Я стала очень хлоднокровной,есть причина

Question

Раньше была другая,но сильно обожглась были люди,которые сделали больно,теперь у меня нет чувства жалости совсем,
я иногда понимаю что так не хорошо,но прощать людей так и не научилась,раньше была эмоциональная сильно,сейчас просто пустота на душе,как будто никаких эмоций не испытываю🤷‍♂️😏🤔
А как вы считаете прощать людей надо?

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, что вы сейчас ощущаете пустоту и отсутствие жалости — это защитный механизм вашей психики. Когда человек много раз обжигался, он может сознательно или подсознательно блокировать эмоции, чтобы не испытывать боль снова. Это своего рода внутренний щит.

Прощать или не прощать — вопрос очень личный и зависит от того, что именно для вас важно. Прощение не обязательно означает, что вы должны забыть или принять поведение обидчика. Прощение — это чаще освобождение себя от тяжести обиды, злости и внутреннего негатива. Это не подарок тому, кто причинил боль, а акт заботы о себе.

Если вы не чувствуете готовности прощать — это нормально. Главное — не держать внутри гнев и боль, которые разъедают изнутри. Можно работать с этими чувствами через осознанность, терапию или просто честный разговор с собой и, при возможности, с кем-то, кому доверяете.

Иногда прощение приходит не сразу и не в форме слов, а как постепенное принятие и отпускание боли.

Если чувствуете пустоту — возможно, вам стоит уделить внимание восстановлению эмоционального контакта с собой: через творчество, природу, медитации, общение с близкими, или помощь специалиста.

Если что пишите, я психолог

Miss Mira · Answer

Некоторые люди достойны второго шанса но не все )

Гость · Answer

Правильно писать - ХлАднокровной. (Автор неграмотная)

39**** · Answer

Не по теме) Мы сейчас не на уроке русского языка))

Гость · Answer

А вы тогда почему не по теме пишете?

Гость · Answer

Представьте, что вы студентка и ваш препод такой же хладнокровный - не дает вам шанса, не натягивает оценку, идешь на пересдачу и профукиваешь, например стипендию и красный диплом изза него.
Или у вас начальник ваш такой - не дает шанса на ошибку, ему плевать на человеческий фактор и тд. Пару выговоров и увольнение. А у вас например дети и/или ипотека.
Я когда обжигался в каких-то ситуациях думал, что теперь я пойду на принцип и буду также всех гасить пользуясь своим положением/властью, нужное вписать, но ставя себя такого напротив себя, с которым даже нельзя ситуацию прояснить, я понял, что это уде перебор.
И как-то смягчил меры, например буду разбираться в ситуации человека сначала, а потом делать выводы об этой ситуации и решать, что делать, а не косить сразу под ноль, также давать еще 1 шанс, чтобы была лояльность людей к тебе, но также, чтобы они понимали, что я тут не шутки шучу и надо делать, что от тебя требуется без шуток.
Короче ставьте себя на место того, на кого вы хотите вывалить свою хладнокровность.
Возможно вы вообще имели ввиду другие чувства, тогда ищите подсказки у других комментаторов

Я стала очень хлоднокровной,есть причина

Мудрость форума: Психология