Не стало...

Примите все случившееся как факт. Где то в мозгу поплыла химия. Если есть силы бороться самой отлично. Может и справитесь. Всегда есть шансы.
А если чувствуете, что не справляетесь, не перегните. Можете нахвататься еще более неприятных вещей, которые вам еще не знакомы.
Лучше пропейте еще какое-то время и медленно уйдите от АД. Только очень медленно.
В первый раз вы узнали, что такое ПА, реально довели себя сами до них.
А еще есть навязчивости, психозы, бессонница.....и т.д.
Сложно стать прежним, когда испытал все это. Я пытаюсь полюбить себя таким, какой я сейчас. Хотя тоже иногда пугает так жить оставшуюся жизнь(((

А зачем возвращаться к себе былой? Ну была я такая:здоровая,с определенным типом мышления и определенным образом жизни,и вот такая "былая я" пришла к неврозу и/или депрессии.
Но всё равно держим курс на прошлое...менять что-то нужно в жизни.

Согласна с вами

Сначала стресс, всегда страхи и плохое настроение, сейчас диагноз тревожно-депрессивное расстройство... вот уже начались и ПА (но это надо уточнить у психиатра, это новинка).
Правильно, так незаметно и по чуть-чуть осталось еще навязчивости, хотя мысли только о плохом, это и есть навязчивость, психоза не было, с бессоницей знакомлюсь
Но бессоница началась после Фенибута, до этого спала как убитая

Ну а чтобы принять себя такой какая я есть сейчас, надо согласится с реальностью
А я вроде бы - да, да, такая старая, такая никчемная... но что тогда, или кто тогда в это не верит?
Вроде как бы и да, такая неудачница в конце жизни, но вроде как бы и не согласна
Как с собой договориться?

Классно... менять нужно в жизни
Знать бы еще что. Вернее, верить бы в то что можно поменять

Тогда можно не менять, принимать антидепрессанты-тоже вариант..каждый выбирает то,к чему больше душа тянется.Если у Вас тревожно-депрессивное расстройство,его можно преодолеть и самостоятельно,ну по крайней мере,млжно попробовать.Если клиническая депрессия-антидепрессанты в помощь:всё-таки межнейрональные связи они лучше восстанавливают,хотя в организме есть все резервы,но не всегда есть возможность их использовать.имхо.

ещё есть вариант-изменить отношение к тому,что изменить невозможно

Дмитрий, вечер добрый. Спасибо за появление на форуме. Нам осень нужны новые люди,истории, победы. Судя по описанию леков, вы с Украины. Также все с бизнесом, с нуля, утро с тревоги немного и поехали...А вы вес не нагнали на 20?
Пусть жизнь будет долгой, успешной, новой, и пусть вы, Дима, как и мы полюбим себя нынешних. Нет у нас выбора. Да это и норм. Спасибо за тексты. Инна.

Пойду почитаю, что депрессии бывают 2х видов

При тревоге - что нарушено, нейронные всязи, которые есть, но нет ресурса их восстановить

А при клинической депрессии тогда что нарушено?

Выше писали, что химия поплыла. Это не про это, или химия это тоже про номер 1?

Это из психотерапии уже
Ближе к - Боже, дай мне сил изменить, то что могу изменить. Принять, то что изменить не в силах, и силы отличить одно от другого

Это уже прям такой надо быть мудрой
Я вот все меняю-меняю отношение к ситуации меня разрушающей, и никак не получается. Тупик какой-то

Да, в побочках есть набор веса у Ц

Но вот читаю, особо никто не жалуется

Депрессий есть очень много видов,ну прям очень много.Одна наша форумчанка пыталась выяснить у психиатра своего,чем один вид депрессии от другого отличается,так врач указала на книгу в 1000 страниц и сказала,что здесь все депрессии и всё о депрессии))
Не всё так просто.
Но попытаемся упростить,опуская нюансы:как правило,тревожное расстройство может спровоцировать ситуация,которую человек не может ни понять,ни принять.А депрессия-это чаще сбой биохимических процессов в мозге,по-этому,депрессию обычно лечат антидепрессантами,а тревогу по желанию трудящихся.
АД использовать тоже можно,это уже как договоритесь с врачом,которому доверяете.

