Плохо в душе

Обратитесь к психологу

Возможно душа ваша просит уже трансформации. А вы упорно все равно хотите оставаться в прошлом, в обиде, в страхе, в чувстве что нарцисс вас уничтожил. И ничего не изменится. А душу не уничтожить, она жива в вас, ей за вас больно и просит обратить внимание что вы родились чтобы жить проживать свой разный опыт. Я это так вижу. С вами она разговаривает. Не пейте больше. Попросите прощение у души и побольше спрашивайте что ее порадует. Чувствуете прилив энергии и радость значит это то что нужно вашей душе.
И ком в горле вы правы это про недосказанные эмоции, которые варятся внутри. Слушайте себя, можете выплескивать слова где то на бумаге или заметках. И уже согласитесь на трансформацию. Вы больше не жертва нарцисса.твы взрослая женщина и привели в мир новые души. Вы в ответе за них. Трансформация это всегда немного больно, необычно. Когда ненужные куски " кожи" отпадают и цепи рушатся. Вы как будто все раны вскрываете чтобы уже залечить окончательно а не тупо пластырем приклеить и забить. Но потом вы почувствуете облегчение. И любовь.

Вы соль курите? Это к наркологу

https://vk.ru/stasfreestyle - человек, можете спросить у него помощи

https://t.me/energetika_cheloveka - тг канал, там можно задать вопрос в комментариях к любому посту о своей ситуации

https://flow.alchemyc.ru/flow-base-course - можете попробовать это

"периодом глубочайшего переосмысления детства и отношений с отцом"
Все, что с вами сейчас происходит, может быть внутренней трансформацией (когда внутренний мир меняется, меняется сознание, перестраивается энергетическое тело). Это когда проблемы выходят на поверхность, а тело быстро или медленно их прорабатывает.

Трансформация может быть мягкой и медленной, а может быть очень быстрой, бурной и неприятной, вплоть до болезни, каких-то внешних проблем, вроде поломки вещей и неприятных событий в жизни. Это зависит от скорости ее протекания и того, как сильно вы меняетесь.

Какие подтверждения, что это может быть трансформация? 1 - это новые осознания. 2 - холод до дрожи.

Судя по всему, ваше тело подключило ранее спящие слои энергетики, в которых, естественно, есть проблемы. Эти слои пробуждаются, проблемы в них давят на психику, вы их чувствуете, от них страдаете.
Но это не проблема, наоборот, прогресс. Такое происходит лишь тогда, когда вы готовы стать сильнее, как будто к дому делается пристройка.
Я практически уверен, что дело в этом.

Можете перейти по ссылкам выше, спросить у других людей, и получить помощь, если захотите

Образно говоря, прямо сейчас вы расширяете свою жилплощадь и делаете ремонт. Это может доставлять сильные неудобства, но когда вы закончите, то ваш дом станет просторнее и уютнее.
Все хорошо, это временные неприятности. Поздравляю)

Благодарю вас за ответ. Согласна, чувствую трансформацию. Но получается, раньше мне комфортнее было жить и не думать об обидах. Я только пару лет назад узнала, что такое нарциссизм и что это диагноз. До этого я просто думала, что отец слабый и безответственный. И что на него обижаться, было и было. Мама меня любила. Но с осознанием, кем он являлся на самом деле, пришла и взрослая позиция. Теперь я умею отстаивать границы, а в чем-то наоборот, стала спокойнее и не принимаю близко к сердцу. Получается, путь исцеления начался два года назад. И неизвестно когда закончится. И такой момент. На данный момент я решила никого не прощать. Он сотворил ужасное. Он маскировал насилие, культивировал чувство неполноценности, упивался моим бессилием и слезами. Я не хочу его прощать и мысленно желаю на том свете всего наихудшего. Причем когда его не стало, я очень старадала. Больше месяца каждый день 24/7 он не выходил из головы. Он еще и помер в день моей свадьбы. В 10 годовщину…Такое совпадение(

Вы в своем уме? Я ни разу в жизни даже сигареты не курила

Благодарю вас, Сергей. Обязательно посмотрю ссылки.
Еще такой момент, по времени примерно совпадающий с началом всего треша, который сейчас происходит. Помню, готовлю обед на даче, настроение хорошее, спокойное, и тут мысль, как гром «пора просить помощи, потом не сможешь, поздно будет». Я тогда не придала значение. П сейчас понимаю, что это был сигнал подсознания, наверное.
По поводу трансформации, все верно. Я довольно духовный человек. Из-за этого имею мало близких друзей. Мне неинтересно сплетничать, жить обычную жизнь. Мне нравится учиться новому, открывать новые смыслы в привычном, испытывать разнообразные эмоции. И я почему-то считала, что в моем случае трансформация будет проходить иначе, более осмысленно. Сейчас же наоборот. У меня отключена голова. Я выполняю только основные функции. Раньше хорошо рисовала, а сейчас не могу! Как будто и не умела

Это сложный вопрос. Скажу прямо: считаю, что сейчас слишком много людей, которые в этой профессии не по призванию, а потому что модно и прибыльно. Я распутала свои причинно-следственные связи. Я оочень многое проработала. Понять некоторые моменты - это уже в большинстве случаев их решить. Раньше как будто по верхушкам деревьев прыгала, как белка. А сейчас спустилась вниз и иду по тропинке босиком. Поэтому на данный момент рассматриваю только обращение к психиатру, если потребуется. Четко и по делу, без лишней болтовни. Выписал таблетки - и гуляй, Вася)

Сергей, насколько я понимаю, вы хорошо владеете темой. Хотелось бы узнать ваше мнение о причинах: я очень чувствительный человек. Вижу вещие сны, могу чувствовать энергетику человека и в целом сколько себя помню, была как сканер. В психологии это называют эмпатией. Просто я стала эмпатии очень рано. И развила в себе эти способности до того, что дети, бывало, говорили мама, мы тебя боимся))) в шутку конечно. Но было у них такое развлечение, спросить какого цвета рандомная игрушка в непрозрачном пакете. Потом вскрыть пакет и убедиться, что мама немножко волшебница) Но я никогда не придавала этим способностям знамения. Просто жила с этим. Не знаю никаких методов, практик и тд. Так вот сейчас способности эти напрочь притупились. Могу что-то отдельное глянуть через интуицию по запросу мужа, например. Но чувствую, что как будто под коконом нахожусь. Закрыто(

О причинах закрытости?

Во-первых, на все требуется энергия. Трансформация забирает очень много свободной энергии, поэтому чувствительность падает, видение больше не работает или работает плохо. Это нормально.

Во-вторых, новые проблемы (как тот ком в горле) оттягивают на себя внимание. Тело воспринимает их как угрозу, тело в стрессе, начинает бороться с угрозой, и поэтому другие функции работают хуже. Чувствование и видение хорошо работают, когда вы стабильны и спокойны.

В-третьих, сами эти проблемы: эмоциональная боль, болезненные воспоминания, травмы, страхи закрывают сердце. С закрытым сердцем человек мало что чувствует, он потерял связь с миром, он черствый, грубый, закрытый. Проработка этих проблем позволяет открыть сердце, восстановить связь с миром и наполняться свежей энергией.

То есть сейчас ваше тело больше закрыто и пускает всю свободную энергию на трансформацию, отключая другие энергозатратные функции

Благодарю вас. Есть над чем задуматься

А у тебя, видимо, пластинку заело, одно и то же всем подряд отвечать. Сдрисни уже отсюда, дядя.

Автор вы имеете право на земные эмоции. Мы все люди и когда больно делают и не слышат обидно. Но душа она выше наших земных эмоций. Она о прощении об уроках. Значит этот человек нужен в вашей жизни для чего то был. Скорее всего она хотела бы чтобы вы переболели и отпустили, вот тогда по настоящему произойдут изменения и вы растите над собой. Не варитесь в ненависти. Она ослабевает вас. Чем больше ненависти тем вам хуже.

Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это средство, разработанное опытным врачом-гомеопатом с более чем 21 годом врачебного стажа и значительным опытом работы в качестве ведущего специалиста Московского Гомеопатического Центра с 2014 года. Доктор Клевцов создал этот спрей, чтобы помочь людям справиться с тревогой и улучшить их психоэмоциональное состояние. Спрей представляет собой натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс и гармонию в психоэмоциональной сфере.

