Большой ли у вас живот
Я живот пытаюсь втягивать, но если его совсем-совсем расслабить то он просто гигантский, как будто я на 9-м месяце! Я сама не толстая а раньше была даже худая но живот всегда был, а сейчас он стал громадным. Пытаюсь делать упражнения на пресс, где-то три недели, но эффект заметен только если его втянуть (появляются очертания мышц и живот пропадает). Скажите у вас такой же живот и что с ним делать? У мамы тоже живо большой но у нее были операции на животе.
Гость
58 ответов
Последний —
Перейти
Как дела у вас со стулом и пищеварением?
Фея
Ну, про 9 месяц вы загнули. Тем более если худая. Но как месяц 5-6 - вполне может быть. Фигура яблоко плюс неправильное питание и мало спорта - вот и "беременность"))
Гость
Ну, про 9 месяц вы загнули. Тем более если худая. Но как месяц 5-6 - вполне может быть. Фигура яблоко плюс неправильное питание и мало спорта - вот и "беременность"))
не представляю как 6 месяцев выглядит...Но живот какой-то адский особенно если его выпятить. Да, я ем всё что хочу особенно люблю мучное. ... :-( То есть у вас такого пуза нет?
Какие обиняки?
Запоры, проблемы с жёлчным, газообразование повышенное… и т.д.
Кишечник способен раздуваться до невероятных размеров. Тем более, это может быть и наследственное.
А определить, что именно формирует большой живот на глаз трудно!
Запоры, проблемы с жёлчным, газообразование повышенное… и т.д.
Кишечник способен раздуваться до невероятных размеров. Тем более, это может быть и наследственное.
А определить, что именно формирует большой живот на глаз трудно!
Гость
Жирушка
Цири
У меня нет живота.
Может вам следует исключить мучное и сладкое? Хотя бы не употреблять их 6 дней в неделю.
Может вам следует исключить мучное и сладкое? Хотя бы не употреблять их 6 дней в неделю.
Гость
Какие обиняки?
Запоры, проблемы с жёлчным, газообразование повышенное… и т.д.
Кишечник способен раздуваться до невероятных размеров. Тем более, это может быть и наследственное.
А определить, что именно формирует большой живот на глаз трудно!
Запоры, проблемы с жёлчным, газообразование повышенное… и т.д.
Кишечник способен раздуваться до невероятных размеров. Тем более, это может быть и наследственное.
А определить, что именно формирует большой живот на глаз трудно!
Запоров нет, нсчет газообразования не в курсе, но врачи мне при осмотрах говаривали что у меня в кишечнике идет бурная деятельность...Гинеколог на днях при осмотре сказала что у меня кишечник бурно реагирует на осмотр. Не знаю что она имеет в виду, может и газы.
Интересно если это кишечник-можно ли его усмирить. Подожмется ли он если я накачаю пресс? таблетки неохота пить, даже о газов
Интересно если это кишечник-можно ли его усмирить. Подожмется ли он если я накачаю пресс? таблетки неохота пить, даже о газов
Цири
у меня БОЛЬШОЙ! причем там не жирок а он как барабан надутый! А вот если его втянуть то там видно что есть жирок, да.
Пересмотрите свое питание. Также откажитесь от бобовых и с капустой осторожно, лучше пекинку есть. Вам бы ещё найти хорошего диетолога.
Пресс сильно не качайте. Иначе мышцы еще больше увеличат живот и сделают его каменным. Но и отказываться от силовых упр.не надо.
Пресс сильно не качайте. Иначе мышцы еще больше увеличат живот и сделают его каменным. Но и отказываться от силовых упр.не надо.
Гость
причем я замечаю что к вечеру он раздувается сильнее, утром после сна еще не такой огромный
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 631 -
Абрамов СергейПсихолог282 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
Запоров нет, нсчет газообразования не в курсе, но врачи мне при осмотрах говаривали что у меня в кишечнике идет бурная деятельность...Гинеколог на днях при осмотре сказала что у меня кишечник бурно реагирует на осмотр. Не знаю что она имеет в виду, может и газы.
Интересно если это кишечник-можно ли его усмирить. Подожмется ли он если я накачаю пресс? таблетки неохота пить, даже о газов
Интересно если это кишечник-можно ли его усмирить. Подожмется ли он если я накачаю пресс? таблетки неохота пить, даже о газов
К гастроэнтерологу. Вариантов может быть много. Надо сначала понять, что именно с кишечником.
Гость
Пересмотрите свое питание. Также откажитесь от бобовых и с капустой осторожно, лучше пекинку есть. Вам бы ещё найти хорошего диетолога.
Пресс сильно не качайте. Иначе мышцы еще больше увеличат живот и сделают его каменным. Но и отказываться от силовых упр.не надо.
Пресс сильно не качайте. Иначе мышцы еще больше увеличат живот и сделают его каменным. Но и отказываться от силовых упр.не надо.
мне пресс качать врач сказал. ранше-то наоборот запрещали
Гость
Тут может быть несколько вариантов:
1. Проблемы по гинекологии - кисты, опухоли. Из-за них живот растёт и кажется большим и не уменьшается даже при похудении.
2. Висцелярный жир от неправильного питания и высокого холестерина.
В обоих случаях нужно идти к врачу и проводить обследования
1. Проблемы по гинекологии - кисты, опухоли. Из-за них живот растёт и кажется большим и не уменьшается даже при похудении.
2. Висцелярный жир от неправильного питания и высокого холестерина.
В обоих случаях нужно идти к врачу и проводить обследования
Гость
У меня 9ый месяц беременности обычно появляется от некоторых продуктов, а еще такое было, когда страдала СРК.
Гость
а, поняла. синдром раздраженного кишечника. Мне такого диагноза не ставили. А от каких продуктов замечали увеличение?
Гость
а, поняла. синдром раздраженного кишечника. Мне такого диагноза не ставили. А от каких продуктов замечали увеличение?
Разные продукты, вызывающие газообразование: бобовые, капуста, магазинная выпечка, баклажаны, бургеры. Но во время обострения СРК почти от любой еды пузо раздувалось. На работе все ждали, когда же я в декрет уйду с таким пузом, а я всё не уходила)) Оказалось, нарушение микрофлоры кишечника и СРК. После лечения стало существенно лучше. Но лечение долгое.
Фея
Автор, у вас какой тип фигуры и сколько см талия в "распущенном" виде?
Гость
Разные продукты, вызывающие газообразование: бобовые, капуста, магазинная выпечка, баклажаны, бургеры. Но во время обострения СРК почти от любой еды пузо раздувалось. На работе все ждали, когда же я в декрет уйду с таким пузом, а я всё не уходила)) Оказалось, нарушение микрофлоры кишечника и СРК. После лечения стало существенно лучше. Но лечение долгое.
почитала про этот СРК - непонятно ничего - и запор и понос и боль и не боль...По моему надуманный диагноз как ВСД. Конечно у всех бывает запор или несварение...
Гость
А работа у вас не сидячая?я как в офисе села начал появляться живот.Дыхательные упражнения нужны и всё время кроме сна втягивать и спину ровно держать,ну и конечно по питанию.Есть маленькими порциями но чаще,ничего вредного и того что вызывает газообразование.Я участвовала в марафоне правильного питания и упражнений на плоский живот,эффект был вау!Главное питание и пол часа упражнений дома.
Гость
А работа у вас не сидячая?я как в офисе села начал появляться живот.Дыхательные упражнения нужны и всё время кроме сна втягивать и спину ровно держать,ну и конечно по питанию.Есть маленькими порциями но чаще,ничего вредного и того что вызывает газообразование.Я участвовала в марафоне правильного питания и упражнений на плоский живот,эффект был вау!Главное питание и пол часа упражнений дома.
работа был сидячая, да. Я еще сутулюсь. Все время держать втянутым живот это ужас конечно, я в принципе так и делаю но как-то уже расслабиться охота, что ли) и не думать что тебя живот уродует. Упражнения недавно начала делать, но у меня много противопоказаний. Вот кто-то пишет от них еще хуже может стать
Александр
Фото ??
Гость
почитала про этот СРК - непонятно ничего - и запор и понос и боль и не боль...По моему надуманный диагноз как ВСД. Конечно у всех бывает запор или несварение...
Ага. Странный диагноз. У меня и не было никаких запоров и поносов почти не было. В основном именно это вздутие беспокоило. Один врач мне СРК поставил, а другой сказал, что это бред всё и такой болезни не существует. Но как факт проблема уменьшилась после лечения СРК и восстановления микрофлоры кишечника. Еще это может быть из-за неправильной работы желчного или поджелудочной.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Значительно уменьшит живот, если вы сократит объем порций. Не калорийность а именно объем. 200 г, стаканчик еды, некоторые говорят 5 ложек. Есть через три часа. И ни в коем случае после 18. Уже через две недели результат поразительный.
Гость
Автор,у вас может быть и асцит(жидкость),что придаёт отёчность.Большой живот без причины-это ненормально.
Фея
работа был сидячая, да. Я еще сутулюсь. Все время держать втянутым живот это ужас конечно, я в принципе так и делаю но как-то уже расслабиться охота, что ли) и не думать что тебя живот уродует. Упражнения недавно начала делать, но у меня много противопоказаний. Вот кто-то пишет от них еще хуже может стать
Обследуйте свои внутренности сначала, выясните, жир у вас это или с кишками/маткой непорядок. А то и правда упражнениями навредите.
Следующая тема
Предыдущая тема