Живу прошлым
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Вранье без причины41 966 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
2 ответа
Последний —
Перейти
Часть нас всегда остается с прошлыми людьми и событиями. Часть нашего сознания. Поэтому вы постоянно возвращаетесь туда в мыслях.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Часть нас всегда остается с прошлыми людьми и событиями. Часть нашего сознания. Поэтому вы постоянно возвращаетесь туда в мыслях.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Зачем столько буков
Форум: Психология
Всего: 213 104 темы
Новые темы за сутки: 51 тема
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Психосоматика или порча? Волосы по мужскому типу и акне не уходят3 ответа
- Что делать, если боюсь, когда еду в поезде и навстречу выезжает другой?4 ответа
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
- Еда с чужих рук: почему повара часто полнеют, а старенькая пекарша живёт до ста лет4 ответа
- Не могу быть честной с окружающими, потому что мне стыдно за своё прошлое6 ответов
- Можно ли читать чужие мысли?13 ответов
- Все всегда считали меня глупой21 ответ
- В детстве я постоянно наблюдала разных призрачных сущностейНет ответов
- Ожидание чего то от жизни. Нужно ли?2 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?47 ответов
- Можно ли избавиться от привычки рассматривать?30 ответов
- Все всегда считали меня глупой21 ответ
- Можно ли читать чужие мысли?13 ответов
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Как справиться с одиночеством после развода?9 ответов
- Маленькие радости9 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь?9 ответов
- Как перестать стесняться??!9 ответов
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Стала замечать за собой, что живу прошлым. Все мои разговоры состоят из воспоминаний о прошлом, о людях из прошлой компании. Если честно, мне кажется что даже мужу уже не интересно со мной общаться, потому что я постоянно говорю о том что было раньше… Как начать жить с чистого листа и перестать постоянно вспоминать прошлую жизнь?