Я читала, что нежелание мыться и ухаживать за собой это один из признаков шизы. Но там помимо этого ещё глюки должны быть, звуковые, зрительные...но думаю у тебя не оно)
Просто апатия, лень. Нужно новый интерес себе придумать, загореться этим. Я когда а мужчиной рассталась, загорелась похудеть и волосы отрастить, красоткой стать) Смотрела диетолога на Ютуб, для волос кучу всего купила. Прям горела этим, в тетрадь всё записывала, каждый потерянный грамм))
Смыслов в жизни нет, так придумай себе его, свой личный смысл, интерес) живи им) а остальное подтянется
Сижу дома, не работаю, питаюсь доставками, не моюсь, не бреюсь, ложусь спать под утро и сплю до обеда. Целый день в телефоне и пк играю в игры. Понимаю, что нужно все менять, но с каждым днем одно и то же. Полностью изолировался от всех. Очень плохо выгляжу. Как перестать себя убивать, кажется, что жизнь идет мимо меня