Как стать уверенной в себе?

Question

Я очень ревнивая, мужа это бесит, но он специально провоцирует на ревность, а потом ей же попрекает. Говорит что я просто не уверенная в себе и если читать про ревность, там также все пишут что это от неуверенности в себе, в партнёре и тд вообщем всё всегда сводится к тому чтобы работать над собой. Так вот вопрос, как стать уверенной в себе? Я молодая, стройная, симпатичная, хорошо одеваюсь, хорошо воспитана, хорешее образование и работа, но мне всегда кажется что кто-то лучше меня, а если я вижу что нет, не лучше, то всё равно пытаюсь стараться быть лучше. К примеру муж общается с женщинами старше меня, очень тепло с ними общается, при этом эти женщины просто бабы, но всё равно у меня с ними внутренняя конкуренция.

Козуб Петр · Accepted Answer

Уверенность в себе - это уверенность в правильности своих действий. А то, что происходит с вами, это вполне возможно просто банальная ревность, которая в близких отношениях - вполне нормальное явление, тем более если ваш мужчина уделяет внимание другим женщинам.

Арина · Answer

Попробуйте общение или секс с другими мужчинами, будете чувстврвать себя увереннее и настроение будет хорошее

Гость · Answer

Для начала поменяйте мужика, который не будет вас специально выводить на ревность, а потом попрекать ей.

Орлова Светлана Юрьевна · Answer

Добрый день
Возможно, в детстве вас часто сравнивали родители с другими детьми и не всегда в вашу пользу, или не хватало папиного одобрения,поэтому сложился такой паттерн поведения, в виде конкуренции и стремления быть лучше других. А если этого не происходит вы через ревность ищите доказательства своей значимости.
Книги не всегда могут помочь, т.к. логически вы способны себе объяснить, что вы достойны, а вот закрепить это в себе на подсознательном уровне и обрести внутреннюю опору, сложно.
Попробуйте обратиться к специалисту и поработать над самоценностью.

Гость · Answer

Добрый день! Спасибо за ответ!да, действительно, я об этом никогда не задумывалась, так как одна в семье и такой постоянной конкуренции или сравнения в семье не было, но у меня есть двоюродная сестра, вот с ней нас постоянно сравнивали. Я с детства была спокойная, скромная, училась хорошо в младших классах, в старших стало сложнее, а сестра всегда была очень активная, очень уверенная в себе, ей до всего было дело, она всегда встревала в разговоры взрослых, всегда спорила и всегда что-то доказывала очень уверено, даже если не знала наверняка и по итогу была неправа. Нас постоянно сравнивали у кого какие оценки, кто как помогает, кто какой по характеру, кто как одевается и тд и всегда бабушка с дедушкой, моя тётя принижали меня, а она для них всегда была лучше. Сейчас мы взрослые, у нас дети, но нас сравнивают до сих пор кто на какой машине ездит, у кого какая квартира, зарплата и тд
По поводу мужа, здесь тоже верно, он никогда не хвалит если что - то хорошо, но если что-то не так всегда критикует, ругает

Гость · Answer

И кстати по поводу одобрения отца, здесь тоже, он всегда был очень зажатый сам и меня всё детство дёргал, постоянно говорил не беги, не скачи, не смейся так громко, вообщем все мои детские искренние эмоции, детская не посредственность им всегда подавлялась, нужно было сидеть тихо и не привлекать внимания

Как стать уверенной в себе?

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Найденные слова