Использование подъязычного спрея при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.

Согласна, меня захлестывает обида. За то, что моя женственность и сексуальность были втоптаны в грязь и осмеяны. С двухлетнего возраста. Один раз я лежала рядом с мамой под одеялом, мама читала мне книгу. Мне было два, но помню как сейчас. Заходит отец. У меня действительно были руки под одеялом, действительно где-то возле того места, просто лежали. Я не придавала этому никакого внимания. Да и может ли придавать внимание такому ребенок двух лет. Но это уро»»д стал орать на маму «посмотри, что она делает! Ты что, не видишь, чем она занимается! А ну достань оттуда руки, я сейчас всем расскажу, что ты делаешь!» Тот стыд, жгучий, досаду и обиду я помню как сейчас. Вот так с двухлетнего возраста я узнала, что все, что ниже пояса - ужасно стыдно, гадко, мерзко и грязно. Потом было еще много всего. Например, когда болели мамины родители, она ездила к ним с ночевкой. Этот ур»»»д находил повод, чтобы начать на меня орать. Вроде, что ты сегодня ела? Почему не ела суп. При этом у него были признаки сексуального возбуждения, ну вы поняли. Я понимала, что моя сексуальность это что-то очень запретное и постыдное. Поэтому и фигура, жесты, мимика формировались как бы с налетом маскулинности. Извиняясь как бы перед обществом я сутулилась и прятала сексуальные черты, как бы чего не подумали. Супом он кстати тоже меня кормил. Из ложки. Меня вырывало. Он говорил, надо доесть до конца. Ешь! Поэтому меня по жизни преследуют РПП. Сколько себя помню. Когда у меня появился парень, этот У нашел в шкафу мой лифчик, ворвался в комнату и орал ЭТО ЧТО ТАКОЕ??? Размахивая этим лифчиком. Родителям парня впоследствии он говорил, что у меня скверный характер и со мной нелегко) Очень, очень много всего как будто всплыло в памяти к 40 годам. Я не понимаю, почему раньше не понимала, что все происходящее - полный треш. Как простить у»»да? Пусть ему будет плохо на том свете. Наверное, лучше б он меня носиловал, как маму, которая любила спать со мной. Уходила к нему и возвращалась с красными глазами

По крайней мере кто-то бы возможно заметил что-то неладное. Чем ежедневное многолетнее насилии психологическое, но все равно сексуального характера. Помню, мне около 4 и он просил меня помыть. Мама не пустила. Обсуждал и унижал мамину фигуру при мне, когда мамы рядом не было. Говорил, с ее за д ни цей ей джинсы противопоказано носить. Вот у тебя совсем другая история. Постоянно домогался до мамы, при этом мне говорил «как мать она, конечно, хорошая, но как жена, плохая» и прямо озвучивал, что хотел бы, чтобы мама «приходила» к нему почаще. Я каждый раз понимала, что происходит в соседней комнате, слышала звуки, но они не были похожи на звуки се»»»са. Как будто шла борьба с хищником, которую пытались скрыть, молчать, но что-то вылетало. Я страдала каждую ту минуту. Мама приходила ко мне спать и я чувствовала запах его. Да, этот убл «»док даже мылся редко. Фу! Много, много чего было. Чего уже не изменишь….Однажды словила себя на мысли, лет в 15, что девочки, которые говорят что-то вроде «он встречается со мной, чтобы получить кекс» странные. И нет ничего страшного в том, что парень этого хочет. Я бы хотела, чтоб меня хотели, это значит, что я привлекательна. То есть это чч мм о внушило мне, что я даже секса недостойна. Ведь это уже отношения, это слишком много. Я достойна только унижения в сексуальном плане. Как тряпка, о которую можно вытереть потом. Вот такое ужасное сравнение. Но именно так я себя тогда и чувствовала. К слову, потом оказалось, что я красива. По настоящему. Как же я удивилась, когда выросла и за мной стали ухаживать мужчины, делать комплименты. И сейчас мне все это говорят. Ох, как бы мне тогда пригодилось это знание. Или хотя бы вера, что когда-нибудь будет так.

