Невротическая мастурбация
Ответьте только те, кто проходил через такую же ситуацию как я. Дело в том что, я с самого детства (точно не помню возраст) мастурбировала и продолжаю этим заниматься до сих пор, каждый день. К слову мне 25, девственница. Где что слышала понятие невротическая мастурбация или что то в этом роде, но не нашла никакую инфо про это. Возможно меня в детстве изнасиловали или хз не знаю откуда и как появилось эта пагубная привычка. А кому то рассказывать очень стыдно, так как, я из Средней Азии- это уже априори позор. Поэтому, отнеситесь прошу серьезно и дайте советы возможного преодоления этой проблемы.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
19 ответов
Последний —
Перейти
Вы затронули важную и деликатную тему. Давайте разберёмся с этим с научной точки зрения, без осуждения.
Что такое невротическая мастурбация?
Этот термин действительно существует в психологии и означает компульсивное (навязчивое) половое поведение, когда мастурбация становится способом:
Справляться со стрессом, тревогой, одиночеством.
Заполнять эмоциональный вакуум, связанный с отсутствием близости.
Уходить от внутренних переживаний.
В вашем случае мастурбация, вероятно, выполняет не столько сексуальную, сколько эмоционально-регуляторную функцию.
Возможные причины:
Ранний сенсорный опыт. Многие дети случайно открывают для себя мастурбацию как способ успокоиться. Если это закрепляется, привычка может сохраняться.
Высокий уровень тревожности. В культурах, где сексуальность табуирована, человек может бессознательно искать «разрядку» через мастурбацию.
Психотравма. Вы упомянули, что не помните, было ли насилие. В некоторых случаях чрезмерная мастурбация действительно связана с ранним травматичным опытом.
Как можно с этим работать?
Осознать триггеры. Когда именно возникает желание? Это стресс, скука, тревога, одиночество?
Переключить внимание. В момент, когда хочется мастурбировать, попробуйте заняться чем-то активным: спортом, медитацией, прогулкой.
Пересмотреть отношение. Мастурбация не является стыдной или «пагубной» привычкой сама по себе. Проблема возникает, если она мешает жизни или вызывает зависимость.
Работа с психотерапевтом. Особенно если есть подозрения на детскую травму. Онлайн-консультации могут быть вариантом, если в вашей среде эта тема слишком табуирована.
Главное – не вините себя. Вам не нужно бороться с собой, важно разобраться в причинах и научиться находить альтернативные способы эмоциональной разрядки. 💙
Если что пишите, я психолог
Что такое невротическая мастурбация?
Этот термин действительно существует в психологии и означает компульсивное (навязчивое) половое поведение, когда мастурбация становится способом:
Справляться со стрессом, тревогой, одиночеством.
Заполнять эмоциональный вакуум, связанный с отсутствием близости.
Уходить от внутренних переживаний.
В вашем случае мастурбация, вероятно, выполняет не столько сексуальную, сколько эмоционально-регуляторную функцию.
Возможные причины:
Ранний сенсорный опыт. Многие дети случайно открывают для себя мастурбацию как способ успокоиться. Если это закрепляется, привычка может сохраняться.
Высокий уровень тревожности. В культурах, где сексуальность табуирована, человек может бессознательно искать «разрядку» через мастурбацию.
Психотравма. Вы упомянули, что не помните, было ли насилие. В некоторых случаях чрезмерная мастурбация действительно связана с ранним травматичным опытом.
Как можно с этим работать?
Осознать триггеры. Когда именно возникает желание? Это стресс, скука, тревога, одиночество?
Переключить внимание. В момент, когда хочется мастурбировать, попробуйте заняться чем-то активным: спортом, медитацией, прогулкой.
Пересмотреть отношение. Мастурбация не является стыдной или «пагубной» привычкой сама по себе. Проблема возникает, если она мешает жизни или вызывает зависимость.
Работа с психотерапевтом. Особенно если есть подозрения на детскую травму. Онлайн-консультации могут быть вариантом, если в вашей среде эта тема слишком табуирована.
Главное – не вините себя. Вам не нужно бороться с собой, важно разобраться в причинах и научиться находить альтернативные способы эмоциональной разрядки. 💙
Если что пишите, я психолог
Гость
В 25 лет мастурбировать каждый день без партнера - это нормально.
Скорее всего у вас просто сильная потребность в сексе.
А вы именно секса хотите или нервы так успокаиваетн, мастурбируете в момент сильного стресса?
Скорее всего у вас просто сильная потребность в сексе.
А вы именно секса хотите или нервы так успокаиваетн, мастурбируете в момент сильного стресса?
Гость
Продолжу, что мастурбации иногда является заместительной. Например, одни люди при стрессе едят много вредного. А другие - мастурбируют.
Как исправить? Научиться осознавать свой стресс, тревогу, и снижать её разными способами (убрать источник стресса, сон, спорт, медитации, психолог и прочее)
Как исправить? Научиться осознавать свой стресс, тревогу, и снижать её разными способами (убрать источник стресса, сон, спорт, медитации, психолог и прочее)
Гость
Это нормальная и естественная мастурбация
Гость
"Возможно меня в детстве изнасиловали"...а, возможно, нет. Это как?
