Часто пью в 22 года.

До 25 лет тож каждую неделю выпивала, тусила

Бухай наздоровье

В вашем возрасте многие так отдыхают и пьют, молодость же. Сама такая была до 22х , а когда ещё расслабляться ?)) дальше муж, беременность, вскармливание и тд

Только усилием воли+ избегать мест и событий, где пьют или будут пить.
Ничего нового, все аналогично рекомендациям о том, как бросить курить.
А то, что вы описываете- классический старт будущего алкоголика. Вам в принципе запрещено пить. Даже раз в неделю. Особенно если есть прецеденты в семье.

Вы осознали проблему, а это пол дела. Не покупайте алкоголь, чтобы у вас его не было дома.

Не думаю, что с печенью проблема, скорее всего некачественный алкоголь попался.
А пьете от неудовлетворённости жизнью или собой. Попробуйте найти новое для себя занятие, произвести изменения в жизни, влюбиться))

Посмотри просто на женщин алкашек. Какие они ужасные. И сразу желание пить уйдёт. Думай о своём будущем, занимайся спортом.

Устройтесь на работу дегустатором и вам за это еще и заплатят

Пить за компанию и выпивать одной вечерами+ испытывать состояние раздражения и неудовлетворенности при отсутствии возможности выпить - это уже далеко от "все в молодости так отдыхали". Это- так называемые "красные флажки",

Не бери в голову , а в свои 19 и 20 так кутила, что перенюхала все что можно было .В 22 так же пить начала каждый день , курила как не в себя , сейчас 26 красивая , не курю , не употр, траву прикуриваю временами, да и все. Нравится тебе ? Такой период , почему бы и нет , только вовремя остановиться и перейти на светлую сторону .

Нормальные люди не пьют раз в неделю, вас обманули. Нормальные люди пьют на НГ, на ДР и пару раз в году бокальчик какого-то нового сорта пива, для сравнения с известными.
Раз в неделю пьют начинающие алкаши, они же «пятничная пьянь».
Вы просто с этими посиделками завязывайте вообще или ищите подруг, у которых посиделки с чаем и тортиком.

Дополнение : посмотри на Алесю Кафельникову, вот такая вот👌

Так же трусила до 30. И то же стала задумываться. Но потом начала общаться с интересными людьми, которые видят чуть больше и поменяла взгляды. Сейчас могу выпить, но не с таким безумным желанием.

Это нормально, это равноправно.

"Женщины, родившиеся в 1991-2000 годах, потребляют алкоголь наравне с мужчинами, и учитывая темпы потребления спиртного, впоследствии могут превзойти их.

Организм женщины также очень сильно страдает от последствий алкоголя. По данным Национального института здравоохранения США, смертность от цирроза печени среди женщин в возрасте 45-64 лет выросла до 57% по сравнению с 21% среди мужчин"
https://www.bbc.com/ukrainian/vert-fut-russian-44762628

займите себя чем-нибудь, что вам действительно интересно

В 22 это вполне нормально, если употребление алкоголя вообще можно считать нормой. Когда появятся обязательства: ипотеки и прочие кредиты, крепкие отношения желание выпить будет все меньше, с возрастом должно это все отойти на 10 план

Каждый день? Вам нужно срочно остановиться. Иначе это алкоголизм, которые у женщин не излечим. Силой воли, другими занятиями, спортом. Найдите парня, влюбитесь. Выберете один день в неделю и пейте только в этот день. Если вы не можете без алкоголя, это уже зависимость. Я тоже очень люблю выпить, но могу свободно не пить 2-3 месяца и все хорошо

У меня тетка с новым мужем прошла путь от пива к виски, и от виски к водке. При этом в каждые выходные уходили в отрыв, а сейчас в изоляции просто вся квартира в бутылках. И ничего, у мужа свой бизнес, она работает в вузе. Недавно купили загородный дом для бухалок, выпускают двух собак гулять по участку, а сами в отключку. Когда бухать стали, денег только прибавилось.

Сменить круг общения.

Если каждый день квасить, то алколицо будет уже через полгода. Но это неважно. Главное же настроение. А ещё посмотрите на фигуру женщин любителей приляпать живот, жир на боках и тонкие ножки-чудо!

Это не единственный случай.Таких примеров масса ,что с виду приличные люди а бухаютт знатно

Вяжите.. И делайте фигуру! Следите за лицом. Будет стимул, из-за чего нужно "держаться" Потом себе спасибо скажете. Я тоже как тоже подсела на эту ослиную мочу, что пивом величают, могла по литру через день выпивать... Такие бока и пузо выросли просто ужас. И все лень делать. Но резко взяла себя в руки.. Начала каждый день вместо бухла, заниматься спортом... И когда увидела первые результаты, то в голове совсем отпустила алкашку, тем более это не алкоголь а овно на палке...дешёвое пойло.
И сейчас вспоминаю, думаю правда, все ведь в нашей голове.. Зависимости нет. Если переключить мозги. И иногда, раз в недели три, можно купить хорошее вино и выпить за ужином под красную рыбку.. Все, не более!

Да, лицо сразу сьедет.

Мне кажется ипотечники наоборот спиваваются

Автор ,у меня было несколько периодов в жизни,где я была та самая "пятничная пьянь ".
2-3 раза в неделю побухивала в течении неск месяцев.
Но,у меня нет алкоголиков в родне совсем.До 30 лет я пила только по праздникам.И даже когда я выпивала бутылку вина,то не всегда скажешь что я пьяная.
Состояние расслабления и всё .Никаких невнятных речей.
Водку -коньяк тоже не пью
И то,почуяла что дело серьёзно.Просыпаюсь и думаю ,ща бы баночку холодного пивка!.
Мне помогли молитвы и спорт.ВСЁ
Как только мысль приходила выпить -бегом на спортплощадку.
А так выдержите пару месяцев без алкоголя -дальше намного проще будет

У меня такая же родня)) и их друзья, спортсмены, тренера предприниматели, это все одна компания и бухают как строители. им это не мешает. Но и не каждый день разумеется. Главное не в одиночку..вот тогда уже проблемы

!!!

Я тот ещё бухание, начала лет в 19, по немногу, в 25 это уже были конкретные посиделки с бухаловом. Дело в том милая автор, что культурного употребления не бывает, если у вас тяга, то все коней. Тут только закодироваться лет на 5

Главное дети потом родятся красивые.

Да уж...знакомая история. До сих пор удивляюсь, как не спилась окончательно до 30-ти лет. Скатывалась практически на дно. Ужас, как, вообще, живая осталась. После рождения сына - как отрезало, пришло понимание, что от меня зависит жизнь этого маленького человечка, сразу же нагнала все - доучилась в универе, затем - вторая "вышка", карьера и т.д. Сейчас с содроганием вспоминаю прошлое. А начиналось все как у Автора....

Никаких кадировок. Эти люди держаться по 4 года, а потом раз присосутся к бутылке и не отпустят никогда, до бомжевания доходит. Как например диета. Только от этого слова, уже хочется торт, суши и то чего давно даже не еле и не хотела и в маке уже сидишь. А на пп, держишься, ну иногда съешь плюшку и все.

Забей, я тоже пью часто. Вино каждый день) виски по выходным. «Нормальность» у каждого своя. То что кто-то там супер зожник и ппшник-это не делает его правильным или нормальным и уж тем более счастливым. Если тебя беспокоят проблемы со здоровьем или ты белку ловишь от синьки, то это уже другой вопрос, тогда надо завязывать. А если нет, то ЗАБЕЙ

Рановато в 22 года. Можно подсесть и не слезть.

Помогает просто усилие воли: резко завязать - и все, строгий сухой закон на полгода, на год, - пока не почувствуете, что вас вообще больше не тянет, отвыкли, и если выпьете за ужином бокал сухого, не пойдете дальше в разнос. Вот тогда можно начинать пить сухое вино по праздникам. Малыми порциями. Просто чтобы не выбиваться из коллектива и не провоцировать желающих обязательно вас "угостить".

Алкоголя дома быть не должно. На тусовки, где пьют, не ходите. И так - пока не отпустит постоянное желание выпить.

Все получится. Сама пила, когда муж получил тяжёлую травму, и было ещё непонятно, выздоровеет ли. Пила каждый день тайком. Иногда прямо в лифте, идя из магазина с водкой, прикладывалась, не могла до дома дотерпеть. Но слезла. Просто запретила себе, перестала держать дома водку и вино - и всё. Теперь спокойно могу в ресторане выпить бокал-другой - последствий не будет, продолжать не тянет.

Парень один рассказывал, как слез с наркоты. Но он спортсмен был. Так вот, когда ему хотелось принять дозу, он шел бегать. И бегал до полного изнеможения - тогда уже не хотелось. Так вот и слез.

То есть вы считаете все нормальные люди бухают раз неделю?
Алкоголизм у вас

У меня на этой почве сейчас умирает отец от цирроза печени...Все начиналось так же

Простите, а все НОРМАЛЬНЫЕ люди пьют раз в неделю? я вот не пью, я не нормальная?

Вы пьете потому что вам это нравится. когда перестанет нравится-перестанете пить.

Ищите интерес другой, занимайтесь саморазвитием
Даже раз в неделю много
Если сейчас запустите, дальше будет хуже. Это я Вам пишу как девушка, пьющая с 16 до 19 лет оооочень часто. У Вас получится, верьте в себя и не загоняйтесь особо, Вы не пропитая алкашка, можно иногда себе позволить , но каждый день переборчик, оно Вам не нужно, поверьте

Меня удивляют комменты, что это нормально, мол потом перестанешь...ВОПРОС :ВЫ АДЕКВАТНЫЕ ? МОЛОДАЯ ДЕВЧЕНКА ПИШЕТ ЧТО ПЬЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, А ВЫ ПИШЕТЕ - ПОТОМ ПЕРЕСТАНЕТЕ.. ЧТО БЛИН? ВЫ ПРЕДСТАВЬТЕ НА МЕСТЕ ЭТОЙ ДЕВУШКИ СВОЕГО РЕБЕНКА ЛЕТ В 18-20, ВЫ УВИДИТЕ ЧТО ОН БУХАЕТ И СКАЖЕТЕ ЕМУ :" НИЧЕГО, ТЫ ЕЩЕ МОЛОДОЙ, ПОБУХАЕШЬ И БРОСИШЬ" . ТАК ЧТО ЛИ??? АВТОР, ВЫ НЕ СЛУШАЙТЕ ТАКИХ КОММЕНТАТОРОВ, СТРЕМИТЕСЬ ВЫШЕ , АЛКОГОЛЬ ЭТО АПРИОРИ НЕНОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ КАК МИНИМУМ , ЕСЛИ В ПЕРЕИЗБЫТКЕ И НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ.

Нет, за это надо ругать как раз. Ты алкашка, тебе надо просто не бухать, заняться физическими нагрузками и прочим, чтобы всё время занять и все силы, а также с алкашами не общаться. А в комментариях сколько алкашни повылазило, что типа нормально это.