Чего вы боитесь конкретно? Что они опасны, ядовиты могут причинить вам вред? Или просто неприятен и непривычен их вид? То есть вы городская, не привыкли видит представителей природы постоянно. Убедите себя что они не опасны.Меньше духов, спреев и дезодорантов чтобы не привлекать шмелей, пчел, комаров. Напишите на бумаге кого вы боитесь и почему это полезный психологический прием.