Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 974 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 876 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 348 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 773 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Жизнь после развода12 082 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 522 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Бабка, ты реально свою жепу оставила в прошлом веке? Реальная жизнь-другая. Сходи к психиатру, полечись.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 830 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Почему после осознания симуляции, не отключают?6 ответов
- Не нуждаюсь в общении вообще, это нормально?83 ответа
- Мне 20 лет и я просто ужасна22 ответа
- Ненависть к себе — это врожденное чувство или приобретенное10 ответов
- Не понимаю себя8 ответов
- Синдром "Хорошая девочка"7 ответов
- Я философский зомби10 ответов
- Сон об усопшем1 ответ
- Возможны ли отношения между тревожной девушкой и избегающим парнем?1 ответ
- Чувствую ненависть к определенным людям19 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Не нуждаюсь в общении вообще, это нормально?83 ответа
- Вот почему женщины не ценят добро?37 ответов
- Счастливое одиночество завело меня в ловушку ..35 ответов
- Мне 20 лет и я просто ужасна22 ответа
- Чувствую ненависть к определенным людям19 ответов
- Кто в теме манифестаций объясните17 ответов
- Я философский зомби10 ответов
- Ненависть к себе — это врожденное чувство или приобретенное10 ответов
- Не понимаю что со мной не так8 ответов
- Не понимаю себя8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Признаки того, что вы эмоционально застряли в прошлом:
Потому что отпустить окончательно бывает страшнее, чем продолжать страдать.⭕️Вы не просто вспоминаете человека.Вы постоянно ведете с ним внутренний диалог. Доказываете что-то, оправдываетесь, представляете момент, где он наконец понимает, что потерял.
⭕️Вас держит не только человек, но и история, которую вы с ним построили у себя в голове.
⭕️Вы живете с ощущением, будто жизнь сейчас идет не по-настоящему.Как будто все настоящее начнется только после его сообщения, возвращения или финальной точки.
⭕️Вы проверяете соцсети не потому что интересно.А потому что психика пытается снизить тревогу через контроль.
⭕️Когда вам особенно плохо, вас тянет в воспоминания.Потому что мозг выбирает знакомую боль вместо неизвестности.
⭕️Вы скучаете не только по нему.Вы скучаете по себе рядом с ним:по ощущению нужности, близости, значимости, эмоциональной наполненности.
⭕️После расставания стало меньше энергии.Потому что огромное количество внутренних ресурсов уходит на:прокручивание, анализ, фантазии и эмоциональное ожидание.
⭕️Вы ловили себя на мысли:«Если я отпущу его окончательно, значит это все было зря».И тогда психика начинает держаться уже не за человека, а за смысл отношений.
⭕️Вам сложно представить новые отношения.Не потому что бывший был идеальным.А потому что психика сделала его главным эмоциональным ориентиром.
⭕️Иногда вы сами поддерживаете эту привязанность через песни, воспоминания, случайные знаки.
Самое тяжелое в этом состоянии - человек мог давно уйти из вашей жизни, а внутри вы все еще продолжаете быть с ним. Кажется, что это любовь.Хотя очень часто это тревожная привязанность,идеализация,эмоциональная зависимость и страх потерять часть себя вместе с отношениями.