Мне кажется, что я потихоньку схожу с ума
Девчонки, в прошлом месяце я наконец-то стала мамой, и тут начались все мои проблемы. Постоянная тревога и страх меня не покидает. Что это может быть? Мне кажется, что я потихоньку схожу с ума.
Ася
Мудрость форума: Психология
-
Вранье без причины
41 934 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 492 ответа -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 447 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 715 ответов -
Удача или усилия?
91 811 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 270 ответов -
Жизнь после развода
12 055 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
49 386 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 264 ответа -
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 660 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Послеродовая депрессия?
Посмотрите мою статью на сайте b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Посмотрите мою статью на сайте b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Дорогая, ты не сходишь с ума — ты просто стала мамой. Это не твои «проблемы», а нормальный (хоть и адский) гормональный и эмоциональный шторм после родов. Так тело и психика реагируют на резкую смену всей жизни.
Коротко:
Скажи врачу. На приёме честно: «Жутко тревожно, не отдыхаю, помогите». Это не стыдно, а необходимо.
Не геройствуй. Пусть дом будет в хаосе, а ужин — из доставки. Твоя задача сейчас — малыш и твой покой.
Выдыхай. Хотя бы 30 минут в день — только для себя: спать, пить чай или просто молчать.
Ты не одна. Это пройдёт. Но первым шагом пусть будет разговор с врачом — это по-взрослому и ответственно. Обнимаю. 💛
Коротко:
Скажи врачу. На приёме честно: «Жутко тревожно, не отдыхаю, помогите». Это не стыдно, а необходимо.
Не геройствуй. Пусть дом будет в хаосе, а ужин — из доставки. Твоя задача сейчас — малыш и твой покой.
Выдыхай. Хотя бы 30 минут в день — только для себя: спать, пить чай или просто молчать.
Ты не одна. Это пройдёт. Но первым шагом пусть будет разговор с врачом — это по-взрослому и ответственно. Обнимаю. 💛
Антонина Япердоле
сходи дальше
Самира
Ваше состояние, скорее всего, называется послеродовая депрессия. Такое периодически бывает, слава Богу, меня обошло стороной, но подруга, к сожалению, тоже столкнулась с этой бедой. Принимала Атревозол, по совету врача. Говорит, быстро справилась с депрессией. Может, и вам стоит спросить у врача за эти таблетки?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ася
Ваше состояние, скорее всего, называется послеродовая депрессия. Такое периодически бывает, слава Богу, меня обошло стороной, но подруга, к сожалению, тоже столкнулась с этой бедой. Принимала Атревозол, по совету врача. Говорит, быстро справилась с депрессией. Может, и вам стоит спросить у врача за эти таблетки?
Спасибо за совет. Обязательно узнаю у врача. А скажите, пожалуйста, можно их принимать, если я не кормлю грудью? И какова длительность курса приёма?
Форум: Психология
Всего: 1 179 480 тем
Новые темы за сутки: 402 темы
-
Синдром воплощённого присутствия
2 ответа -
Как перестать постоянно думать?
6 ответов -
Люди, которые пострадали от насилия
16 ответов -
Стыжусь из-за своего характера
3 ответа -
Можно ли быть бизнес-вумен и хрупкой девушкой одновременно?
8 ответов -
Как лучше подлизываться?
3 ответа -
Все в этой жизни нужно заслужить?
4 ответа -
Цыплёнок живет в доме . К чему сон?
4 ответа -
Женщина всегда несчастлива, если работает
24 ответа -
Как вы выражаете злость?
31 ответ
Популярные темы за сутки: 672 385 тем
-
Как вы выражаете злость?
31 ответ -
Женщина всегда несчастлива, если работает
24 ответа -
Девушка рассталась со мной из-за психолога
22 ответа -
Как вы определяете, есть ли у человека совесть или нет?
18 ответов -
Люди, которые пострадали от насилия
16 ответов -
Как убить веру в идею ..
9 ответов -
Можно ли быть бизнес-вумен и хрупкой девушкой одновременно?
8 ответов -
Покойница говорит собирать вещи, бежать
8 ответов -
Стеснительность и зажатость
8 ответов -
Нормально ли в молодом возрасте хотеть тишины и спокойствия?
6 ответов
Предыдущая тема