Просто надо знать что читать. Каждый себе свой список составляет… Если читаешь книгу и после этого написать хочется не хуже, то холодильник уже не важно!
Гость
[2437857306]
#2
Правда. Но чтение не снимает острый стресс, только успокаивает. Если тебе надо быстро, то лучше ешь.
Автор
[1026640075]
#3
Гость
Правда. Но чтение не снимает острый стресс, только успокаивает. Если тебе надо быстро, то лучше ешь.
Сама ешь! Ишь советы на право налево раздает. Спасибо, не надо.
Автор
[1026640075]
#4
Гость
Просто надо знать что читать. Каждый себе свой список составляет… Если читаешь книгу и после этого написать хочется не хуже, то холодильник уже не важно!
Чтение не всем по душе, кто любит читать уходит от реальности в вымышленный книжный мир, это правда, книги успокаивают, мозг переключается на другую задачу и забывает то, о чем болела душа А почему заедают? Еда нравится всем-особенно быстрые углеводы, она под рукой, и как то с детства идёт, что если ты плачешь тебя отвлекают вкусняшкой или мультиком, а если с научной точки зрения, то стресс вызывает рост выработки кортизола, что может приводить к увеличению аппетита Вот и всё
Автор
[1026640075]
#7
Эмилия Юлдашева
Чтение не всем по душе, кто любит читать уходит от реальности в вымышленный книжный мир, это правда, книги успокаивают, мозг переключается на другую задачу и забывает то, о чем болела душа А почему заедают? Еда нравится всем-особенно быстрые углеводы, она под рукой, и как то с детства идёт, что если ты плачешь тебя отвлекают вкусняшкой или мультиком, а если с научной точки зрения, то стресс вызывает рост выработки кортизола, что может приводить к увеличению аппетита Вот и всё
Можно читать научную литературу, форумы, интересующие статьи, мало ли что. Это не вымышленное, но я вас поняла, ведь поесть это гораздо проще тем более что читать многим просто напросто некогда.
Гость
[2288410889]
#8
Потому что если работа ешь за компом, устают глаза еще что-то читать. И смотря что за чтение. Наверное что-то типа хорошей книги про попаданку и первые книги про Гарри Поттера стресс снимут. Уже последние книги Гарри Поттера не только не снимут, но и добавят.
Гость
[2288410889]
#9
Автор
Можно читать научную литературу, форумы, интересующие статьи, мало ли что. Это не вымышленное, но я вас поняла, ведь поесть это гораздо проще тем более что читать многим просто напросто некогда.
Фермы это не чтение )))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
[1026640075]
#10
Гость
Фермы это не чтение )))
Именно чтение. Хоть и не всегда и не просто здесь отыскать крупицу ценного знания... Но это все де случается.