Нервы, стресс. Подскажите успокоительное
В последнее время нахожусь в стрессовом состоянии, пока не могу добраться до врача. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от нервов. Таблетки, травы, настойки. А то иногда невозможно заснуть или просто выполнять дела, мысли всякие мучают(( #здоровье
Автор
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 560 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Вранье без причины41 971 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 517 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Жизнь после развода12 080 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Новопассит
Гость
Сходите лучше на сеанс расслабляющего массажа, можно не один, а на курс.
Гость
При сильном стрессе афабозол. Ну или травяные пустырник, валерьянку, капли морозова (если не ошибаюсь, она смесевая)
Гость
Настойка пустырника,настойка валерианы,глицин. Все это надо пить курсом недели 2-3.
Ольга
Мне Нормотим помог, это аскорбат лития и витамины группы В. Уже дней через 10 эффект был очень ощутимый. Сейчас и сплю хорошо, и с нервами все нормально.
Полина
Я пустырник эваларовский пью по таблетке 2 раза в день. Хорошо помогает + сонливости и заторможенности в течение дня от него нет, что немаловажно
Гость
Самый простой способ - побольше гулять, особенно перед сном, и соблюдать режим, стараться больше отдыхать. Любимые занятия и увлечения помогают снять стресс, а правильное отношение к работе и деньгам — не допустить его. Мысли старайтесь переключать на положительное, очень эффективное средство — слушать позитивную музыку.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Ксения
Важно хорошо перед сном проветрить комнату, принять горячий душ расслабиться. Исключить за час до сна гаджеты и телевизор. Можно выпить еще релаксозан ночь, натуральное лекарственное средство, на травах.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне в таких случаях хорошо помогает Глицин д3. Как чувствую что начинает накрывать, так сразу пропиваю курс. Состояние сразу нормализуется, сон налаживается. Ещё работоспособность заметно повышается
Форум: Психология
Всего: 214 236 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Можно ли сойти с ума от депрессии1 ответ
- Я схожу с ума?5 ответов
- Как выглядит «подключение толпы»: разбор на живом примере1 ответ
- Почему мы подсознательно избегаем успеха или вторичные выгодыНет ответов
- Вас приучили быть счастливым «потом». А счастье с рождения было вашим состоянием2 ответа
- Расстроил и обидел человек25 ответов
- Менопауза - это не приговор, это ответственность перед собой1 ответ
- Печаль4 ответа
- Как считаете?3 ответа
- Нас учили терпеть тьму, а не изучать её5 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Расстроил и обидел человек25 ответов
- Как вообще жить23 ответа
- Невозможно эту жизнь жить без антидепрессантов, верно? У кого так же?20 ответов
- Как влюбчивость зависит от темперамента?16 ответов
- Не могу жить в общаге11 ответов
- Похожие ситуации в жизни, как это можно объяснить?8 ответов
- Не хочу отказываться от памяти товарища по оружию ..8 ответов
- Что делать если я ненавижу всех?8 ответов
- Больной человек пришел во сне и сказал я ухожу8 ответов
- Как жить без сына?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема