Как боретесь с негативными эмоциями
При ссорах с людьми обычно чувствовала гнев, и казалось что начинала задыхаться. Помогало только если пила воду, прям целую бутылочку или 2 кружки. А вам что помогает справляться с негативными эмоциями?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 766 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 536 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Переезд в нормальную страну поможет
я все негативные эмоции оставляю в спортзале
Гость
Музыка, лучше плаксивая, Буланова. Цепляет эмоциональный фон, Начинала себя жалеть. Плюс таблетка пустырника
Потом музыка на подъем душевных сил, А Серов.
А потом классическая музыка фоновая, это Гайдн, жизнерадостная лучистая музыка. Плюс витаминка компливит.
Потом музыка на подъем душевных сил, А Серов.
А потом классическая музыка фоновая, это Гайдн, жизнерадостная лучистая музыка. Плюс витаминка компливит.
Гость
Пью алкоголь. Бухаю. Помогает.
Но периодически приходится ездить в клинику под капельницу.
Выбор за Вами.
Но периодически приходится ездить в клинику под капельницу.
Выбор за Вами.
не пускаем их на порог и живем весело
в противном случае от количества выпитого придется лопнуть
в противном случае от количества выпитого придется лопнуть
Гость
Матерюсь как сапожник)
Гость
мне Фитоспокоин Витамир, очень мягко успокаивает, снижает нервное напряжение, без привыкания.
Гость
Бери их фото, клей на боксерскую грушу и бей. Ты ж не пойдешь к ним быть морды или пойдешь?
Гость
Ты со своими эмоциями справится
Не суйся в чужие
Не суйся в чужие
Гость
Матерюсь, чтобы не прибить кого-нить.
Музыку слушаю веселую, чтобы переключиться на позитив.
Музыку слушаю веселую, чтобы переключиться на позитив.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я вообще из тех, кто заводится по любому поводу, поэтому даже к врачу обращалась, прописал стресслюкс, живу теперь свою лучшую и спокойную жизнь)
Форум: Психология
Всего: 213 614 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Депрессия и тревога2 ответа
- Выбор антидепрессантов. Подскажите какой мягче и легче?5 ответов
- Расскажите, как следует держать себя во время прощания с близким знакомым?Нет ответов
- Как мозг нас обманывает?1 ответ
- И мне мозги вправьте! Цейтноты...6 ответов
- Как отличить эгоизм от маразма или других психических расстройств?6 ответов
- Чувство стыда за болезнь11 ответов
- Как видит мир меланхолик97 ответов
- Я мужчина который не испытывает эмоции27 ответов
- Не могу выбрать из жизненной ситуации3 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Как видит мир меланхолик97 ответов
- Я мужчина который не испытывает эмоции27 ответов
- Чувство стыда за болезнь11 ответов
- И мне мозги вправьте! Цейтноты...6 ответов
- Как отличить эгоизм от маразма или других психических расстройств?6 ответов
- Выбор антидепрессантов. Подскажите какой мягче и легче?5 ответов
- Не могу выбрать из жизненной ситуации3 ответа
- Депрессия и тревога2 ответа
- Как мозг нас обманывает?1 ответ
- Расскажите, как следует держать себя во время прощания с близким знакомым?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема