Гость
Статьи
Паническая атака

Паническая атака

Бывало ли у вас такое, что из за переутомление, вы словили паническую атаку? У меня такое было в декрете. Поделитесь вашей историей
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Я и мои друзья 40+ никогда не испытывали панических атак. Это для молодёжи.
#2
Панические атаки были, но изучая их, разбираясь вместе с врачом причинах их появления, пришли к выводу что, это скорее всего больше на подсознательном уровне. Как можно меньше стоит нервничать, как можно меньше допускать до себя отрицательных мыслей и эмоций, если тревожные волнительно – валокордин помогает, успокаивающее, можно конечно к неврологу сходить провериться на всякий случай
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#3
да, бывает на фоне сильной усталости чувство, будто начинает не хватать воздуха, и ощущение паники, которое усилится, если заострять на нем внимание. Помогает перестать об этом думать или подышать свежим воздухом. Началось это где-то через год после сильного эмоционального потрясения
Форум: Психология
Всего: 91 482 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
Популярные темы за сутки: 15 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова