Как перестать быть серой мышью?

Question

Мне сложно вливаться в социум и я завидую тем у кого это получается без труда.

Когда я вижу людей к которым все тянутся, с которыми все хотят общаться у меня в голове сплывает такой вопрос: Почему у него/нее получается, а у меня нет? Обычно я не лажу с такими людьми, как бы не пыталась.
Раньше такого не было, я брала с таких особ пример, но сейчас когда я вижу кого-то лучше меня внутри меня все сгорает.Стараюсь быть на равне с другими, но не всегда получается, кажется чтобы я не делала я остаюсь глупой и неуместной в глазах других.
Они не боятся проявлять себя, не боятся быть слишком эмоциональными, чтобы они не делали всегда на высоте! Я уже пыталась влиться в социум, найти достоных друзей, вроде все неплохо, но я все также серая мышь.

Что нужно сделать чтобы быть влиться в социум? Как перестать бояться проявлять себя? Как сделать так чтобы ко мне тянулись? #психология

capybaragirl · Accepted Answer

А с чего вы взяли, что эти люди что-то такое делают? Они такие, какие есть, кому-то нравятся, кому-то нет и просто ведут себя как есть, но с поправкой на социум.

Гость · Answer

Дай по харе козлу. Серому крысаку. И сразу станешь красавица.

Гость · Answer

Перестань сравнивать себя с другими. Каждый человек уникален, и у тебя есть свои сильные стороны. Сфокусируйся на них.
Не нужно сразу становиться душой компании. Начни с малого:
Выражай свое мнение, даже если оно отличается от других.
Делись своими интересами.
Задавай вопросы.
Учись слушать и слышать собеседника.
Следи за своей позой, мимикой, жестами.
Ставь себя на место другого человека.
Не пытайся угодить всем. Ищи людей, с которыми у тебя есть общие интересы и ценности.
Перестань критиковать себя: Замени негативные мысли на позитивные.
Занимайся тем, что тебе нравится: Это повышает уверенность в себе. Бояться проявлять себя - это нормально. Не позволяй страху парализовать тебя. Просто делай маленькие шаги вперед, несмотря на страх.
Не пытайся копировать других. Люди чувствуют фальшь. Будь искренней и настоящей. Принять, что ты не обязана нравиться всем: Это освобождает.
Будь терпелива к себе и двигайся в своем темпе. У тебя все получится!

Демон · Answer

Здравствуйте! Советую вам перестать завидовать, а то зависть вас погубит.

Лина · Answer

А для чего вы пытаетесь брать с кого то пример? Вы такая какая есть, это и есть ваш идеал. Вам не нужно подстраиваться под кого то, или вести себя так, лишь потому что, другому человеку будет удобно. Знаете, есть такая техника «Зеркало», почитайте про неё, и обязательно попробуйте. А вообще, как встаете с утра, музыку включайте, наполняйте себя положительным, мечтайте, ставьте цели, представляйте, как вы проведете сегодняшний день. И все у вас будет хорошо.