Мне кажется, что я потихоньку схожу с ума
Девчонки, в прошлом месяце я наконец-то стала мамой, и тут начались все мои проблемы. Постоянная тревога и страх меня не покидает. Что это может быть? Мне кажется, что я потихоньку схожу с ума.
Ася
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 758 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 492 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 303 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 169 ответов
- Вранье без причины41 951 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Послеродовая депрессия?
Посмотрите мою статью на сайте b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Посмотрите мою статью на сайте b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Дорогая, ты не сходишь с ума — ты просто стала мамой. Это не твои «проблемы», а нормальный (хоть и адский) гормональный и эмоциональный шторм после родов. Так тело и психика реагируют на резкую смену всей жизни.
Коротко:
Скажи врачу. На приёме честно: «Жутко тревожно, не отдыхаю, помогите». Это не стыдно, а необходимо.
Не геройствуй. Пусть дом будет в хаосе, а ужин — из доставки. Твоя задача сейчас — малыш и твой покой.
Выдыхай. Хотя бы 30 минут в день — только для себя: спать, пить чай или просто молчать.
Ты не одна. Это пройдёт. Но первым шагом пусть будет разговор с врачом — это по-взрослому и ответственно. Обнимаю. 💛
Коротко:
Скажи врачу. На приёме честно: «Жутко тревожно, не отдыхаю, помогите». Это не стыдно, а необходимо.
Не геройствуй. Пусть дом будет в хаосе, а ужин — из доставки. Твоя задача сейчас — малыш и твой покой.
Выдыхай. Хотя бы 30 минут в день — только для себя: спать, пить чай или просто молчать.
Ты не одна. Это пройдёт. Но первым шагом пусть будет разговор с врачом — это по-взрослому и ответственно. Обнимаю. 💛
Антонина Япердоле
сходи дальше
Самира
Ваше состояние, скорее всего, называется послеродовая депрессия. Такое периодически бывает, слава Богу, меня обошло стороной, но подруга, к сожалению, тоже столкнулась с этой бедой. Принимала Атревозол, по совету врача. Говорит, быстро справилась с депрессией. Может, и вам стоит спросить у врача за эти таблетки?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ася
Ваше состояние, скорее всего, называется послеродовая депрессия. Такое периодически бывает, слава Богу, меня обошло стороной, но подруга, к сожалению, тоже столкнулась с этой бедой. Принимала Атревозол, по совету врача. Говорит, быстро справилась с депрессией. Может, и вам стоит спросить у врача за эти таблетки?
Спасибо за совет. Обязательно узнаю у врача. А скажите, пожалуйста, можно их принимать, если я не кормлю грудью? И какова длительность курса приёма?
Форум: Психология
Всего: 209 387 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Как справиться с жизненными трудностями?Нет ответов
- Ощущаю себя лишней6 ответов
- Я не могу быть с людьми4 ответа
- Дорогие форумчане. Расскажите о ваших встречах с паранормальным?7 ответов
- Сила мысли, жизнь, страх23 ответа
- Приснилось два страшных сна за ночь7 ответов
- Почему мы так боимся боли?3 ответа
- Как помочь себе стать организованней?11 ответов
- У вас есть чувство стыда?48 ответов
- О жизни11 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- У вас есть чувство стыда?48 ответов
- Сила мысли, жизнь, страх24 ответа
- Я не нуждаюсь в одобрении11 ответов
- О жизни11 ответов
- Как помочь себе стать организованней?11 ответов
- Самые добрые слова/фразы, которые Вам говорили10 ответов
- Я боюсь, что меня будут считать нехозяйственной. Как справиться со страхом?10 ответов
- У кого тоже бессонница? У меня паника уже9 ответов
- Сильный испуг8 ответов
- Как научиться уважать себя?8 ответов
Предыдущая тема