Мне понравилось,как Вы написали о "силе отличить одно от другого")) Но здесь больше не сила нужна,а смекалка,сообразительность,мудрость,ум,опыт,стаж....много чего.
Но всё же,решение желательно принять,как Вы собираетесь выбираться из "ямы":лекарства или психотерапия.Подвешенное состояние с бесплодным мудроствованием плодов не принесёт(простите за тавтологию).
Можно рискнуть и не выбираться-плыть по волнам,авось куда-то выбросит.

Лена, привет. Время будет, глянь в электронку.

Только что глянула)

Инна, добрый вечер. Как дела?

Вес всегда был лишний. Когда началась депрессия, за первые 3 месяца скинул 25-30кг. Потом по мере лечения все вернулось.((( И сейчас если контролирую питание- худею. Начинаю жрать полнею. Как и у всех людей.

Вот как я буду выбираться из "ямы"?
Я вот и не знаю прям, как выбираться из ямы, потому что единственное что я знаю, что из моей ямы не выбраться

Тогда надо принять решение, что помогать себе, чтобы не сойти с ума надо АД, и психотерапией

Теперь от жизни надо отказаться, потому что моя жизнь теперь - это помощь

себе

Это чтобы лишний раз не расстроиться, чтобы вовремя выпить АД, вовремя поесть, поспать... так недалеко еще и себя полюбить, шучу я так

Т.е. активная социальная жизнь сейчас у меня под откос, тогда услужливая депрессия меня и само заняла

Целый день только и думаю, как бы не испортить свое состояние

Идея - плыть по течению меня устраивает. Но раздражающая ситуация не позволяет этой идее осуществиться

Все жду плохого, все случиться, все произойдет, и только плохое произойдет
А что, разве может произойти что-то хорошее?

Меня врач сразу предупредила, что будет прибавка в весе

Я как-то растолстела сначала на АД, а потом на кортизоне
Эх... набрать-то просто, как потом это сбросить. Так толстая и осталась

А потом еще стрессы, и пошло, поехало... жирная

Я не всё время на этом форуме,возможно Вы много чего писали,а я упустила,по-этому, просто умничать,не зная всей ситуации,сложно)))
Но у меня самой стаж тревожно-депрессивного расстройства 18 лет.И поверьте,как я смотрела на эту болезнь 18 лет назад и сейчас-это две большие разницы,как говорят в Одессе)
Ваш нынешний настрой всё же ближе к депрессивному,чем тревожному состоянию.
И не нужно бояться таблеток,если Вы на них решились,и не нужно себя грызть за то,если не можете решиться.Не нужно себя сканировать-да,знаю,так и хочется сказать: "легко умничать,когда ты не в этом дерьме".Да только умничаю,потому что там была.Все, кого знаю с невротическими расстройствами, смогли как-то приспособиться рано или поздно к своей болезни.
Кто-то с помощью лекарств,кто-то с помощью чтения Зеланда и прочего.Но выход есть,его нет только из-под крышки гроба.Человеку много чего под силу,иногда он и сам об этом не догадывается.

В чем разница - настрой депрессивный и настрой тревожный

Мне больше думается тоже, что депрессивный
Если без погружения, то для меня депрессия, это в первую очередь - апатия, когда даже нет сил и возможности тревожиться. Мне кажется, что в депрессии даже не может быть ПА
Все все равно, полное обессиливание, полное обесточивание. Жизнь мимо.
Хотела написать, что нет никаких желаний, но ведь желание, чтобы депрессия прошла - оно есть

Я думаю, что мой стаж болезни тоже лет 15
просто раньше я так откровенно болезнь болезнью не считала, просто последнее время, года 3 как все очень уж обострилось

Хотя сейчас я больше считаю, что я всегда была тревожно-депрессивной, просто очень много сил прикладывала к деланию вида очень оптимистичного и веселого человека, через силу

