Как боретесь с негативными эмоциями
При ссорах с людьми обычно чувствовала гнев, и казалось что начинала задыхаться. Помогало только если пила воду, прям целую бутылочку или 2 кружки. А вам что помогает справляться с негативными эмоциями?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 085 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 882 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Переезд в нормальную страну поможет
я все негативные эмоции оставляю в спортзале
Гость
Музыка, лучше плаксивая, Буланова. Цепляет эмоциональный фон, Начинала себя жалеть. Плюс таблетка пустырника
Потом музыка на подъем душевных сил, А Серов.
А потом классическая музыка фоновая, это Гайдн, жизнерадостная лучистая музыка. Плюс витаминка компливит.
Потом музыка на подъем душевных сил, А Серов.
А потом классическая музыка фоновая, это Гайдн, жизнерадостная лучистая музыка. Плюс витаминка компливит.
Гость
Пью алкоголь. Бухаю. Помогает.
Но периодически приходится ездить в клинику под капельницу.
Выбор за Вами.
Но периодически приходится ездить в клинику под капельницу.
Выбор за Вами.
не пускаем их на порог и живем весело
в противном случае от количества выпитого придется лопнуть
в противном случае от количества выпитого придется лопнуть
Гость
Матерюсь как сапожник)
Гость
мне Фитоспокоин Витамир, очень мягко успокаивает, снижает нервное напряжение, без привыкания.
Гость
Бери их фото, клей на боксерскую грушу и бей. Ты ж не пойдешь к ним быть морды или пойдешь?
Гость
Ты со своими эмоциями справится
Не суйся в чужие
Не суйся в чужие
Гость
Матерюсь, чтобы не прибить кого-нить.
Музыку слушаю веселую, чтобы переключиться на позитив.
Музыку слушаю веселую, чтобы переключиться на позитив.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я вообще из тех, кто заводится по любому поводу, поэтому даже к врачу обращалась, прописал стресслюкс, живу теперь свою лучшую и спокойную жизнь)
Форум: Психология
Всего: 215 951 тема
Новые темы за сутки: 53 темы
- Почему люди откладывают свои мечты на потом?2 ответа
- Можно ли в реальной жизни умереть от смеха? Почему?3 ответа
- Как перестать плакать по ночам из-за старых обид на близких?8 ответов
- Как объяснить чье-то необъяснимое везение?17 ответов
- Сильная подавленность, лежу19 ответов
- Одиночество в 3231 ответ
- Как понять, что у отношений есть будущее?18 ответов
- К какому врачу идти и можно ли наладить сон?6 ответов
- Счастье – это фейк30 ответов
- В мой дом проникли, а я до сих пор не могу прийти в себя: как справиться с этим ужасом?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Одиночество в 3231 ответ
- Счастье – это фейк30 ответов
- Сильная подавленность, лежу19 ответов
- Как понять, что у отношений есть будущее?18 ответов
- Как объяснить чье-то необъяснимое везение?17 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?15 ответов
- Напишите о том моменте, когда вы почувствовали себя абсолютно счастливым. Со мной такое было совсем недавно10 ответов
- Как перестать плакать по ночам из-за старых обид на близких?9 ответов
- Верите ли вы в карму?9 ответов
- Как побороть страх перед шумными компаниями, алкоголем и напитками, предложенными чужими?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
