Как избавиться от глистов?

После нескольких дней на даче я начала чувствовать слабость, боль в животе, тошноту и головокружение. Сначала думала, что просто устала, но когда симптомы не прошли, а добавилась ещё и потеря аппетита, я пошла к врачу. Оказалось, что у меня глисты. Заразиться могла, когда работала в огороде — не помыла руки после того, как копалась в земле. После лечения я оказалась одержима мытьём рук. Сначала просто тщательно мыла их после работы в саду, но вскоре это стало повторяться даже без причины. Я начинала проверять, не загрязнились ли руки после каждого прикосновения к чему-то, что могло бы их запачкать. Через пару недель поняла, что стала избегать лишних прикосновений и паниковать, если не мыла руки каждые 20 минут. По сей день не могу от этого избавиться.