не хватает воздуха, трудно дышать..

Я обработал автомобиль анти-кором "МОВИЛЬ", стоит хим вонь в салоне, 100 раз пожалел об содеянном, и у меня кажется аллергия на этот ужасный запах, мне стало трудно дышать, 3-4 дня мучился, ездил на д.р авто, принял таблетку "супрастин" вроде помогло.

сочувствую

Проблему с дыханием можно решить следующим образом: ложитесь на кровать, руки за голову, грудная клетка и легкие расправляются, поступает больше кислорода, результат вы заметите минут через 40. При ежедневном применении проходит усталось, утомляемость, проблемы с дыханием и не только. Руки не обязательно должны быть за головой, можно вытягивать их до полусогнутого состояния.

Девочки 10 лет мучаюсь всд и магическими кивками. Затрудненное дыхание. После всех врачей что я прошла могу подсказать. Лечите спину. Это остеохондроз и зажатие нерва надо делать спецупражнения

мм да нас больше и больше:(
но мы живы:)

Здравствуйте, мне 18 лет , мучаюсь от ВСД и ПА
Но это ладно, на почве этого началась бессоница (которой никогда не было) 3 суток уже не сплю, а если засыпаю то максимум на пол часа, от этого напрочь пропал аппетит, усплкоительные на травах только усугубляют состояние, попробовала демидрол дак от него уже сутки болит голова ( помогите, сил уже нет

У меня все аналогично, 2 дня назад под вечер заболело в груди, не могла нормально дышать, появилась паника что сейчас сердце остановится, вызвали скорую, сделали ЭКГ, с сердцем все хорошо, давление часто поднимается до 160, хотя мне 23. Побежала на следующий день делать флюраграфию, думала может что с легкими, жду результатов. Еще к платному терапевту ходила, сказала что вегето-сосудистая дистония, симптомы очень даже совпадают. Выписала она мне таблетки, я вечером выпила и почувствовала немного облегчение, даже уснула, хотя до этого всю ночь не спала, сейчас дышится легче, правда осталось какое-то чувство тревоги, надо с этим бороться. Еще одним лечением ВСД является спорт зал (физические нагрузки), особенно тем, у кого работа связана с компьютером, именно из-за сидячего состояния может возникнуть ВСД. Ну или бассейн, вот собираюсь записаться куда-нибудь, еще должно быть обильное питье. Если кому интересно какие таблетки мне выписали буду рада помочь, обращайтесь.

Я когда вспоминаю про то что трудно дышать и это снова начинается, пытаюсь забыт, но не могу, в день раз 5 вспоминаю, как это можно забыть? Это невозможно((((((

Глвное не волнуйтесь, попытайтесь успакоиться (отвлечся), лучше посмотрите телевизор, желательно добрые мультики,что бы успакоиться можно попить горячего зелёног чаю,(без сахара, без сладостей) и попытайтесь успакоиться отвлечься.
мне помогло.

Да, мне тоже не хватает воздуха(

Слушайте сюда нытики ) пока не перестанете париться по поводу дыхания ничего не пройдет) пейте валерьянку , пустырник, , чаи успокоительные и т.п) не парьтесь пойдет, хотя знаю что не так просто не париться , тяжело, но старайтесь.отвлекайтесь , играйте в компьютерные игры отвлекает жестко, забываешь про то что плохо дышишь)
Так вторая стадия: панические атаки , так я их называю . Вот это уже интереснее ) 18 кг за месяц скинул , бывало что 2-3 раза в день скорую вызывал) ждал свой укол успокоительные) симптомы одни и те же , давление , отрыжка, сердцебиение, пульс , немение, и самое не приятное мурашки бегали по всему телу(( ужасное самочувствие)) не знал как бороться, херово было. Меньше читайте на форуме про то что это типо там не лечится и тп, все норм будет)))
Так что делаем, гимнастику для спины, я думаю что у половину всдшников есть остеохондроз, грудной , шейный ) у меня грудной лично, )
Так валим дальше , по возможности едим либо в санатории либо ложимся в больницу, .процедуры;: валерьяновые ванны(крутая штука, попробуйте) , прокапайтесь ( сосуды, обезательно). Иглоукалывание, тоже помогает) массаж но не сильный, может давление подняться, лучше баночный либо подводный)
Не в коем случаи не курим, бросаем обезательно , сосуды это не для сигарет) ходим два раза в день в Контрастный душь(холодная, теплая в течении 10 минут, тренерует сосуды) ездим на озеро развлекаемся ., купаемся и с каждым днем сеют будет лучше и лучше. И ребят к бабке съездите , выберите испуг)) вроде тоже помогает)) проверьте желудок, обезательно , может быть язва , она тоже провоцирует всд. Лечитесь)) если что задавайте вопросы , буду рад помочь.

Димедрол не покатит, не стоит. Заделай зарядку для спины , попробуй . Мне после зарядки лучше становилось дышать и пустырника валерьянки выпей

Точно, тоже так думаю, так как бывает вспылю, потом одышка, а как контролировать эмоции ?

Как я вас всех понимаю у меня то же самая фигня

я принимают симбикорт один вдох и жизнь прекрасна

Роберт, братуха, читал твое все выше и прозревал! у меня все те же симптомы! аж надоело уже! еще перед сном начинается вибрация в раене грудной клетки по нарастающему, потом проходит!....шо делать с этим пока не знаю...

класс! я об этом так часто думал! аж не верится что все это еще с кем то происходит...

У меня были очень похожие симптомы,положили в неврологию обследовали всю.Оказалось - проблема в шейном отделе позвоночника!Ну и ,конечно ,нервишки пошаливают.

добрый вечер,помогите пожалуйста ,не могу до конца вдохнуть,голова кружиться,не хватка воздуха постоянно,в глазах темнее,мучаюсь уже 2 месяца,помогите что делать!

у меня та же самая нехватка воздуха, не могу сделать глубокий вдох как будто что то мешает. кажется все таки от нервов когда злюсь или о чем то переживаю тогда случается как будто сейчас умру. лучше всего чем то занят себя так забывается и ровно держать спину мне как то чуть - чуть помогает. как думаете массаж поможет?

Помогите мне понять,что со мной.у меня бывает резкие боли в груди при приседании потом становится тяжело дышать и отрыжка ноги отекают спасибо!!!

Только что разговаривала со своей сестрой - и ей, и моей маме (90 лет), и ее мужу хорошо помогает ФЛУОКСЕТИН. Есть наш, есть австрийский (лучше), но по рецепту, но не всегда. Вот выдержки из инструкции - Имеются данные об эффективности флуоксетина при ... панических атаках...
Применение вещества Флуоксетин -
Депрессия (особенно сопровождающаяся страхом), в т.ч. при неэффективности других антидепрессантов. Сейчас пойду в аптеку...

Удалили мой пост, который написала сегодня утром за то, что там была ссылка на другой сайт с хорошей статьей. Короче, я прошла ВСЕХ врачей, никто не нашел ничего страшного, всего понемножку. Это нормально. Но диагноз НИКТО не поставил. Пока не нашла ночью этот сайт, умирая от страха. Поняла одно - надо, невзирая на страх, найти в себе силы и успокоиться. Я сделала все, о чем прочитала здесь сегодня ночью: положила под язык таблетку валидола, выпила корвалол, выпила чай с мелисой сладкий, подышала в пакет, занялась самовнушением ( все будет хорошо, успокойся, все пройдет и т.д.), даже пела потихоньку. Ребята, я заснула.! Все ОК... Да, а втой статье говорится, что при себе надо всегда иметь таблетки глицина, валидола, обязательно что-рибудь сладкое (то-то ущу моя бабушка пила сердечные, капая их на кусочек сахара...)

Здравствуйте! ребята, мучаюсь на протяжении полу года с тем что задыхаюсь в любое время это очень страшно голова кружится однажды так начала задыхаться когда кушала это ужасно((( думаю не предпринимать не каких действий без совета врача и вам советую сходить к врачу,а потом уже что-то делать по рекомендации специалиста!

а щитовидку проверяли?

это правда. У меня после таких приступов появляется изжога. Только не ясно где причина, а где последствия

очень характерно что в транспорте, где куча людей. Главный раздражитель на мой взгляд

Помогите незнаю что делать постоянное ощущение какого то кома в горле страх задохнуться сглатывать слюну тяжело, пытаюсь прокашляться не получаеться
уже пол года такая фигня воспалены лимфоузлы пила таблетки от горла не помогает
к врачу идти страшно боюсь неутешительных диагнозов

скажите пожалуйста что за таблетки вам помогли

При ВСД от кофе вроде лучше становится? Или мне кажется

Здравствуйте, у меня такая проблема становится трудно дышать, начинает не хватать свежего воздуха,начинает морозить, а всера и вообще все онемело, дышать трудно, вдохнуть не могу, чувство было что все, проверяла легкие, сердце, щитовидную все в норме, до этого когда лежала в больнице ставили как то диагноз всд по гипертоническому типу, по мимо этого у меня имеются три грыжи, остеохондроз, проблемы с почками, и лет 7 назад примерно, меня сбивала машина, мне очень тяжело с такими приступами, я уже всего стала бояться. Не знаю как дать себе установку отпустить ситуацию, я очень мнительная мне кажется.

ВСД я считаю заболевание в голове. У меня было после развода с мужем. У меня постоянно был страх, неприятные ощущения в животе, чувство тревоги. Посоветовала бы, сходить к психологу, попить успокаивающие средства. Заняться дыхательной гимнастикой, мне очень помогло. И терпение это быстро не проходит. Я боролась почти 4 года.

С одной стороны понимаю что нужно не думать об этом забыться, но мне так тяжело, уже постоянно дурные мысли в голове, в свои 20 я почти каждый день на корвалоле сижу

Всем привет , не пойму что происходит уже 3 дня , не хватка воздуха и тяжесть в горле такое ощущение как будто его кто-то держит , стали выпадать волосы , когда лежу дыхание нормально , все время нервничаю , и боюсь что задохнусь , подскажите что это может быть?!

Всем доброго вечера! Хочу поделится с Вами своей проблемой,так как надежды на врачей уже не осталось,может быть здесь мне помогут хотя бы советом,потому что жить так очень тяжко:-((( Буквально месяц назад я начала чувствовать,что мне иногда не хватает воздуха при вдохе,начинаю зевать,не помогает,при глубоком вдохе вздохнуть как говорится полной грудью получается только раза с 10-го!!! Начинается паника,страх,помутнение в глазах,дрожь,про то чтобы спокойно спать ночами я промолчу,так как пол ночи только и занимаюсь тем,что пытаюсь сделать вдох но не получается,соответственно сон тоже уходит,по словам терапевта,так у меня ВСД и просто нервишки шалят,принимаю афобазол и аналог валерианы-Фиторелакс,помогает,но увы не всегда,так же прописали винпоцетин,т.к. было сотрясение,как показало эко сердечко в норме,скорая приезжала раз по пять на дню,и все говорят одно и тоже-НЕРВЫ! Не знаю как быть,жить так очень сложно,чувствую себя неполноценной,хочу избавиться от этого,хочу снова жить полноценной жизнью и не бояться спать по ночам,не зевать каждые 10 минит,не бояться того,что не хватит воздуха,не хочется ощущать постоянную слабость,дрожь и потемнения в глазах,не хочется вечно пребывать на грани обморока! Кто-нибудь подскажите пожалуйста как с этим справиться,что делать,как быть??? Пожалуйста помогите!!!

[quote="Маргарита"]У меня все аналогично, 2 дня назад под вечер заболело в груди, не могла нормально дышать, появилась паника что сейчас сердце остановится, вызвали скорую, сделали ЭКГ, с сердцем все хорошо, давление часто поднимается до 160, хотя мне 23. Побежала на следующий день делать флюраграфию, думала может что с легкими, жду результатов. Еще к платному терапевту ходила, сказала что вегето-сосудистая дистония, симптомы очень даже совпадают. Выписала она мне таблетки, я вечером выпила и почувствовала немного облегчение, даже уснула, хотя до этого всю ночь не спала, сейчас дышится легче, правда осталось какое-то чувство тревоги, надо с этим бороться. Еще одним лечением ВСД является спорт зал (физические нагрузки), особенно тем, у кого работа связана с компьютером, именно из-за сидячего состояния может возникнуть ВСД. Ну или бассейн, вот собираюсь записаться куда-нибудь, еще должно быть обильное питье. Если кому интересно какие таблетки мне выписали буду рада помочь, обращайтесь.[/quot

Добрый вечер,Маргарита! Прочла Вашу статью и решила отписаться Вам,так как мне тоже 23 года и я с недавнего времени страдаю тем же,чем и Вы! Симптомы один в один.К сожалению терапевт оказался бессилен,так как прописал те препараты которые абсолютно не действуют,а бессонница,нехватка воздуха,постоянная паника,тревога и всё в этом духе по прежнему у меня присутствуют!=((((( Хотела поинтересоваться у Вас,какие препараты Вам прописал терапевт?! Лично мне сказали что у меня ВСД,сейчас я принимаю Конкор Кор,аналог валерианы-Фиторелакс и Афобазол,результат-0=(((((( Помогите пожалуйста!

Евгения, я вот тоже постоянно мучаюсь что делаю очень часто глубокие вдохи, зеваю, доходит до того что немеют руки ноги губы, начинаю задыхатся, искать свежий воздух, пью в этих случаях корвалол, немного легче становится, но это угнетенное состояние меня не покидает, изо дня в день это происходит, проверили уже и сердце и легкие и щитовидную, все в пределах нормы, говорят что нервное, но почему то мне не верится, а так уже устала от всего этого, и от этого страха что мне не хватит воздуха

Вот у меня тоже самое состояние каждый день,а как только наступает ночь и приходит время ложится спать я вообще впадаю в истерику,потому что не могу элементарно заснуть как нормальный человек,ворочаюсь,мучает то озноб но резкий жар по всему телу.Мне тоже сказали что это просто нервы,ничего серьёзного,что я себе просто понавыдумывала несуществующих болячек! Но ведь нервы тоже надо как-то лечить,жить постоянно в страхе за свою здоровье и жизнь нереально! Можно и с ума сойти,потому что приступы иногда бывают очень сильными и долгими=(((((((( Я сейчас перестала пить какие либо препараты,кроме Фиторелакса,потому что по состоянию мне ничуть не лучше,а травить себя этими таблетками больше не хочется,иногда просто я прошу прощения уже до тошноты доходит=((((((((((

если руки немеют это похоже на мигрень. У меня при приступах мигрени тоже немеют руки, а анализы в 100% норме. Мне при ВСД помогает вентилятор, только ставить его обратной стороной от себя на расстоянии 50 см, тогда воздух циркулирует и дышать легче. Но гарантии нет, что всем мой способ поможет. Удачи

я вообще по жизни очень мнительная, всегда всего боюсь, но проблема с тем что мне всегда нехватает воздуха, меня доводит, а еще врачи которые говорят что все норм, легкие сердце щитовидка, что это всд, а кто то говорит
Что это дыхательный невроз, я вообще не знаю как взять себя в руки, я постоянно вдыхаю глубоко, постоянно зеваю, я уже боюсь ездить на дальние расстояния, боюсь того что мне станет плохо

хорошо,что я нашел этот сайт,я догадывался,что это неврологический симптом , но я думал,что это не вылечить или что еще хуже,какое-нибудь легочное(не лечимое) заболевание,в ближайшее время схожу к врачу.

Из за этого приходится часто пить алкоголь что бы расслабиться , так и алкоголиком скоро стану(((

Ой и не говорите... мучаюсь ужасно((. На днях мне стало плохо прям на улице. В глазах потемнело, стало трудно дышать, сердце забилось бешенно.. стало страшно. Вызвали скорую, приехали( давление чуть повышенно, сердцебиение в норме.. дали глицина 3 таблетки и домой..) поставили всд. Ночью было плохо, сердце чуть не выпрыгнуло, слава богу корвалол помог.. вот уже так 2 день мучаюсь. Устала жутко((( страшно, паника..

Я вот тоже лет с 17 страдала периодически недостатком воздуха, особенно перед сессиями. Пила фенибут, помогало отлично. Год назад переехала в Москву, много сложностей было, но месяцев 8 не было времени думать ни о чем, как всё более ли менее устаканилось начались болезни. После бронхита начались опять эти "вздохи". Я проверила легкие, сердце, позвоночник, желудок - всё ок. Сказали ВСД, пейте грандаксин или фенибут. Месяц пила + глицин и пустырник. Занимаюсь спортом регулярно, вроде не нервничаю. Бесполезно. Спустя 2 месяца подруга затащила на Йогу. Через 4 занятия я забыла, что такое проблемы с дыханием!! попробуйте, хуже уж точно от йоги не будет))
Всем успехов в преодолении болезней!

У меня пару раз были панические атаки ночью- это такое состояние когда учащается пульс, пробегает холодок по телу, крутит живот и т.д. Я это связываю с шейным остеохондрозом и другими проблемами с позвоночником, которые начались год назад. До этого никаких проблем не было. Скорее всего защемляется какой-нерв, т.к панич. атаки случились сразу после того как я сделала очередной массаж.
Что касается проблем при дыхании я также промучилась три дня пока муж не подсказал промыть нос морской водой,т.к. у него такие же проблемы. На самом деле стало полегче. Несмотря на то что насморка как такового нет, в носу скапливается слизь из- за пыли, загрязненного воздуха.

Здравствуйте,меня зовут Ильнур я уже болею 7 месяцов.Мне 15 лет. Всё началось так .захожу дамой голова закружилась,стало плоха сердце как будто вылезает,вызвали скорую давление 150/110 , задыхаюсь будто воздуха не хватает .укол сделали и уехали.Наследущий день тоже самое давление и задыхаюсь, голова кружется, в туалет сил не хватает сходить.В Стерлитамаке 3 раза в больнице пролижал проблебу не нашли .А потом в Уфе 3 ездели всё смотрели проблему не нашли ,дали личение ,не помагает, давление нормализует только на 2,3 часа.А сейчас сердце ноет ,руки , ноги нимеют,дышать тяжело будто воздуха не хватает,давление скачет ,пульс низкий 50-70.Как будто в горле ком застряло.ПОМАГИТЕ СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА,КАК ВЫЛЕЧИТЬ ВСЁ ЭТО ,ВСЁ ИСПРОБАЛИ.

Ильнур, добрый день. Если вы много проводите время за компьютером и мало занимаетесь спортом, то вполне возможно проблемы с позвоночником, вероятнее с шеей, по этой причине немеют руки и кружится голова, тем более, что в больнице вам наверняка проверили внутренние органы. Вам необходимо обратиться к неврологу. Он назначит вам УЗИ сосудов, МРТ и мануальную терапию

Доброго времени суток, дамы и господа!
Нашел этот сайт и увидел многие похожие симптомы. Четыре года назад, врачи поставили диагноз астма. Лекарства от этого недуга бросил принимать через пол года, т.к. гормональные. Не хочу никого пугать здесь, но я как то не нашел, чтобы кто-то проверялся на бронхо-легочные заболевания???