Гость
Статьи
Как перестать быть …

Как перестать быть замкнутым?

Как перестать быть замкнутым, стеснительным и не людимым мне 21 год. Я ощущаю что зря трачу время , учусь на программиста. Мне сложно находиться в многолюдных местах испытываю сильный страх чувствую себя тенью. Сложность с общением с девушками , одногруппники меня не уважают, я себя тоже не взлюбил. Дни как выживание

Автор
17 ответов
Последний — Перейти
СиренаГо
#1
Слабак скорее всего.
Займись боксом или кикбоксингом
Гость
#2
Нужно обратиться к психотерапевту и психологу. Психолог поможет проработать ваши страхи. Пишу со знанием дела, так сказать, потому что у меня такой же ребенок, с таким же темпераментом и острой социофобией. Побороть страхи, тревожность ему помогают специалисты. Автор, у вас просто такой тип личности, без помощи, к сожалению, преодолеть себя и свои проблемы вряд ли получится. Даже по омс можно получить эту помощь бесплатно.
РыжаяОсень
#3
Сегодня каждый третий замкнутый и нелюдимый.
Общайтесь в сети. Девушки тоже бывают скромные и нелюдимые.
Найдете себе девушку по интересам, может в играх?
жизнь заиграет новыми красками. 😍
Милаш
#4
Чел я такой же стал замкнутый в последнее время
РыжаяОсень
#5
Устройтесь на работу сисадмином в большую компанию. Вас там затюкают, научитесь общаться сразу. 😆
#6
РыжаяОсень
Устройтесь на работу сисадмином в большую компанию. Вас там затюкают, научитесь общаться сразу. 😆
Кстати да! Когда попадаешь в рабочий коллектив, то хочешь не хочешь начнёшь общаться и налаживать связи с коллегами и там же и флирты и прочее) Понимаю, что люди с разным характером бывают, может и будет избегать общения, но дома за компом точно социализация не пройдет.
РыжаяОсень
#7
Сегодня тема была. " У меня нет друзей'
Там девушка пишет. Это Ваша судьба...18 лет ей. Та же проблема у неё 😆
Гость
#8
Да не мороси ты пацан. Елки-палки, начни вести свой канал на любимые для себя темы. Увидишь себя со стороны, поймешь, что ты норм тип. Станешь уверенный, болтушка станет подвязанная и тд
Не ради просмотров канал, а ради себя.

Я лично другим путем победил свою замкнутость. У меня маленький бизнес, я вынужден был вступать в диалоги, чтобы делать продажи. Сейчас я настолько раскованный человек, настолько я могу болтать и болтать, нгастолько много я разных людей встречал, что генетическому болтуну со мной надо будет тягаться плотно.

Алгоритм описан. Приступай к исполнению или погибай в страданиях.
Гость
#9
Полезная статья :
План действий
Не сравнивай себя с другими. Никто не говорит, что тебе нужно становиться экстравертом. Твоя цель — научиться управлять стеснительностью, чтобы она не мешала тебе заводить новых друзей и получать интересные впечатления.
«Разговор не должен быть долгим, и тебе не нужно прям становиться душой компании. Просто представься, задай несколько вопросов, вот и все, что нужно» (Алиша).
Библейский принцип: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться глядя только на себя, не сравнивая себя с другим» (Галатам 6:4).
Будь наблюдательным. Понаблюдай, как ведут разговор общительные люди, что у них хорошо получается, а что не очень. Какие приемы ты мог бы взять себе на заметку?
«Наблюдай за теми, кто легко заводит друзей. Обращай внимание на то, как они ведут себя и что говорят, когда видят человека в первый раз» (Аарон).
Библейский принцип: «Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого» (Притчи 27:17).
Задавай вопросы. Люди любят делиться своим мнением, поэтому лучший способ начать беседу — это спросить их мнение о чем-то. Тогда все внимание будет направлено не на тебя, а на них.
«Если заранее подготовиться, будешь меньше волноваться. Если знаешь, что намечается вечеринка или какая-то встреча, подумай, какая тема или вопрос помогут тебе начать разговор. Тогда мысль о том, чтобы заговорить с незнакомым человеком, будет для тебя не такой уж страшной» (Алана).
Библейский принцип: «[Заботьтесь] не только о своих интересах, но и об интересах других".
Что говорят твои сверстники
«Для начала просто улыбнись и скажи „привет“. Это сразу располагает к себе. Когда ты увидишь, что такой подход работает, в следующий раз ты уже не будешь так бояться с кем-то заговорить» (Келси).
Автор
#10
Гость
Нужно обратиться к психотерапевту и психологу. Психолог поможет проработать ваши страхи. Пишу со знанием дела, так сказать, потому что у меня такой же ребенок, с таким же темпераментом и острой социофобией. Побороть страхи, тревожность ему помогают специалисты. Автор, у вас просто такой тип личности, без помощи, к сожалению, преодолеть себя и свои проблемы вряд ли получится. Даже по омс можно получить эту помощь бесплатно.
Просто я все время зациклен на себе за любую мелочь готов раскритиковаться. А так в свободное время занимаюсь творчеством стихи песни но сейчас нету не времени не свободу, мама по здоровью не может устроиться дома сидит и я тоже тут дома . Не могу расслабиться день как в тюрьме
Автор
#11
Иван Иваныч
Кстати да! Когда попадаешь в рабочий коллектив, то хочешь не хочешь начнёшь общаться и налаживать связи с коллегами и там же и флирты и прочее) Понимаю, что люди с разным характером бывают, может и будет избегать общения, но дома за компом точно социализация не пройдет.
2 - 3 человека я еще могу вывести, но на большее я разряжен
Гость
#12
Автор
2 - 3 человека я еще могу вывести, но на большее я разряжен
Ты интроверт парень.
Не сможешь ты никогда выносить толпу.
Сколь себя ни переделывай.
Я сама такая.
Просто смирись, не изводи себя никакими тренингами личностного роста и прочей ху е той.
Это не панацея.
Автор
#13
Гость
Полезная статья :
План действий
Не сравнивай себя с другими. Никто не говорит, что тебе нужно становиться экстравертом. Твоя цель — научиться управлять стеснительностью, чтобы она не мешала тебе заводить новых друзей и получать интересные впечатления.
«Разговор не должен быть долгим, и тебе не нужно прям становиться душой компании. Просто представься, задай несколько вопросов, вот и все, что нужно» (Алиша).
Библейский принцип: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться глядя только на себя, не сравнивая себя с другим» (Галатам 6:4).
Будь наблюдательным. Понаблюдай, как ведут разговор общительные люди, что у них хорошо получается, а что не очень. Какие приемы ты мог бы взять себе на заметку?
«Наблюдай за теми, кто легко заводит друзей. Обращай внимание на то, как они ведут себя и что говорят, когда видят человека в первый раз» (Аарон).
Библейский принцип: «Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого» (Притчи 27:17).
Задавай вопросы. Люди любят делиться своим мнением, поэтому лучший способ начать беседу — это спросить их мнение о чем-то. Тогда все внимание будет направлено не на тебя, а на них.
«Если заранее подготовиться, будешь меньше волноваться. Если знаешь, что намечается вечеринка или какая-то встреча, подумай, какая тема или вопрос помогут тебе начать разговор. Тогда мысль о том, чтобы заговорить с незнакомым человеком, будет для тебя не такой уж страшной» (Алана).
Библейский принцип: «[Заботьтесь] не только о своих интересах, но и об интересах других".
Что говорят твои сверстники
«Для начала просто улыбнись и скажи „привет“. Это сразу располагает к себе. Когда ты увидишь, что такой подход работает, в следующий раз ты уже не будешь так бояться с кем-то заговорить» (Келси).
с одногруппниками пробовал но все равно никто не ответил поняли что как личность фриковат
#14
Автор
2 - 3 человека я еще могу вывести, но на большее я разряжен
Понимаю! Все люди разные. Так что всё нормально. В этом есть индивидуальность. Тут девушки тоже не очень общительные присутствуют. Так что найдешь близкую по душе девушку, если будешь искать конечно) Они ждут инициативы от тебя!
Автор
#15
Иван Иваныч
Понимаю! Все люди разные. Так что всё нормально. В этом есть индивидуальность. Тут девушки тоже не очень общительные присутствуют. Так что найдешь близкую по душе девушку, если будешь искать конечно) Они ждут инициативы от тебя!
я забил себе мозг и я перестал чувствовать влюбленность. Просто мои будни пока что на низких частотах
#16
Автор
я забил себе мозг и я перестал чувствовать влюбленность. Просто мои будни пока что на низких частотах
Влюбленность сама придет! Руки не отпускай ниже клавиатуры) если делишься проблемой - это уже шаг в перед. Значит всё не так плохо. Давай бодрись и в инете найдешь свою половинку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#17
перестать быть электрической цепью
Форум: Психология
Всего: 90 926 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
Популярные темы за сутки: 10 тем