А сейчас все оголилось. и такая апатия, безисходность

Вы очень хорошо описали депрессию.Да,это апатия,тоска,отсутствие желаний,сил,мотивации,настроения,человек не способен радоваться(ангедония),его не интересует то,что раньше интересовало,ни в чём не видит смысла...Тревога-это прогнозы,прогнозы,прогнозы,и конечно,отрицательные:а вдруг это произойдёт,а вдруг это случится?!Человек не чувствует себя в безопасности,всегда в ожидании плохого(это больше генерализованная тревога).Тревоги не бывает без телесных симптомов в виде дрожи внутренней и явной,тахикардии,повышения давления,тошноты,сухости во рту,болей разных...не находишь себе места,тебя сжирает ужасное предчувствие-сейчас случится что-то плохое.
Но тут такое дело: полноценный депрессивный эпизод может тоже сопровождаться тревогой,бывают ажитированные депрессии,когда тревога находится в структуре депрессии,а бывают маскированные депрессии,когда на первый план выходят страх,паника,тревога,но на самом деле-это депрессия.Депрессивный эпизод-это сбой биохимии.Тревожно-депрессивное расстройство-это наши мысли,точнее реакция на наши мысли,непринятие ситуации.
Точный диагноз может поставить психиатр и психолог-вместе,в тандеме работают,психиатр предполагает,а психолог проводит тестирование.
Правда,я не знаю,чем Вам может помочь эта информация)
В психиатрии иногда сложно поставить точный диагноз,если речь не идёт об обычной шизофрении,да и не так важна формулировка диагноза,важнее найти выход.

А , как раньше- никогда и не будет. Просто примите это и перестаньте бояться. И, если вы ещё и задумываетесь, что ваш организм может требовать антидепрессантов, каждый раз, когда он скатывается в тревогу и депрессию, то вам не так уж и плохо. Ибо, когда реально плохо, тогда в хлам не напиваются в Новый год, и , уж конечно, готовы хоть ослиную мочу пить, чтоб полегчало.

Ответ для Ленка Подружка (по другому не отправлялось, что больше чем 2000 знаков)

Спасибо за ответ
Все так понятно рассказываете - прелесть! Доходчиво

Т.е. депрессия - это биохимия, а биохимия - это серотонин, дофамин, правильно. А как определить, их много или мало?
А тревожные расстройства, если это мысли, то это нейронные связи, невозможность пройти электрическому импульсу

Так почему негативные мысли разрушают эти связи, не проводят импульсы

Какая разница, позитивные, негативные... это же все электричество

Относительно меня, становится понятно, что появляются физические проявления тревоги, то что вы написали. Это недавно появилось

Получается, что ситуация разворачивается не в плюс, не в выздоровление, а в минус

Думаю, что мне ближе депрессия. Или возможен такой вариант? Пропила Алевал (сертралин) с Фенибутом, эти таблетки убрали депрессивную апатию и бесчувственность, а под ней оказалась - тревожность, уже даже с физическими проявлениями, которые были просто прикрыты апатией

И тогда что?
Тогда надо убрать причину тревожности, страх, но сделать это невозможно. Ситуация есть, ее не изменить, она навсегда

Она будет порождать тревожность и негативные мысли, от которых можно спрятаться только в апатии, считай в депрессии

Ужас!

Спасибо за поддерживающий пост!!!!

Я действительно может больше накручиваю, и еще капризничаю, ослиную мочу, или подороже пить что-нибудь

Может правда живу достаточно нормально, но боюсь это нормально все потерять, и вот тревожусь про потом, вместо того, чтобы радоваться больше нормально сейчас

Согласна, когда реально что-то сильно болит, тут уже выпендриваться и раздумывать особенно не будешь. А я все в своей какой-то мозго...

Хотя может именно это и есть болезнь?

биохимия-это норадреналин,дофамин,адреналин,серотонин,глутаминовая кислота гамк,эндорфин и т.д.Сюда же
в биохимию и межнейрональные связи идут,это так называемые синапсы-расстояние между нейронами,нейроны вырабатывают нейромедиаторы,я их уже перечислила выше,а есть ещё рецепторы,это всё биохимия,увидеть ее нельзя,определить,чего не хватает, тоже не получится.
Мысли,а за ними эмоции-это другая часть мозга-лимбическая система и ретикулярная формация.
Действительно,иногда депрессия является "прикрытием" чрезмерной тревожности.И что Вы будете делать с этими знаниями?)
Чтобы убрать тревожность,нужно ураганом снести тревожащую ситуацию либо поменять отношение к ней,либо таблетки,либо время-других вариантов нет.

Галя, все, добрый день.
Ты как чувствуешь,. Плохо мне. Пустота вновь начинает поглощать, я знаю начало ее прихода. Знаю и причину, но пока нет возможности, а поддержки мало. Дети далеко. Живу в вакууме. Ненависть все мозги за.....рала. А так я долго не смогу. Отсюда и общий тонус падает. Но я должна,. Галя, все, сорри за минор. Но сегодня я не айс, нынче мне нужна помощь. Форум, спасибо тебе.

Лена, спасибо за инфу. 🙏

Инна, только не унывать!!! Я же на Вас смотря вперёд иду.
У меня все ещё не понятно, сегодня хороший дежурный врач, сказала, что много ещё обследований впереди. Сейчас я дома, но к вечернему обходу надо вернуться. Постараюсь, вечером, задать еще вопросы. Сразу все спросить ума не хватило. Боли в животе, почти не беспокоят уже, только в одном определенном месте, но надо обследовать его. Смотрели два разных УЗИсту, но к единому мнению не пришли!

Лена, привет. Спасибо, что делишься с нами информацией!!!
Сегодня, дома, у меня праздник, гости. Напишу тебе вечерком, ок?

Галя, спасибо за добрые слова. Любите себя, ребята. Одиночество вдвоём- страшная штука. Только физический труд и немного ципа спасают. И, конечно, форум. Галя, все решим, пройдём, приблизим успех во всем и в конечном счете- победим!
Спасибо. Инна.

о,ты уже дома?!
конечно,пиши!

Если честно, то я просто на несколько часов сбежала. Ни кого не предупредила даже.

Ничего себе?
И серотонин... и другое, и нейронные связи, это все биохимия? Ну надо же

А мысли - это другое? А чем лечат лимбическую систему, посмотрела, где она находится, это прям участок конкретный мозга, и совсем не духовная составляющая. Прям физическая прослойка

Если Сертролит и Фенибут, это все биохимия, то что для убирания негативных мыслей?

Снести ураганом - это как? Какой может быть такой ураган? Если только какая-то более сильная трагедия, так будет очередная ситуация травмирующая

А как поглощает вас пустота

Я тоже в нее заваливаюсь, и не знаю, как осознаться в физическом мире
Но мне в пустоте нравится, лучше чем в переживаниях

Я как раз расстраиваюсь, что могу себе сидеть (лежать) в пустоте, и не понимать, во-первых, как, а во вторых - зачем мне становится собой

То ли дело в пустоте, в ничто, и никто, и никакой себе ответственности, и просто - прелесть! Только чувство вины разрывает от собствтенной никчемности

Я все вопросы пишу на бумажке. Такой блиц опрос. Врачи даже ингода заглядывают сами в бумажку - Ну что там еще

Это я чтобы потом не мусолить в голове, что я что-то не узнала, забыла, вот дура то дура, памяти никакой!

Точно.... победим...

Я тоже обратила, что помогает чем-то заняться. Просто не охота, лень, просто трудно, но если уже всетаки себя пересилила, то состояние как-то сразу улучшается
Ну например...
Пойти поставить стирку
Помыться с мылом и шампунем
На все это уходит какое-то продуктивно-эффективное время.
Но ведь не заставить, зараза себя

И у меня тогда вопрос
Это моя выгода от болезни, ничего не делать
Это мой интерес себя заругать до болезни, по привычке
Или это уже сама болезнь - биохимия и дефект лимбической системы

Последнее время стала считать, что это просто прям простая болезнь, а не мои выкрутасы и капризы. А раз болезнь - надо лечить. Но я не уверена

Вы так красиво описываете депрессию..это не ирония,если что.
Вы,наверное,творческая личность?
а разобраться,что больше съедает:болезнь или отношение к жизни-это не так просто.По-этому,наиболее эффективным считается комплексный подход-фармтерапия и психотерапия,потом при желании лишнее можно убрать.

а сейчас вы как себя чувствуете?смогли бросить ад?

Спасибо, что помогли разобраться - депрессия, биохимия, лимбическая...
Все внимательно прочитала, и очень даже меня это успокоило

Нормально работающая лимбическая система, это эмоции страха, тревожность... т.е. все мои тревоги, это нормально работающая лимбическая система, т.к. все обоснованно и ситуация имеет место быть, и если бы я не тревожилась, тогда как раз наоборот бы это говорило о сбое в работе лимбической системы

Значит тревожные расстойства можно убрать, потому что это нормально волноваться, когда такая жизненная ситуация

Остается - депрессия, изменения в структуре и химии мозга. Да. Это я про свои больные мозги. Значит таблетки

Еще есть шизофрения, но психиатры как-то сразу отметают как диагноз, хотя у меня родная тетка шизофреничка

Когда перепады насторения - как называется

Гость, вечер добрый. Позволь, отвечу кратко: меня словно НЕТ, всё- Ничто, я- Ничто, зачем все, если все- ничто....До холодного пота и замирания в одной позе...Я сразу к железу, но домой иду медленно, могу в ночи на лавке посидеть зимой, и никому ты не нужен...Девочки, меня не слушать, всем жить, лечиться, верить. Инна.

А какой у вас диагноз?
Мне это очень-очень важно, потому что пишите вы, это все про меня

Перепады настроения-биполярное аффективное расстройство или маниакально-депрессивный психоз(БАР или МДП),этот психоз может проявляться только фазами депрессия,а может перепадами из мании в депрессию.
Похожее состояние,но слабо выраженные бывает при циклотимии,это расстройство личности.

не сразу заметила Ваше сообщение.Пишу я с аллегорией,вот потому "ураган",это подразумевает кардинальные изменения.Есть бойфренд,которые нервы мотает,к примеру,в баню его.Есть родственник лежачий,за которым Вы ухаживаете,стараемся приспособиться,есть больной ребёнок-нашли единомышленников,может что подскажут,в случае с ребенком-ураган не подойдёт,только изменение отношения к ситуации.Это просто примеры.Работу можно поменять..но принимая подобные решения,нужно из двух зол выбирать меньшее,хотя это наш менталитет,ибо в других странах убирают всё зло...но оно не всегда так получается,человек на распутье-а как лучше? пишем две колонки "за" и "против"-потом решаем.
фенибут и спитомин-это не лечение,это пока пьете,то работает(если препараты подойдут).
Лечением считаются антидепрессанты и психотерапия(это по международным протоколам)

Сорри,сертралин-антидепрессант,влияет на межнейрональные связи,это фенибут мало погоды делает.
это дополнение к предыдущему моему посту.

Диагноз - ВСД( такого нет в медицине ) и антенною- депрессивный синдром. Гость, я как родилась, любви не ощущала ни от кого. Забота - да, любовь- нет. И всегда( Козерог) старалась быть лучшей: учеба, танцы, спорт, работа санитаркой в больнице,совмещая с учебой, но деньги забирала мама, и я вновь была никакой. Она меня стеснялась, нескладная, высокая, тощая..., ... Я даже не ходила ни с кем, чувствовала их нежелание. Сидела, плакала,....а потом уехала из дома во Владивосток с букетом нервных недомоганий. Но я справилась! Это 33 года супруж. жизни меня сломали. Никто не отменял абъюзеров и манипуляторов. Но виновата только сама. Надо людей чувствовать, не заглядывать в глаза, а гл.-любить себя. Пустота может поглотить. Но я уже знаю, как она подползает.

Поменять мужа, или в баню, поменять отношение к уходу за больным... я согласна, что надо пройтись ураганом по собственной жизни

Но у меня так не получается, хотя всегда такое в планах

А мне фенибут понравился, но разве он не АД? А кто он тогда? Врач сказала, что им надо прикрыться, я уже на форуме поняла, что прикрыться от побочек

Может фенибут какой-нибудь витамин?

Хочу попросить психиатр прокапать мне капельницы какие-нибудь питательные для мозгов, подкормить, ну ноотропилом например, что еще можно

Я 2 месяца пропила сертролит

Для для нормальной работы мозга капают, точно же есть какие-нибудь капелоьницы

Никогда не делала

прочитала все про циклотомию

Вообще первый раз про такое слышу. Все могу на себя нацепить
Циклотомия почему-то не напугала. Она какая-то проходящая и вопросная, можно подтянуть под любое
какая-то неопределенная