Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 488 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 169 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Вранье без причины41 951 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 756 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Возможно у Вас дефицит витаминов, проконсультируйтесь с эндокринологом, Бобков Даниил Николаевич он мне в свое время очень помог, консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, рекомендую
Необходимо проверить уровень железа+ферритина и витамина D в крови. Для начала, дальше что-то другое искать, если тут всё нормально.
Гость
Может весна? Авитаминоз. Нехватка солнца. В апреле все тяжело себя чувствуют
Олеся
Если б не Элькар, я бы тоже только спала и ела. Пытаясь восполнить энергию, кушаешь, а от еды спать охота. Только с Элькаром жить начала, врач говорил, что он восстанавливает внутренние ресурсы, поэтому и бодрость надолго возвращается.
Гость
сонливость, утомляемость у меня были при низком железе. Пила железа хелат бисциглинат Витамир, отлично усваивается
ЛизОк
С питанием нет проблем? Дефицит витамина Д проверяли? Ферритин и железо в норме? Еще советую пару раз в год пропивать Цитофлавин ПРО курсом. Этот бад содержит коэнзим Q10, янтарную кислоту и рибофлавин, которые хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом + полезны при высоких умственных и физ.нагрузках. Курс длится месяц, я после него прям как огурчик
Инна
Если б не Элькар, я бы тоже только спала и ела. Пытаясь восполнить энергию, кушаешь, а от еды спать охота. Только с Элькаром жить начала, врач говорил, что он восстанавливает внутренние ресурсы, поэтому и бодрость надолго возвращается.
Я его тоже пью. С ним стала легко просыпаться по утрам и тренировки в зале гораздо легко даются.
Фиса
Может какого нибудь витамина не хватает? У меня меня с анализами все в порядке было, но энергии и сил не было. Врач посоветовал пропить Элькар, уже через неделю почувствовала себя бодрячком.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
Такое состояние часто бывает после болезней или накопившейся усталости, как будто ресурс закончился. Тут важно не только отдых, но и восстановление организма. В похожей ситуации мне лично помог Корилип, постепенно вернулась энергия и стало легче включаться в обычную жизнь.
Форум: Психология
Всего: 209 272 темы
Новые темы за сутки: 22 темы
- приступы паники9 ответов
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Тест с 99% точностью покажет, какой вы человек6 ответов
- Не могу себя понять5 ответов
- Не с кем поговорить26 ответов
- После декрета стала очень ленивой что делать?5 ответов
- Не могу уснуть несколько дней подряд6 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Не с кем поговорить26 ответов
- приступы паники9 ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Тест с 99% точностью покажет, какой вы человек6 ответов
- Не могу себя понять5 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
Предыдущая тема
Раньше муж приходил с работы и валился на диван, смотреть телевизор, а я занималась домашними делами. Теперь я с ним наравне, про его силы не знаю, но у меня сил нет вообще. В таком режиме уже начала прибавлять в весе. Хочу вернуться обратно, где я энергичная звонкая хожу на танцы, встречаюсь с подружками и домашние дела делаю на раз.