Социофобия
Здравствуйте! Мне 21 год. Столкнулась с социофобией, когда вышла из декрета на учебу. Меня это беспокоит. Мне сложно находиться в обществе. Когда вижу огромное количество людей, сразу становится плохо: кружится голова, обморочное состояние и тошнота. Может, кто сталкивался с этим? Подскажите, как преодолеть этот страх.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 319 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 765 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У тебя не может быть социофобии. Тебя сношали
Гость
В 21 год вышла из декрета? Очередные истории из жизни маргиналов и социального дна.
Вам нужно искать способы проработки страха, это психологическая работа.
Сначала узнайте, чего именно вы боитесь (страх стать изгоем, не оправдать ожиданий, не справиться, страх критики, осуждения, общения или что-то другое, много какие страхи есть), затем убирайте его. Лечение может затянуться надолго
Сначала узнайте, чего именно вы боитесь (страх стать изгоем, не оправдать ожиданий, не справиться, страх критики, осуждения, общения или что-то другое, много какие страхи есть), затем убирайте его. Лечение может затянуться надолго
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Какого декрета? О земле? И как учёба связана с огромным количеством людей? Чему это ты учишься?
Форум: Психология
Всего: 210 161 тема
Новые темы за сутки: 77 тем
- Существует что-то ужаснее переезда?1 ответ
- Синдром «Я сама»: Как мы добровольно убиваем в себе женщину и как это исправить1 ответ
- Как перестать накручивать себя, переживать и воспринимать всё так близко к сердцу?9 ответов
- Как вы справляетесь с депрессивными состояниями? Есть ли у вас свои необычные "ритуалы" для поддержания душевного равновесия9 ответов
- Разве нормально когда человек сам считает себя красивей других и опускает всех подряд6 ответов
- Как перестать обесценивать себя и свои достижения?6 ответов
- Может, это какой-то знак, совпадение, или я просто начинаю сходить с ума от паранойи?6 ответов
- Хочу узнать, сталкивались ли вы с подобным?3 ответа
- А вы что думаете? Есть ли у вас свои "идеальные" месяцы для грустных событий?2 ответа
- Упорный труд не гарантирует успех9 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Я сирота, меня бросил муж, ребенок аутист41 ответ
- Стесняюсь носить открытые вещи28 ответов
- Как смириться с потерей?21 ответ
- «Я же девочка», или Ловушка внешнего локуса контроля20 ответов
- Принимаю все близко к сердцу18 ответов
- Старая дева. Как проработать зависть?11 ответов
- Как перестать накручивать себя, переживать и воспринимать всё так близко к сердцу?9 ответов
- Упорный труд не гарантирует успех9 ответов
- Социофобия, как избавиться?9 ответов
- Как вы справляетесь с депрессивными состояниями? Есть ли у вас свои необычные "ритуалы" для поддержания душевного равновесия9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема