Недавно мне стало плохо, при чем морально. Не хочется есть, пить, голода просто не ощущаю. Эмоций ноль, хотя я очень жизнерадостная обычно, просто хожу с каменным лицом. Все мои мечты, которые я хотела осуществить, будто пропали и их не было, всё пусто в голове. Люди, которые сталкивались с подобным, что делать??
У Вас видимо депрессия. Посмотрите статью : «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда». https://www.b17.ru/article/668436/ В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии. Присылайте результаты тестов, обсудим. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли. Хорошего настроения!
Это похоже на симптомы выгорания или депрессии. Постарайтесь не винить себя в этом состоянии — это довольно распространенная ситуация. Лучше всего в таком случае обратиться к психологу или просто начать с доверительного разговора с близким человеком.
Гость
[2683883324]
#3
Может что-то разочаровало и поэтому такая грусть и апатия? Либо просто усталость накопилась-отдохнуть надо😴
Гость
[3436549966]
#5
А у меня 11 лет воруют деньги и живут за мой счёт. 36 лет шутят, и шутки тупоёбые пускают. А у меня образование и оценки "отлично". А гнилые *** ставят шутки за оценки Отлично. Боженька накажи их всех.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Возможно выгорание. Дайте себе отдохнуть, проведите время одна, закажите доставку на дом, посмотрите фильм, полежите в тёплой ванне. Сделайте все то, что Вам нравится и вызывает для Вас комфорт. Если будет хуже, то советую обратиться к психологу, он выявит причину и назначит дальнейшее лечение. Главное не пейте успокоительные без рецепта, иначе будет хуже!