Как вы думаете из любой ситуации есть выход?
Как вы думаете из любой ситуации есть выход? Как выбраться, если кажется, что ты на глубоком дне? #депрессия
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 832 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
14 ответов
Последний —
Перейти
Вика
С Того Света только нет выхода...
Гость
Если не видите выхода, то сходите в церковь, помолитесь, поставьте свечку, может свет покажет вам выход.
Гость
Определённо, из любой ситуации, даже самой сложной и тяжёлой, есть выход. Причём не один. Задача заключается в том, чтобы в как можно более спокойном и умиротворённом состоянии и настроении суметь разглядеть, распознать эти выходы из трудного положения. И уже распознав их, нужно потом сделать верный выбор в пользу того или иного выхода (решения).
Взбудораженные эмоции, и мечущийся из стороны в сторону ум, мешают и обнаружить выходы из положения, и сделать правильный выбор. Поэтому так важно хотя бы на некоторое время оказаться в относительно спокойном уме и безо всяких эмоций.
Взбудораженные эмоции, и мечущийся из стороны в сторону ум, мешают и обнаружить выходы из положения, и сделать правильный выбор. Поэтому так важно хотя бы на некоторое время оказаться в относительно спокойном уме и безо всяких эмоций.
Гость
Я это знаю. Есть 100%. Но всему своё время.
ну мы все знаем только одну ситуацию из которой нет выхода-остальное не проблемы,а препятствия на пути к успеху
Гость
В общем Да есть но только если вы готовы к серьезному противостоянию и идти методом преодоления по принципу и методике бульдозера
Гость
Как очень мудро говорит одна моя знакомая, психотерапевт с 40-летним опытом и по праву один из лучших специалистов страны, выход там же, где и вход. Другими словами, если вы ищете выход из сложной ситуации, вернитесь мысленно к её началу. К самой первой точке, породившей эту ситуацию в вашем жизни. У многих вызывает затруднение именно этот момент: обнаружить эту самую точку. Но если получилось - это решает практически 50% задачи. И второй способ, тоже очень удобный. Представить, что ситуация случилась не с вами, а с другим человеком, который вам дорог и близок. Что бы Вы ему советовали предпринять? Вот так и поступите сами. Третий способ, но он технически немного сложнее, требует некоторого навыка. Мысленно "подняться" над ситуацией и увидеть все обстоятельства и самого себя внутри них с позиции наблюдателя. Картинка во внутреннем зрении должна быть ниже и чуть справа от вам. Как если бы вв сидели на стуле - на уровне высоты этого стула. Просто рассмотрите всё происходящее со стороны. Не обязательно искать немедленно какое-то решение. Просто задержитесь в этой позиции. Сделайте так несколько раз, и решение может прийти к вам совершенно неожиданно. Работает особенно хорошо, когда "всю голову сломал, не представляю что тут можно сделать".
Из любой
Не выбраться только если захлопнулась крышка, все остальное решаемо
Не выбраться только если захлопнулась крышка, все остальное решаемо
Гость
Как очень мудро говорит одна моя знакомая, психотерапевт с 40-летним опытом и по праву один из лучших специалистов страны, выход там же, где и вход. Другими словами, если вы ищете выход из сложной ситуации, вернитесь мысленно к её началу. К самой первой точке, породившей эту ситуацию в вашем жизни. У многих вызывает затруднение именно этот момент: обнаружить эту самую точку. Но если получилось - это решает практически 50% задачи. И второй способ, тоже очень удобный. Представить, что ситуация случилась не с вами, а с другим человеком, который вам дорог и близок. Что бы Вы ему советовали предпринять? Вот так и поступите сами. Третий способ, но он технически немного сложнее, требует некоторого навыка. Мысленно "подняться" над ситуацией и увидеть все обстоятельства и самого себя внутри них с позиции наблюдателя. Картинка во внутреннем зрении должна быть ниже и чуть справа от вам. Как если бы вв сидели на стуле - на уровне высоты этого стула. Просто рассмотрите всё происходящее со стороны. Не обязательно искать немедленно какое-то решение. Просто задержитесь в этой позиции. Сделайте так несколько раз, и решение может прийти к вам совершенно неожиданно. Работает особенно хорошо, когда "всю голову сломал, не представляю что тут можно сделать".
сменить угол, точку зрения - это то, о чём я писала и доказывала, продираясь сквозь вражду этих всяких, ещё несколько лет назад.
Там были те, кто слава Богу, прислушались ко мне и моему утверждению, а не кривлялись, как другие.
Там были те, кто слава Богу, прислушались ко мне и моему утверждению, а не кривлялись, как другие.
Гость
Согласна со многими высказываниями, что при самых различных и тяжелых ситуациях есть выход. В любом случае " Под лежачий камень вода не течёт". Каждый согласится, что нужно действовать. Чтобы не остаться на глубоком дне, образно говоря, отталкивайся ногой от дна и всплывай. Оглядитесь вокруг, поговорите с людьми старше Вас , может кто-то переживал, что-то подобное , спросите совета у профессионала. Иногда может казаться, что в данной ситуации ты остался один, на самом деле это не так. Многие не задумываются, что рядом с тобой все 24 часа в сутки находится Тот, кто готов помочь. Ответ очевиден: " Испытания, с которыми вы сталкиваетесь, обычные, с ними сталкиваются все люди. Но Бог верен, и он не допустит, чтобы вы были испытаны сверх того, что можете перенести. При испытании он даст выход, чтобы вы смогли его выдержать". Важно учесть, что Бог хорошо знает наши обстоятельства и ограниченные возможности. Он не ожидает, что мы справимся своими силами, и, как любящий отец, предлагает нам помощь через Священное Писание или через людей, которые нас окружают. Попросите о помощи Бога своими словами, как умеете, от чистого сердца. И со временем увидите, как проблема решится. Уверена, Вы справитесь!
Гость
Два
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Добрый день,
Если нужна психологическая помощь в вашем запросе, то переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Можете там ознакомиться с теми материалами, которые я выкладываю, и если нужна помощь, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь, в том числе и бесплатной онлайн консультации.
Если нужна психологическая помощь в вашем запросе, то переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Можете там ознакомиться с теми материалами, которые я выкладываю, и если нужна помощь, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь, в том числе и бесплатной онлайн консультации.
Форум: Психология
Всего: 215 204 темы
Новые темы за сутки: 66 тем
- Аритмия от антидепрессантов1 ответ
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами6 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?4 ответа
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?12 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 19 тем
- Почему депрессия считается болезнью?133 ответа
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология45 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?12 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема