Чем заняться, когда плохо на душе..

В инете сижу, естественно. И о Смерти что-нибудь читаю. Или слушаю депрессивную музыку. В такие моменты все должно быть созвучно моему мрачному настроению.

я книгу читаю какую-нибудь..

пью

пью.. или просто плачу

сачала бухашку пью ,потом наказываю обидчика-а ведь не просто так плохое настроение,все что о нем думаю.помогает).не умею к сожалению моему иначе справляться с такой бедой.за то на утро уже на себя обижена,но себя то простить проще)))

пью,курю могу пол пачки за вечер в таком состоянии выкурить,наутро конечно очень начинаю жалеть об этом)) слушаю музыку,плачу это когда денег нет,а когда есть деньги покупаю себе какую нибудь новую шмотку или иду в салон

бухаю, чем хреновее тем жостче, тоже слушаю музыку, общаюсь с близкими, плачусь выговариваюсь- нет неразоешаеммых проблем кроме увечья и смерти

руки ноги на месте, нет смертельных неизлечимых болезней- хвала богу! все остальное перемелется!

Общие фразы. Автор не об этом задала вопрос.

Я бухаю, готовлю что-нибудь классное ( особенно Гордона Ремзи рецепты - просто и круто), кальян курю, учу языки ( очень башку охлаждает, но уже на уровне от В1, до этого нужно вдохновение), смотрю сериалы, сплю, читаю....на этом сайте сижу))) Это, когда я хочу потосковать и кайфую от этого. Вообще, если напала тоска, а надо ее прогнать - жру бананы, иду в зал или просто бегаю. И еще мысленно себе рассказываю, какая я классная.

в нете сижу и занимаюсь нетсерфингом

фитнес и шоппинг

Мне может проще чем автору,я тупо иду в огород и до отупения облагораживаю ланшафт. Это в теплую погоду,мне помогает. Если холодно,реву,грущу,ем,бегаю,мучаю кота. Но мне как то с каждым днем все легче и легче,пока на нет не сойдет

фильмы смотрю. фантастику

Сажусь в машину и еду кататься)кофе могу попить)а могу и развлечься))

пью, курю, болтаю с подругами часами

Покупаю шмотки, шопинг всегда расслабляет меня.

Йога-очень успокаивает и умиротворяет.Чтение-лучший вид отдыха для меня,только когда нехорошо на душе , я читаю веселые книги.Далее в моем личном рейтинге уход за собой в салоне(маникюр,педикюр,волосы).
Не грустите.

мне помогает дорога-например в трамвай ночной сесть и тупо уткнуться лбом в стекло..дорожка мелькает-так же и печали наши рассеиваются.
Еще прогулка по лесу,парку-природа лечит всегда,вот попробуйте ! Если есть возможность плавать -иду купаться-вода вообще расслабляет и умиротворяет.
А так-рассказываю подруге или мужу о своей печали.теплое участие и доброжелательность делают свое дело всегда.
В общем,это далеко не все способы-может,на их основе вы свой найдете.
Не грустите,дорогой автор.

скукота)лучше выпить и потом как в той анекдоте-"в этом пледе меня в трех клубах за ночь видели"!вот это настоящая разгоняй- тоска)))

Кофе наворачиваю.пр магазинам еду покупаю что-то.депрессуха последнее время из за нехватки близких людей рядом , в женскую дружбу не верю больше,есть только муж

Скукота для любителей выпить,таких как вы)))Я просто не пью и не вижу в этом кайфа))А вы бухайте )

поздравляю!вы поумнели-теперь и вам и мужу будет только лучше)

а я не вижу кайфа в педикюре и шопинге,это для меня трудовая повинность)))))у каждого свои эрогенные зоны)

Ищу на форумах у людей схожие проблемы, и как-то легче становится, от осознания что ты не одна с такими проблемами. Иногда дельные советы попадаются.

Ну ваши эрогенные зоны -это в алкоголем потом подсняться в клубе;))В таком случае ,я выбираю шопинг))Хотя я же написала,что у меня на первом месте,а вы к педикюру прицепились,вы его вобще делаете?))))

)))педикюр делаю,иначе в клуб не пустят))))))))))да не подсняться,хочется встретить мужчину на долгую совместную жизнь,не на йоге же его искать)))а так хоть потанцую и повеселюсь с каким красавчиком)

Ну на йоге то точно мужчину не найти,тут согласна)))Ну тут нет смысла спорить,каждый расслабляется как может и хочет и умеет))Вы в клубе,я на йоге.Что тут спорить

слушаю музыку и обдумываю решение проблем. все равно все потом складывается нормально и позитивно, хотя иногда думаешь уже "ну вот, 3,14здец пришел". а потом смотришь как вырулила ситуация и думаешь - хорошо что повел себя именно так а не дернулся на поводу у эмоций.

У меня то же самое. Еще я ставлю себе в Инете какой-нибудь грустный или даже страшный документальный фильм про войну, авиакатастрофы, особенно люблю тему Блокады Ленинграда, смотрю и занимаюсь каким-нибудь рукоделием, типа подгибаю брюки, пришиваю оторванные пуговицы и т.п. (Когда у меня все нормально, я месяцами не нахожу времени делать эту работу.)
Покуриваю. Пить, когда у меня все плохо, не могу. Если выпью, то становится еще хуже. Душевная боль только обостряется от принятого на душу алкоголя. Это к счастью. Мой отец говорил, что те кто заливает горе алкоголем, имеют шанс спиться.

смотрьу еротику п'ьу вино,иду гулят',занимаьус' ьогоь.

1. Когда мои домашние все в квартире, а на меня нашло иду на улицу и быстро быстро почти бегом шагаю куда глаза глядят, еще и музыку любимую слушаю.
2. Пью, курю, плачу или пью, курю и врубаю музыку и танцую (если одна дома)

Выпить красного сухого вина, зажечь свечи, покурить травки, и расслабиться под хорошую музыку с красивым мужчиной к которому испытываешь страсть на грани фантастики!

кошмар. сколько пьющих людей. я занимаюсь творчеством. ем. пью чай.

если напала тоска, то принимаю горячий душ и мысленно смываю с себя все плохое. Потом иду гулять по городу в наушниках со спокойной умиротворяющей музыкой. Если после всего этого не отпустило, то уже дома включаю какой нибудь легкий фильм и занимаюсь каким нибудь приятным делом: вяжу, рисую, плету. Можно с друзьями встретиться в уютной обстановке

пробовала в наушниках)
только машин выезжающих отовсюду не слышно((((((((

Не расстраивайся, женская дружба есть. Я её тоже не встречала но думаю что есть, просто редкость. Я тоже кофе пью но надо завязывать с этим. попробуй танцевать под хороший музон.

А что вас отвлекает от неразрешимых (на данном этапе жизни) проблем? Когда всё равно в голове крутится мысль что то что происходит должно быть по-другому, а если стараешься не думать то проблемы приходят в сон?

Я думаю, что надо либо действовать, либо менять отношение к данной ситуации. Как антидепрессант для меня в течение довольно долгого времени был фильм "Разум и чувства" с Кейт Уинслетт и Эммой Томпсон. Очень успокаивал.

Кота то за что?

а к психотерапевту не ходит никто?

У меня первая мысль, куда-нибудь свалить, не на машине, а просто сесть в поезд и уехать в др город, там снять номер в отеле, погулять, подумать, вечером выпить вина, к подругам не тянет, да и со временем в них перестала нуждаться, маме неохота нытся, а вот одной побыть и сменить обстановку, самое то, но я тяжело переношу какие то стрессы, трясет всю

Если в выхи, то хватаю подружку, идем в клуб, пьем, танцуем и трепимся - кого что волнует или бесит на данный момент. Если не помогло в следующие выхи можем повторить. А так тоже книжки читаю, интернет, шопинг, если есть возможность куда нибудь съездить или что-то посмотреть - иду для смены обстановки.

А я в мужей не верю, после того, как слинял к другой. А вот дружба всё же случается поехала подруга со мной в поездку, хотя не очень хотела,но вот видит что надо мне развеяться.Хотя поездки развеивают только на время пребывания там.

Вообще, я, как расстраиваюсь, смотрю ужастики, читаю ужастики, жру много шоколада, хожу дома не чёсанная( работаю на удалёнке),и тут, бац, надо идти на улице, и я вижу в зеркале какое-то чучело и начинаю приводить себя в порядок

Вышиваю, раскрашиваю "по номерам", иду на треню... Все это отключает мозг абсолютно :)

сажусь в машину и еду куда-нибудь;
курю;
еду в торговый центр хожу по магазинам;
иду в храм и стою службу;

Я места себе не нахожу, за все бросаюсь; убираюсь, готовлю, в инете посижу, поплачу....

Я ходила))) не помогло.. Для меня, по сути, все друзья - психотерапевты. Очень уж хорошо прорабатывать проблемы посредством изучения чужого опыта и ошибок. Хотя бы состояние меняется, и появляются силы и желание двигаться дальше

Че делать, че делать! В запой уходить! Бухают все, че еще делают)))