Женский алкоголизм!Помогите,я спиваюсь!

Пантерка

спасибо, идеальный вес равен рост минус 110 = вес)

самое главное мне комфортно)

Ух,ты...Даже не знала)Значит,мы идеальны!)))))

аха) некоторые грешки типа не в счет))

Они от идеальности))))В таком неидеальном мире трудно жить,так сказать,совершенствам!))))))))))))))

Константин точно на нас обиду затаил!А жаль,общаясь,мог бы и реально начать смотреть на вещи и решение принять...

Как быть с чувством вины и стыда после очередной попойки.Жить нехочеться,сидишь как крот в квартире,боишься выйти на улицу,вдруг тебя кто-то видел.И это предательский страх того что вдруг все опять повториться.Когда кажеться что ты хуже всех

Женя, выше нос!!!! Я сто раз была в твоей ситуации и говорю - И ЭТО ПРОЙДЕТ. Тоже были и опасюны утром, и позор, и, естесственно, самобичевание, Так себя " в асфальт укатывала" - врагу не пожелаешь. Главное - осознать, ЧТО алкоголь творит с твоей личностью. Если сама понимаешь, что не бросишь - кодируйся на хрен. Я закодировалась два года назад - жизнь мне теперь предстала совершенно в других красках. Все здорово! Дерзай!!!!

Не пить алкоголь совсем)И нет проблем)

Здесь все,пожалу,как есть...А главное-дельный совет...

Женя уйдет алкоголь-уйдет чувство стыда и вины

все закономерно

придет чувство собственного достоинства и гордость за себя любимую

А наличие стыда и чувства вины-хороший знак!)))Не все потеряно,и главное-что все будет хорошо!

Сама по образованию психолог,но заметила,что спиваюсь.Амнезия,ухудшение отношений в семье,похмелье....кодироваться по ряду причин не хотелось,однажды встретила на улице пьянчужку с одуловатым лицом и поймала себя на схожести ее и себя по утрам в зеркале((((((((((((((((((

После этого бросила.меня хватило примерно на год,я уже думала,что теперь-то мне рюмочку наливки можно,я уже научилась владеть собой.

Не тут-то было,через неделю я пила по-прежнему.

Я разрешила себе пить до нового года,и пила на полную катушку.....

!1 января я вылила недопитое шампанское в раковину.И не пью уже 4 года,в январе будет 5.

у меня другая жизнь.

если по-настоящему соберетесь,у Вас тоже все получится.

лучший рецепт от похмелья в т.ч. и морального-не пить наконуне...

удачи

Поучительно!

Думаю,каждая уже ни раз убеждалась,что нужно по-настоящему собраться и бросить навсегда!!!

Спасибо Всем!Не пить вообще обещала себе и близким много раз.Эт от раз решила что был последним.Хотя не верю сама себе.Начала пить колме.Как хочется поднять глаза к небу,а не пялиться в землю.Постоянно задаешь себе вопрос:"Почему именно я?"Умом понимаешь что есть серьезная проблема с алкоголем,а в душе все протестует,уговаривает что ты как все.

Я слабое,безвольное существо,безответственное.Самой от себя противно.

Да не все так критично!)))Здесь каждая себе подобное говорила!

Прихожу к выводу,что в себя НУЖНО верить,НУЖНО стремиться вычеркнуть из жизни плохое(а вредные привычки именно этим и являеются)!И пусть порой не получается,пусть порой и стыдно за свою слабовольность,но НУЖНО снова и снова искоренять из своей жизни алкоголь и ему подобное!

Женя!Для одних дорога к тезвости-короткая,для других-длинная и тернистая!Важно идти по ней,а не в обратном направлении!Удачи)Мы с вами!

В определенные моменты при определенных схожих ситуациях я часто ловлю себя на мысле:"А вот раньше я бы,пожалуй,выпила..."И как приятно,когда понимаешь,что это было лишним,что сегодня все по-другому!Это малюсенькая победа,но ведь победа!!!

У меня тяга к спиртному продолжалась около полутора лет после кодировки - держалась исключительно на страхе. А сейчас мне даже дико от мысли про выпивку. То ли мозги начали на место вставать, то ли еще что-то... не знаю. Знаю одно - ну, нельзя мне пить, а то понесет "в колхоз на танцы". Да и визуальный эффект (что меня наиболее стимулирует) налицо и на лице потрясающий, кажется, что "скинула" несколько лет.

К счастью,я до внешних перемен не дошла,как и до запоев(как говорится,было редко,да метко)мне сигналом стало мое поведение в нетрезвом виде и отсутствие ограничения-1 бокала мало!)

Поэтому,без внешних"спецэффектов",думаю,немного сложней)

В том-то и дело, что "спецэффекты" на себе,родимой, не видны ( не считая тех, у кого, действительно, запои). Контраст можно лицезреть только случае ПОЛНОГО отказа от алкоголя в течение 1-1,5 лет. Только так.

А вы курили раньше?

Нет

а подруга,с которой мы любили выпить,уже не снимает очков и зимой-на лице выпитое читается,хотя она в нетрезвом виде ведет себя адекватно,и у нее не было приключений и слуаев,за которые приходилось бы стыдиться.Наверное,поэтому и не бросает,что не видит проблемы.

привет! Можно к вам? Я какой-то период сильно подсела на абсентер энерджи (в зеленых банках такой). Выпивала в среднем по 4 банки за вечер. Ну нравился он мне, и по вкусу и по эффекту. Но втянулась. Пила его несколько лет подряд, пока не сняли с производства ))) Но его сняли, а зависимость осталась. Точнее, привычка все домашние дела делать в обнимку с напитком. Поэтому стала пить водку с соком. Попила пару недель и чета меня достало так время проводить. Вот. Теперь буду избавляться от этой привычки

Но проблема же "на лице"...А вообще,у каждого свой толчок,свой путь...Значит не созрела еще...

Коннечно,можно)

Мне 25 лет.С подругой напиваемся до беспамятства.Могу пропить пол зарплаты влезть в долг.Звонить людям которым не надо.К наркологу идти боюсь т к поставят на учёт.

С подругой напиваемся до беспамятства.

зачем?

К наркологу идти боюсь т к поставят на учёт.

Есть вариант сходить в А.А.(на учёт не ставят)

Отчаявшаяся Подруга также осознает проблему зависимости от алкоголя?

В данном вопросе поддержка оч важна..

Addikt привет :-)

Девочки, кто в курсе, как у Забавы дела?

А я до 34 лет вобще кайфа от вина не получала. Потом депрессия, одиночество-по-тихоньку втянулась. За последний год-трезвые вечера-на перечёт. Машину поставишь, и с бутылочкой то уже и вечер не одинокий. Главное похмелья-никакого, если выспалась. Вот только стыдно потом, знаете,-звонить начинаешь бывшим и т.д.А вот сейчас думаю-а ведь уже реально зависимая. И как отказываться-в жизни праздников -то нет! Перестану пить-а как с это пустотой в душе один на один ночью оказываться? Что делать, девчонки??

Ирина завязывать и искать кайф в другом

Потом депрессия, одиночество-по-тихоньку втянулась.

правда-

втянулась........депрессия,одиночество......

Что делать,

тупо беру сутки-24 часа

8 из них я сплю

в остальные 16 засовываю

интересную МНЕ работу

выходы на природу

чтение интересных для МЕНЯ книг

прслушивание музыки,которая МНЕ нравится

общение с животными(лично МНЕ -интересно)

общение с друзьями(трезвыми),кототрых Я выбрал

посещение церкви(ругаю себя ,что делаю это редко)

занятия спортом

баню

молитву,медитацию

а если ещё секс,хождение на собрания.....когда жить-не знаю,но бухать просто нет времени...

удачи

Извините девочки что вмешиваюсь.Я бы вам посоветовал,помимо всяких лечений дополнительно, изменить свой мир.Ведь каждый человек живёт в своём созданном мире-привычки, увлечения,друзья и т.д.Так вот вам нужно изменить свой мир.Заняться тем что вам когда-то нравилось,может что-то в детстве нравилось и вы хотели бы этим заняться,типа коллекционирование или выращивание цветов.Обязательно запишитесь в спортклуб или секцию какую-нибудь,что вам более подходит.Найдёте своих единомышленников и жизнь станет веселей.И главное возьмите за правило,что У природы нет плохой погоды.Солнце, дождь это всё классно.А всё что с нами в жизни случается это уроки(как в школе),пока не выучишь пятёрку не поставят.(Это как в сказке ,какой путь выберешь,то тебя и ожидает).Поймёте что алкоголь уже не нужен и всё изменится в лучшем направлении.

А знаете какой механизм алкоголя и как он действует на организм?Алкоголь попадая в организм, вызывает склеивание эритроцитов,которые отвечают за защиту организма от вредных примесей и они забивают капиляры и сосуды.От этого возникает расслабление организма.Нам кажется что это хорошо,а на самом деле организм не может сосредаточиться,что-то сделать.Потом из запасов организма для борьбы с алкогольным ядом, выбрасывает большое количество энергии и мы чуствуем подъём сил и бодрость.Но через час полтора бодрость проходит и мы чуствуем усталость.А состояние похмелья на утро-это организм пытается вывезти склеиные эритроциты через забитые сосуды и это трудно.Поэтому у нас наступает ломка.А если выпиваем(похмеляемся) организм вывод трупиков оставляет на потом и пытается закрыть доступ новому яду.

Поэтому у нас наступает ломка.А если выпиваем(похмеляемся) организм вывод трупиков оставляет на потом и пытается закрыть доступ новому яду.

я извиняюсь

у нас.....это у кого?поконкретней можно?

Она объясняет отеки больными почками,которые конечно же больные....но проблемы именно в алкоголе не хочет видеть.Мы бросили курить на спор,она проиграла...

Она считает меня безвольным слабым существом,которое не умеет пить,боится умереть от рака легких и т п,а себе представляется сильной и бесстрашной женщиной,которая живет в свое удовольствие и наслаждается жизнью.

У меня от таких рассуждений оскомина,старюсь не пересекаться,да и общих тем для дружбы не осталось почти.А раньше не разлей вода были,понимали друг друга.

бывает и так.

спасение утопающих......

Бывает и так: Моя подруга всегда,когда мы с ней выпивали в компании или так,была трезвей меня.Ну что ж сделаешь-вот так меня уносило всегда сильней.Потом на следующий день конечно же она рассказывала что и как и говорила присказку-нифига себе ты напилась.

У меня больше времени стало уходить на работу-практически всегда на ней,выходной один и то делами нужно заниматься,которые накопились за неделю.А подруга моя больше стала общаться с другой женщиной,с которой тоже частенько выпивала по выходным да и бывало среди недели.

И теперь я вижу ,что она стала очень часто пить-напивается быстрей меня,но я стараюсь часто не встречаться,потому как мне уже неинтересно просто попить пивка-я лучше посплю лишний часок.А сказать ей что она стала употреблять сильней и из за этого многие дела откладывает на потом,непостоянна в выполнении каких либо обещаний и т.д. не могу.Думаю сама наверное понимает.А если скажу-обидится.Ну вот получается ,что люди частенько в своем глазу бревна не видят....

Ну,да...Получается у них самообман...)Вопрос только:для чего?

Она считает меня безвольным слабым существом,которое не умеет пить,боится умереть от рака легких и т п,а себе представляется сильной и бесстрашной женщиной,которая живет в свое удовольствие и наслаждается жизнью.

Это ли не подтверждает слова Егора о том,что чтобы пить каждый день,нужна действительно сила воли)

а что это по сравнению с усилием,которое я прикладывала,когда отвечала"Я не буду,без меня".Особенно первые месяцы....Потом,когда в жизни начал прояснятся новый смысл,появилось время для проявления дремавших талантов,отказ стал автоматическим,да и не предлагают уже,не настаивают..В компаниях,где я бываю,шутят:ей пить необязательно,и своей дури хватает...

и это недалеко от истины....)))))))))))))))))

я пью с 18 лет. сейчас мне 25. все началось с одиночества в подростковом возрасте. в школе надо мной посмеивались, я была забитой лохушкой, никто не хотел со мной общаться. моя мама всю жизнь на меня орет матом, хотя сама не пьет. в 18 лет я попала в неформальную тусовку и открыла для себя не только алкоголь, но и секс, и общение. я поняла что нашла себя. но потом... бросил 1 парень, к которому я испытывала невротическую страсть еще года 4. тоже алкаш, а сейчас еще и наркоман. я пошла по рукам, парни менялись как перчатки, все меня бросали, но при этом тоже пили еще побольше меня. из-за расставаний я стала еще больше пить. неуверенность в себе только росла. но самое ужасное - я долгие годы считала, что это очень круто что я пью. я играла в рок-группе, а все эти пьющие рок-звезды для меня были ИДЕАЛАМИ.

потом у меня развилась паническая болезнь. если вы не знаете что это, вбейте в яндексе. из-за панических атак были промежутки жизни, когда я неделями не могла выйти из дома и бухала.

при всем при этом я отучилась в универе, работала сначала оператором, потом актером, сейчас я тоже работаю (не буду говорить где - палево) и стараюсь, чтобы с утра не было похмелья, т.к. работа достойная, цивильная и перспективная. я замужем уже 3 года, есть сын маленький. когда кормила грудью, пила только 0,33 легкого пива каждый вечер. сейчас пью 0,5-1,5 бутылки вина за вечер. муж ни к чему не стремится, живем у моей мамы, которая с годами стала орать еще сильнее. на рок-музыку я уже давно забила, круг общения уже другой, но алкоголизм остается со мной. мне не нравится моя жизнь, я мечтаю востребоваться на работе и разбогатеть. но я чувствую как все идет не так всю мою жизнь. от запоя меня держат только панические атаки (я никогда не похмеляюсь, пью феназепам если совсем плохо). да, еще я плотно сижу на антидепрессантах последние 2 года (вещества, накапливающие сератонин в организме). когда они заканчиваются, через пару дней наступает ТАКАЯ депрессия... была попытка суидида весной, наелась антидепрессантов 10 таблеток, 5 феников и бухло. сама испугалась что умру и вызвала рвоту.

еще я иногда рвоту вызываю когда сильно напьюсь, чтобы с утра лгче было...

прочитала недавно Аллена Карра, но пить не бросила.

наверняка, если бы я не пила, то уже добилась бы всего. мозги то варят хуже. но страх людей с самого детства и по сей день меня преследует, страх и неуверенность в себе. и это подпитывают алкоголь и орущая мама...

что мне делать?..

а, насчет кодировки, я с 12 лет хожу к психотерапевту, когда стала пить, она мне сказала что с моей психикой мне нельзя кодироваться... и у нарколога я этой весной была, и она направила меня в психушку в отделение неврозов, но туда я все никак не доеду... и туда большие деньги нужны, а у меня их нет, зарабатываю пока мало, и муж получает копейки, которые хватает только на выпивку, а родители вообще много лет мне ни копейки не дают...

зайка

не атас полный(((

у вас есть возможность съехать с кв матери с глаз долой

а ещелучше от матери и от мужаодновременно

забрать сына и бежать..

от себя конечно вы не убежите, но хоть думать о СЕБЕ и сыне начнете

оч жаль вас

вы из какого города..?

я тоже думала с мужем разводиться, но он так фанатеет от меня... а с моими комплексами... и все обещает что "все будет". его родители обещали купить квартиру. мы с ним жили раньше отдельно до свадьбы, пили и он меня бил. он псих еще побольше меня. но к алкоголю не так сильно привязан. он и не пьянеет когда мы пьем и я в драбадан.

да, у меня просто нет возможности начать думать о себе. все мои начинания обрывает мать, вплоть до того как я общаюсь с ребенком и ухаживаю за ним. все не так! она прям при малыше на меня орет...

одна только надежда и мечта - работа. но работа, поверьте, очень ответственная, и там нужна уверенность в себе, умение общаться с людьми.

к сожалению не хочу называть город. но это не столицы.

работа - стресс (люди), муж - стресс, мать - стресс. а винцо по вечерам и любимый сериал - попытка уйти от всего этого на время, не удачная попытка, которая только усложняет следующий день еще большей неуверенностью в себе, тревогой, криками матери... еще этот нелеченный невроз, который от общественности приходится маскировать, так же как тягу к зелью...

Зайка, дорогая, читаю твои посты и слезы наворачиваются - так хочется тебя поддержать и обогреть! Судя по текстам, ты еще молодая девочка. Знаешь, я в свое время тоже пить начала из-за жестокой неуверенности в себе. Мне всегда казалось, что я хуже всех, вот и бравировала ( или пыталась?) тем, что напивалась до беспамятства на протяжении примерно 15-20 лет. Школа, университет были для меня адом из-за низкой самооценки. Надеюсь

что все в прошлом. Зайка, послушай меня, тебе НАДО, для начала, простить саму себя и полюбить ее же, мысленно себя обнять и принять такой, какая ты есть на самом деле. Это не легко, но возможно. А от мамы и мужа надо уходить, поверь, жизнь сама подскажет тебе дорогу,если ты с собой будешь в гармонии. ПИШИ!!!

можно твою почту?