Это депрессия?

Не обязательно. Само по себе то, что в выходные вы не моетесь и не выходите из дома, не является признаком депрессии.Если в будни вы ухаживаете за собой, работаете, справляетесь с делами, а в выходные просто отдыхаете и не видите смысла приводить себя в порядок, это может быть привычкой или способом восстановиться.

О депрессии стоит думать, если к этому присоединяются стойкое снижение настроения, потеря интереса к жизни, отсутствие сил, нарушения сна и аппетита, чувство безнадежности, которые сохраняются не менее двух недель и мешают повседневной жизни.Если вас беспокоит именно отсутствие желания что-либо делать в выходные, стоит присмотреться, не связано ли это с сильной усталостью или эмоциональным выгоранием)