Как ускорить сон перед важным событием?
Полина
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 766 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 326 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Всегда так же. Практически всю ночь не могу уснуть. Снотворное пью иногда
Гоблин
Потра-хаться
Гость
Это естественно. Волнуетесь,поэтому бессонница. Можно перед сном валерьяночки бахнуть...
Маргарита
Оо, знакомо 😅 Я накануне вечера обычно делаю ванну, смазываю шею и плечи лавандовым маслом и пью теплое молоко. Да, как бабушка, но работает 😂
Анастасия
Оо, знакомо 😅 Я накануне вечера обычно делаю ванну, смазываю шею и плечи лавандовым маслом и пью теплое молоко. Да, как бабушка, но работает 😂
На мне, к сожалениею, такие методы не работают. Если понимаю, что мысли не выключаются, принимаю Реслип. Он мягкий, но срабатывает быстро, а утром нормально себя чувствую.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 206 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Тревожно в определённой комнате — это психология или место правда может давить?1 ответ
- Парень низкого роста6 ответов
- Какую характеристику вы бы дали себе?19 ответов
- Толкование снов1 ответ
- Стыд после приема пищи6 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- К чему снится это сон?4 ответа
- Когда нет проблем, оказывается1 ответ
- Кто внушил будто вы уродливая4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Какую характеристику вы бы дали себе?19 ответов
- Как вы морально восстанавливаетесь?17 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Как перестать накручивать себя, переживать и воспринимать всё так близко к сердцу?11 ответов
- Упорный труд не гарантирует успех10 ответов
- Как вы справляетесь с депрессивными состояниями? Есть ли у вас свои необычные "ритуалы" для поддержания душевного равновесия10 ответов
- Все не имеет смысла9 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- Стыд после приема пищи6 ответов
- Парень низкого роста6 ответов
Следующая тема
Привет. У кого еще организм “решает не спать”, когда завтра что-то важное? Встреча, собеседование, выступление - и все, ночь минус. Лежу, накручиваю, потом утром глаза песком засыпаны…