Я понимаю, что сейчас я прохожу кризис. Очень хочется верить, что все будет хорошо. Я никому никогда не говорила того, что написала здесь. Даже мужу. Он всегда считал моего отца более менее нормальным. Нет идеальных людей и тд. Отец всячески способствовал сохранению своему имиджа доброго тихого порядочного простофили. Помню, лежит на полу перед теликом и охает, что у него сердце болит. Мама отправляет его в поликлинику. На что он ей отвечает «Я потерплю, другим нужнее» ))) Теперь то я понимаю, что к чему. Еще он распростаранял про маму слухи, что она изменяет. Прямо конкретно с именами, обстоятельно «Я все знаю, мне рассказали, зачем ты ходишь в четвертый дом (соседний). Передавай Сане привет». Сам постоянно крутил интрижки, имел неоднозначное общение с коллегами. Изменял вряд ли. Но повод для ревности давал всегда. Мама же чистейшей души человек из религиозной семьи и точно знаю, что отец у нее единственный мужчина в жизни. Только благодаря ей я понимаю , что такое моральность, честь и тд.

И если б дело ограничивалось только детством, я б наверное не придавала столько значения. Но находясь в забытии, постоянном стрессе, мороке я наделала в своей жизни много ошибок. Теперь очнулась и понимаю, что у меня многолетний брак с человеком, у которого очень много общих черт с отцом. Дети. Я могла бы выбрать другого мужа. Ведь жить в стрессе, страхе это не норма. Он привык, что имеет полный контроль над моей жизнью с самой юности. Я всецело посвятила себя семье. Обладая многими талантами, не работала нигде никогда. Лишь пару раз по 1,5-2 месяца. За 20 лет. И теперь, когда я поняла все и решила, что хочу жить нормально, что я взрослый отдельный человек и никому не принадлежу, что не позволю собой пользоваться и имею право на личное пространство и уважение, … я конечно вместо поддержки от мужа сталкиваюсь с его сопротивлением. Я перестала быть удобной. И больше не смогу втиснуть себя в клетку, из которой выросла. Уходить не вариант. Да и в целом он неплохой муж. Просто авторитарный. Но я безмерно благодарна ему за то, что он горой встанет за детей, если им будет нужна защита. Потому что я не смела жаловаться никогда своему отцу. Потому что с раннего возраста поняла, что защищать меня никто, кроме мамы, не будет. А она женщина. Если я приду к отцу и скажу, что меня обидели, он скажет «сама виновата». Еще и унизит, что не умею отношения строить. Однажды лет в 10 обозвалась в ответ на мальчишку, отец услышал. И пристыдил меня за то, что я кому-то посмела кличку придумать. Повторю, это было в ответ. Я себя защищала. Как могла.

Автор у вас грустная история. Обнимаю. Наверное если это не ваше решение иметь детей или не иметь, работать или не работать вы конечно можете ощущать что в клетке. Попробуйте разрешить себе делать то что порадует. 20 лет запретов долгий срок. 40 лет боли из за отца тоже. Попробуйте как уже умеете себя защищать и ваших детей. Если у вас девочка подумайте что вы уже сделали все чтобы она не видела сценария как у вас. Муж не подавляет не унижает ребенка? Вот. От этого вы ее уберегли дав им нормального отца. А с мужем можете договариваться. Разве он будет против если вы интернете подработку найдите или сходите к психологу. Я не думаю. Только не мечом размахивайте а подумайте что вы не хотите уходить от мужа. Он вас устраивает все что вам надо это поддержка от него чтобы вы стали чуть самостоятельней. Ну и отца не вините. Он какой есть наверняка там свои были травмы от его родителей. Все что вы написали говорит что человек в детстве пережил сам и боль и унижение. И на вас перевел это. Вы можете разрушить эту цепочку. Приняв отца каким он был. И позволив себе то что будет нести радость. Возможно это даже сфера красоты. Так вы излечетеь и от травмы непринятия отцом и будете реализованы. Муж вряд ли напряжется если скажете что хотите искать себя в сфере красоты и женственных профессиях. Попробуйте)

Спасибо вам за совет и добрые слова