Дополню - сильная тревожность, вот прям места себе не нахожу, какая - то чушь лезет в голову, страхи, фобии обостряются. Панические атаки. Сплю плохо и при свете настольной лампы, в темноте страшно хз почему, сон рваный, нет ощущения что отдохнула после него. Но у меня в последнее время стресс на стрессе, думаю еще в этом причина.
Гость
[3728609305]
#5
Нет
Гость
[1462375773]
#6
Да, раньше у меня была сильная тревога и бессонница, и я даже не знала, как с этим жить. Помогло приложение Anora — там я нашла поддержку и советы от девочек, которые прошли через то же самое. Стало легче, спокойнее и гораздо проще справляться с тревогой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2587851000]
#7
Не замечала, чаще из-за нервов накрывает бессонница, держу в тумбочке эваларовский Глицин+Мелатонин на такой случай
Испытываете ли вы тревогу, бессонницу, необъяснимый прилив сил, или что то другое?