Нервы, стресс. Подскажите успокоительное
В последнее время нахожусь в стрессовом состоянии, пока не могу добраться до врача. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от нервов. Таблетки, травы, настойки. А то иногда невозможно заснуть или просто выполнять дела, мысли всякие мучают(( #здоровье
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 696 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 498 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Жизнь после развода12 065 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 414 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 310 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Новопассит
Гость
Сходите лучше на сеанс расслабляющего массажа, можно не один, а на курс.
Гость
При сильном стрессе афабозол. Ну или травяные пустырник, валерьянку, капли морозова (если не ошибаюсь, она смесевая)
Гость
Настойка пустырника,настойка валерианы,глицин. Все это надо пить курсом недели 2-3.
Ольга
Мне Нормотим помог, это аскорбат лития и витамины группы В. Уже дней через 10 эффект был очень ощутимый. Сейчас и сплю хорошо, и с нервами все нормально.
Полина
Я пустырник эваларовский пью по таблетке 2 раза в день. Хорошо помогает + сонливости и заторможенности в течение дня от него нет, что немаловажно
Гость
Самый простой способ - побольше гулять, особенно перед сном, и соблюдать режим, стараться больше отдыхать. Любимые занятия и увлечения помогают снять стресс, а правильное отношение к работе и деньгам — не допустить его. Мысли старайтесь переключать на положительное, очень эффективное средство — слушать позитивную музыку.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Ксения
Важно хорошо перед сном проветрить комнату, принять горячий душ расслабиться. Исключить за час до сна гаджеты и телевизор. Можно выпить еще релаксозан ночь, натуральное лекарственное средство, на травах.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне в таких случаях хорошо помогает Глицин д3. Как чувствую что начинает накрывать, так сразу пропиваю курс. Состояние сразу нормализуется, сон налаживается. Ещё работоспособность заметно повышается
Форум: Психология
Всего: 210 332 темы
Новые темы за сутки: 32 темы
- Бессмысленность15 ответов
- Я люблю рядом ездить на машине, а муж говорит, что это сильно лениво,кто из нас?4 ответа
- Хватит ждать чуда6 ответов
- Никогда не понимала манипуляций со стороны людей5 ответов
- Почему умные люди годами живут одинаково3 ответа
- Почему у человека хватает сил работать, но не хватает сил изменить собственную жизнь?1 ответ
- Осталась одна с тремя сыновьями. Очень тяжело10 ответов
- Люди,вам не надоело собачиться, все время стараться под каблук друг друга завести?5 ответов
- Мнение большинства9 ответов
- С кем из Властелина колец вы себя ассоциируете в связи с жизненными испытаниями?5 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Моя история насилия32 ответа
- Бессмысленность15 ответов
- Осталась одна с тремя сыновьями. Очень тяжело10 ответов
- Мнение большинства9 ответов
- Водка чинит то, что мы чинить не умеем8 ответов
- Хватит ждать чуда6 ответов
- Боюсь насмешек6 ответов
- Люди,вам не надоело собачиться, все время стараться под каблук друг друга завести?5 ответов
- Никогда не понимала манипуляций со стороны людей5 ответов
- С кем из Властелина колец вы себя ассоциируете в связи с жизненными испытаниями?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема