сплю по 12 часов

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Сообщение было удалено

Мы купили кофемашину, чтоб свеже молотый натуральный кофе нас бодрил, нифига не помогает. Я даже на ночь могу двойной эспрессо выпить и пойти спать.

А кто то с утра крохотную чашку выпьет и бегает до полуночи как заведенный. Кому как.

Дура совсем??? Я по себе знаю, что он помогает, сразу жарко становится и энергия появляется. Сужать сосуды нельзя, тогда начинаешь мерзнуть и кровоток ухудшается. И тромбы образуются.

У каждого человека своя потребность в сне. Мне раньше, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно было часов 9 сна. Потом на работу надо было к 8ми приезжать, поэтому постоянно не высыпалась, то с друзьями поболтать надо, то телевизор посмотреть. Не хотелось жить только работой. Теперь вполне себе хватает 7 часов, т.к. не люблю спать, жалко мне валяться в кровати полдня и "добирать" время только потому, что выходной, например. Наоборот, встаю с кровати сразу, иду в душ, пью кофе и понимаю, что впереди замечательный ЦЕЛЫЙ день, а не всего пара часов светлого времени суток, когда просыпаешься в полдень. Хотя ложиться рано заставить себя до сих пор не могу - привычка сидеть в инете, шляться по квартире и смотреть на ночь фильмы осталась)) Хочу взять от жизни не только сон). У меня была очень сильная заморочка по этому поводу. ОЧЕНЬ Сильная. До такой степени, что даже ходила к психотерапевту. Что, мол, люди нормальные ложатся в 23.00, засыпают в среднем за 10-15 минут (это я в интернете прочла, а я не могу . ЛОжусь в час ночи, засыпаю еще полчаса или час, валяясь. Мне казалось, что я одна на всем свете такая, "ненормальная". Думала, ну все, ща пропишет снотворные, транки и антидепрессанты. Но нет, врач сказала, что проблема вся в моей голове. ЧТо нет такого, чтобы все люди спали одинаково, потому что у всех разная структура психики, разные биологические часы и т.п. Кто-то засыпает, как только голова подушки коснется, а кто-то лежит и думает долго и просыпается не поздно. Вывод: надо просто НЕ заморачиваться. Спите, столько, сколько есть возможность и сколько хотите. Жизнь заставит - сможете и по 5-6 часов спать, как многие. Войдете в ритм и позабудете о 15ти часовом сне. По письму автора я сделала вывод, что ее это устраивает, ибо если бы нет, то она бы уже сто раз попыталась что-то изменить - придумала бы себе дела с утра, ходила в бассейн, зал, работала бы и забывала о том, что хочет спать.

Кстати, "Винпацетин" на морозе вещь незаменимая. Руки горячие, ноги горячие и "туман" в башке развеивается.

Дура совсем??? Я по себе знаю, что он помогает, сразу жарко становится и энергия появляется. Сужать сосуды нельзя, тогда начинаешь мерзнуть и кровоток ухудшается. И тромбы образуются.

7-8 - это ужасно мало? Блин, я тоже пожизненная соня, но я о 8 часпах сна пролсто мечтаю!! Мне приходится спать всего по 3-5 часов... Если бы я могла поспать аж 8 (а про больше, чем 8, я вообще молчу) - я была бы счастлива! Как я Вам завидую...

какие вы все тут *****, это писец!! сама живу с давлением 90/60 и всд имеется, но я не сплю по пол дня, отмазываясь всякой *****. работать ***** идите, королевы деревенские. и по 5 и по 3 и вообще спать не будете и ниче, не сдохнете, аж противно от таких слащавых дур!

Это вегетососудистая дистония. Возможно также вы до этого пережили какой-то стресс. Видимо, организм сил набирается. Скорее всего вы впечатлительный человек по натуре, перебиваете из-за всего. На это тоже много сил уходит. Здесь наверно только ждать, когда нервная система восстановится. Ну и может быть какие-то препараты попить.

Я читала, что в 19-м веке все спали 10-12 ть часов и больше и считалось что для здоровья вредно спать меньше и просыпаться раньше 10-ти часов утра. А потом решили из людей роботов сделать, чтобы пахали на работе побольше и подольше.
Почти все в отпуске просыпаются часам к 10-ти, продрыхнув часов 10&12 и прекрасно себя чувствуют. У Автора есть возможность жить как хочет и спать сколько хочет, вот пусть и наслаждается.

Вот наконец самый правильный ответ. Как можно спать и не вставать рано? Как живут эти людишята? Не вставать до 8:00 или к 7:00. На что они живут?

Всем привет! Я - махровая сова и моя жизнь это сплошной зомби-марафон. А еще я соноголик и ради лишних 15-ти минут сна утром могу ругаться матом, коварно врать и угрожать расправой, если мне продолжат мешать употреблять)))
Если не пользовать будильник, то сплю 11-12 часов, потом просто бац, отрываю глаза и выспалась. И всё супер. НО...вокруг меня живут и работают нормальные люди. И мы с ними всегда боремся за синхронизацию, вместо того, чтобы комфортно сосуществовать. И да, у меня, конечно же, ВСД, пониженное давление, тонкая душевная организация и ооочень красивые круги под глазами.
За свои 30 лет жизни я поняла две фундаментальные вещи:
1. Мы однозначно не такие как все и нужно найти себе половинку, которая за такой жизненный устой нас не будет гнобить, а будет понимать. В идеале, партнер должен зарабатывать деньги, а мы заниматься всем остальным, но не таскаться на работу с 9-18, иначе кроме как на работу сил больше ни на что не остается. А как известно, после работы надо еще дома работать и за собой следить и детей растить у кого есть. Это объем точно не для ВСД-шника, которым мне кажется нужно давать 3-ью степень инвалидности в некоторых случаях. И я не шучу. Это оочень мешает нормально жить((
2. Надо обязательно посылать глубоко в анус всех трудоголиков и долбанных овулях, затрахивающих наш сонный мозг своими ебучими советами: иди роди, иди работай. Идите на ***** со своими тупыми советами!!!!!!! И если какая-то ***** пзда считает такое состояние как у автора, особенностями характера и ленью, то этой пиз****** надо обязательно четко дать понять, что она ***** п-да:)

Припрет работать - всё пройдёт. Проверено!

Прошерстила форум нашла рецент на ночь по столовой ложке коньяка. А утром можно яблочный уксус 1 ст. ложка, меда столько же и развести в стакане горячей воды.

Всем привет! Я - махровая сова и моя жизнь это сплошной зомби-марафон. А еще я соноголик и ради лишних 15-ти минут сна утром могу ругаться матом, коварно врать и угрожать расправой, если мне продолжат мешать употреблять)))
Если не пользовать будильник, то сплю 11-12 часов, потом просто бац, отрываю глаза и выспалась. И всё супер. НО...вокруг меня живут и работают нормальные люди. И мы с ними всегда боремся за синхронизацию, вместо того, чтобы комфортно сосуществовать. И да, у меня, конечно же, ВСД, пониженное давление, тонкая душевная организация и ооочень красивые круги под глазами.
За свои 30 лет жизни я поняла две фундаментальные вещи:
1. Мы однозначно не такие как все и нужно найти себе половинку, которая за такой жизненный устой нас не будет гнобить, а будет понимать. В идеале, партнер должен зарабатывать деньги, а мы заниматься всем остальным, но не таскаться на работу с 9-18, иначе кроме как на работу сил больше ни на что не остается. А как известно, после работы надо еще дома работать и за собой следить и детей растить у кого есть. Это объем точно не для ВСД-шника, которым мне кажется нужно давать 3-ью степень инвалидности в некоторых случаях. И я не шучу. Это оочень мешает нормально жить((
2. Надо обязательно посылать глубоко в анус всех трудоголиков и долбанных овулях, затрахивающих наш сонный мозг своими ебучими советами: иди роди, иди работай. Идите на ***** со своими тупыми советами!!!!!!! И если какая-то ***** пзда считает такое состояние как у автора, особенностями характера и ленью, то этой пиз****** надо обязательно четко дать понять, что она ***** п-да:)