Гость
Статьи
Тоскливо. Это …

Тоскливо. Это депрессия?

Добрый вечер, ребята. У меня такое состояние ужасное. Вообщем я не чувствую ни капли радости. Внутри тоска. Мне постоянно тоскливо на душе. Вообще ничего не радует. Плохие мысли лезут. Как это убрать? Как снова чувствовать радость и счастье.. Что это вообще за состояние? Это депрессия? Или как это называется?

Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Посмотрите мою статью на сайте b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Гость
#1
А чему радоваться ?

"..Как похудеть?
Привет всем. Как похудеть, если все время хочется есть? У меня вес 96 кг при росте 177см. И я девушка.я знаю что это много. (((что мне делать?

10 февраля, 20:39
Автор
[4271781485].."
Гость
#3
Может у вас ничего радостного не происходит? Депрессию можно определить по тесту Бека (не для самолечения, а чтобы понять надо ли бить тревогу)
Гость
#5
Автор!
Это состояние называется "февральская депрессия".

На самом деле это не депрессия в медицинском смысле. Просто на середину февраля у жителей Северного полушария Земли приходится такая пора, когда недостаток витаминов в организме, колебания погоды, усталость от зимних холодов и всё прочее вместе приводят к вот такому упадку настроения.
И чем старше человек, тем глубже он чувствует уныние.

Эту полосу нужно просто пережить.
Пересидеть тихонько, как мышь под веником. Занимаясь только самыми необходимыми делами.
Придёт март, будет праздник, растает снег — и весеннее настроение смоет "февральскую депрессию".
А чтобы это прошло легче и быстрее — мультивитаминчики можно попить, интересным хобби себя порадовать. Только вот в алкоголизм, как финны, уходить не надо, это для здоровья тяжело.
#6
У меня тоже так бывает, хочется побыть одной и очень грустно, особенно при "критический днях", а вообще это всё может быть от накопленной усталости, вот сейчас я реально уже устала быть сильной! хотела бы чтобы кто-нибудь просто обнял, но парня у меня нету и подруг тоже особо
Гость
#7
Гость
А чему радоваться ?

"..Как похудеть?
Привет всем. Как похудеть, если все время хочется есть? У меня вес 96 кг при росте 177см. И я девушка.я знаю что это много. (((что мне делать?

10 февраля, 20:39
Автор
[4271781485].."
Ага.
От тоски женщины начинают переедать.
Потом приходит весна, на горизонте лето с пляжным сезоном.
А они смотрятся в зеркало и мучают себя вопросом:

… И вот зачем, скажи на милость,
Я так за зиму раскормилась?..
Гость
#9
Я напоминаю, что Россия - самая свободная страна в мире, всегда есть выбор - повеситься или застрелиться.
Гость
#10
Катя
У меня тоже так бывает, хочется побыть одной и очень грустно, особенно при "критический днях", а вообще это всё может быть от накопленной усталости, вот сейчас я реально уже устала быть сильной! хотела бы чтобы кто-нибудь просто обнял, но парня у меня нету и подруг тоже особо
Это у всех бывает.
Особенно в такую пору, конец зимы, переносится тяжело.
Сезон такой.
Ещё наши бабушки шутили над советским лозунгом:
"Мир. Труд. Май" — это же гораздо лучше, чем "Война. Безработица. Середина февраля".

Держитесь люди, скоро весна!
Жизнь начнёт налаживаться.
И парни тоже оживятся и станут находиться словно сами собой.
Говорит же бабушкина прибаутка: "Суженый вылезет из лужины" ))))
Ну так лужи уже вот-вот появятся.
Всё будет хорошо!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#11
Гость
Я напоминаю, что Россия - самая свободная страна в мире, всегда есть выбор - повеситься или застрелиться.
Глупая шутка, глупая.
Форум: Психология
Всего: 91 558 тем
Новые темы за сутки: 14 тем
Популярные темы за сутки: 7 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова