Как вы определяете …

Как вы определяете адекватность самооценки?

Какая набор качеств или еще чего должно быть в человеке.Что бы сказать,у него все хорошо....?

04 сентября 2025, 15:29

Автор

[1588751407]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

8 ответов

Последний — 04 сентября 2025, 23:12 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Анастасия Матвеева

Психолог КПТ

Запись на консультацию

04 сентября 2025, 18:20

Здравствуйте.

Адекватность самооценки определяется её соответствием реальному восприятию собственных возможностей и особенностей без значительных искажений в сторону завышения или занижения. Человек с адекватной самооценкой объективно оценивает свои сильные и слабые стороны, умеет принимать конструктивную критику и имеет внутреннее чувство собственного достоинства.

Ключевые качества, которые свидетельствуют о здоровой самооценке:

Реалистичное понимание своих возможностей и ограничений.

Способность принимать ошибки и использовать их для роста.

Эмоциональная устойчивость, отсутствие чрезмерной самокритики или чрезмерного превосходства.

Уважение к себе и другим, умение устанавливать здоровые границы.

Если человек проявляет эти признаки, можно сказать, что у него адекватная самооценка.

Если нужно, готова подробнее обсудить или помочь с инструментами оценки.

Гость

[2785378244]

04 сентября 2025, 15:53

Ты не понимаешь про что пишешь
У тя каша в башке

Гость

[4092173334]

04 сентября 2025, 16:19

уверенность в себе, уважение к себе, умение устанавливать личные границы, стремление к счастливой жизни , это как минимум

N1!

Часто здесь бываю

[403765093]

04 сентября 2025, 23:00

С ним просто легко общаться.

Гость

[1588751407]

04 сентября 2025, 23:08

N1!

С ним просто легко общаться.

И все)))

N1!

Часто здесь бываю

[403765093]

04 сентября 2025, 23:10

Гость

И все)))

Да. С неадекватной самооценкой общаться нелегко, это же логично)

Гость

[1588751407]

04 сентября 2025, 23:11

N1!

Да. С неадекватной самооценкой общаться нелегко, это же логично)

Если бы все так просто

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!