Как отказаться от спиртних напитков?

Иди на форум notdrink

Переходи на кокс

А зачем? У вас же в жизни не будет никаких удовольствий. Жизнь будет серой и вам захочется удавиться от однообразия.

постою послушаю. та же фигня

Надо покупать дорогие и качественные и употреблять понемногу в день, чтобы это было дополнение к ужину, а не бухло-помои литрами. Или у вас проблемы со здоровьем?

Просто не пить

блин, у людей желание... у меня обратная проблема, нет желания, но приходится раз от раза пригубить вино для поддержания компании (это и работа, и друзья)...бесит иногда прям

Правильно! Если есть проблемы со здоровьем то надо покупать дорогое спиртное и пить каждый день по стаканчику за ужином. А если вы здоровы, то можно по прежнему раз в месяц упиваться до усрачки что бы было что вспомнить под старость.

Если вы не пьете совсем это значит вы алкоголичка. Пьянство это спорт весёлый и интересный. Если вы не пьете то вы многое теряете в плане друзей, карьеры и много чего ещё.

Вот не люблю непьющих я друзей, и ненадёжные они приятели. В нашей небесной стае будут они надзиратели.

Зачем раз в месяц? Каждую неделю

понять что вам дает спиртное .
Может расслабление, может радость, может гнев подавляете, может вину и стыд запиваете. От этого и отталкиваетесь.
Смотря какая зависимость.
Я раньше расслаблялась и тревогу гасила с помощью алкоголя, не каждый день конечно и количество не сильно большое, потом поняла, пересмотрела свой режим дня, свои заботы, часть делегировала и т.д.Теперь алкоголя вообще не охото, даже в гостях сок пью.

Если у вас проблемы, то конечно отказывайтесь. А если нет, то вам посоветовали уже - покупайте подороже и наслаждайтесь. Я покупаю довольно дорогое красное вино, и с удовольствием выпиваю бокал, но не больше, не хочу.

подскажу помогу ***

Ну... просто берете и не пьете. Учиться получать удовольствие без спиртного
Для этого надо понять зачем оно вообще вам нужно. Почему вы пьете ?

Вот почему на вумене такие темы и комменты, это бухающие отписываются.

Я квасила, квашу и буду квасить! Квашу каждый день! Для настроения и для позитива обязательно надо квасить! Так что послушай умных людей, не бросай спиртное

Здравствуй, цирроз печени! )

У меня другой вопрос.как можно это пить, испытывать туман в голове и наутро ещё побаливать и терять энергию которая нужна.и это постоянно.смотрю на людей в основном все какие то пожухлые, с опухшим лицами уже даже молодые.живут от пятницы до пятницы и проблем других не знают.

Ага,паралич нервных клеток))

надо каждое утро за руль садиться)) а если серьезно, надо быть занятым, чтоб интерес в жизни был, тогда пить будет некогда.

Если есть тяга к спиртному-то никак.Я алкоголик,раньше пила каждые выходные,сейчас здоровье начало подводить,поэтому перешла на режим пить раз в две недели,так организму легче.Но эти две недели держишься только на силе воле,а тяга к спиртному никуда не девается.

Капли мидзо - хорошее современное лекарство. Всего за месяц приема лекарства прекратила ежедневно принимать алкоголь