Гость
Читала, что от детского одиночества. Вас не скинула рано мать чужим людям? Или в ясли?
Гость
По-моему у Вероники Степановой был ролик на эту тему
Есть мысли на эту тему, ты не из Биша?
Автор
Вы затронули важную и деликатную тему. Давайте разберёмся с этим с научной точки зрения, без осуждения.
Что такое невротическая мастурбация?
Этот термин действительно существует в психологии и означает компульсивное (навязчивое) половое поведение, когда мастурбация становится способом:
Справляться со стрессом, тревогой, одиночеством.
Заполнять эмоциональный вакуум, связанный с отсутствием близости.
Уходить от внутренних переживаний.
В вашем случае мастурбация, вероятно, выполняет не столько сексуальную, сколько эмоционально-регуляторную функцию.
Возможные причины:
Ранний сенсорный опыт. Многие дети случайно открывают для себя мастурбацию как способ успокоиться. Если это закрепляется, привычка может сохраняться.
Высокий уровень тревожности. В культурах, где сексуальность табуирована, человек может бессознательно искать «разрядку» через мастурбацию.
Психотравма. Вы упомянули, что не помните, было ли насилие. В некоторых случаях чрезмерная мастурбация действительно связана с ранним травматичным опытом.
Как можно с этим работать?
Осознать триггеры. Когда именно возникает желание? Это стресс, скука, тревога, одиночество?
Переключить внимание. В момент, когда хочется мастурбировать, попробуйте заняться чем-то активным: спортом, медитацией, прогулкой.
Пересмотреть отношение. Мастурбация не является стыдной или «пагубной» привычкой сама по себе. Проблема возникает, если она мешает жизни или вызывает зависимость.
Работа с психотерапевтом. Особенно если есть подозрения на детскую травму. Онлайн-консультации могут быть вариантом, если в вашей среде эта тема слишком табуирована.
Главное – не вините себя. Вам не нужно бороться с собой, важно разобраться в причинах и научиться находить альтернативные способы эмоциональной разрядки. 💙
Если что пишите, я психолог
Что такое невротическая мастурбация?
Этот термин действительно существует в психологии и означает компульсивное (навязчивое) половое поведение, когда мастурбация становится способом:
Справляться со стрессом, тревогой, одиночеством.
Заполнять эмоциональный вакуум, связанный с отсутствием близости.
Уходить от внутренних переживаний.
В вашем случае мастурбация, вероятно, выполняет не столько сексуальную, сколько эмоционально-регуляторную функцию.
Возможные причины:
Ранний сенсорный опыт. Многие дети случайно открывают для себя мастурбацию как способ успокоиться. Если это закрепляется, привычка может сохраняться.
Высокий уровень тревожности. В культурах, где сексуальность табуирована, человек может бессознательно искать «разрядку» через мастурбацию.
Психотравма. Вы упомянули, что не помните, было ли насилие. В некоторых случаях чрезмерная мастурбация действительно связана с ранним травматичным опытом.
Как можно с этим работать?
Осознать триггеры. Когда именно возникает желание? Это стресс, скука, тревога, одиночество?
Переключить внимание. В момент, когда хочется мастурбировать, попробуйте заняться чем-то активным: спортом, медитацией, прогулкой.
Пересмотреть отношение. Мастурбация не является стыдной или «пагубной» привычкой сама по себе. Проблема возникает, если она мешает жизни или вызывает зависимость.
Работа с психотерапевтом. Особенно если есть подозрения на детскую травму. Онлайн-консультации могут быть вариантом, если в вашей среде эта тема слишком табуирована.
Главное – не вините себя. Вам не нужно бороться с собой, важно разобраться в причинах и научиться находить альтернативные способы эмоциональной разрядки. 💙
Если что пишите, я психолог
Спасибо за то, что откликнулись. В основном этим занимаюсь перед сном, когда сложно уснуть или остаюсь одна. Порой даже тогда, когда нет желания вообще, не хочется, но заставляю себя. Кажется я таким образом хочу расслабиться , так как чаще всего я напряженная и в голове вечно тревожные мысли фоном
Гость
Спасибо за то, что откликнулись. В основном этим занимаюсь перед сном, когда сложно уснуть или остаюсь одна. Порой даже тогда, когда нет желания вообще, не хочется, но заставляю себя. Кажется я таким образом хочу расслабиться , так как чаще всего я напряженная и в голове вечно тревожные мысли фоном
Если случится сильное потрясение, стресс, это может привести к неконтролируемой мастурбации, когда она начинает мешать жизни. Старайтесь сейчас просто прислушиваться больше к своим желаниям и обращаться к мастурбации только при сильном желании потребности, а не чтобы чем-то занять время. Если это сексуальное желание возникает во время стресса, то тогда наоборот не надо мастурбировать, иначе вы только подкрепляете привычку и в дальнейшем из-за стресса будет невозможно отказаться от мастурбации, это начнет мешать жизни. То что вы описываете ещё безобидно, но есть склонность к зависимости, поэтому начинайте уже сейчас отказываться от этого для снятия стресса или как способа уснуть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В чем проблема то, дрочишь, ну и молодец
Форум: Психология
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Аритмия от антидепрессантов2 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Почему депрессия считается болезнью?138 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология49 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Предыдущая тема
