Живу прошлым
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 467 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
Часть нас всегда остается с прошлыми людьми и событиями. Часть нашего сознания. Поэтому вы постоянно возвращаетесь туда в мыслях.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Часть нас всегда остается с прошлыми людьми и событиями. Часть нашего сознания. Поэтому вы постоянно возвращаетесь туда в мыслях.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Образно говоря, наше сознание как большой рой любопытных светлячков. Часть из них цепляется за все подряд, и рой потихоньку становится меньше.
Сознание, застрявшее в прошлом, нужно вернуть в настоящее, обратно к целому.
Можно делать это в медитации. Например, есть техника перепросмотра по Кастанеде, есть техника возвращения частиц сознания Артора Азарова.
Можно возвращать частицы и более традиционными способами, это дольше и тяжелее, но тоже работает.
Делается это развитием дисциплины, любыми осознанными действиями. Например, вы решили бегать по утрам, и на самом деле упорно делаете это. Можно каждый день заниматься йогой или зарядкой обычной. Занятие спортом вообще хорошо укрепляет сознание, его частицы меньше склонны цепляться к вещам и оставаться в прошлом.
Зачем столько буков
Форум: Психология
Всего: 210 471 тема
Новые темы за сутки: 32 темы
- Взрослый мужчина боится женщин13 ответов
- Утренний ритуал с картой дня: как я перестал тревожиться перед работой и начал слышать подсказки1 ответ
- С детства хочу этого9 ответов
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте18 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик8 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Психотерапия помогает?21 ответ
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте18 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Взрослый мужчина боится женщин13 ответов
- Женское мышление!13 ответов
- Ненавижу июль. Полная апатия перед др13 ответов
- Бесконечное желание убегать со старых мест11 ответов
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?10 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Какую бы жизнь выбрали из этих вариантов9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Стала замечать за собой, что живу прошлым. Все мои разговоры состоят из воспоминаний о прошлом, о людях из прошлой компании. Если честно, мне кажется что даже мужу уже не интересно со мной общаться, потому что я постоянно говорю о том что было раньше… Как начать жить с чистого листа и перестать постоянно вспоминать прошлую жизнь?