Нервы, стресс. Подскажите успокоительное
В последнее время нахожусь в стрессовом состоянии, пока не могу добраться до врача. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от нервов. Таблетки, травы, настойки. А то иногда невозможно заснуть или просто выполнять дела, мысли всякие мучают(( #здоровье
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 331 ответ
- Вранье без причины41 963 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 509 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 495 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 757 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 703 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 367 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Новопассит
Гость
Сходите лучше на сеанс расслабляющего массажа, можно не один, а на курс.
Гость
При сильном стрессе афабозол. Ну или травяные пустырник, валерьянку, капли морозова (если не ошибаюсь, она смесевая)
Гость
Настойка пустырника,настойка валерианы,глицин. Все это надо пить курсом недели 2-3.
Ольга
Мне Нормотим помог, это аскорбат лития и витамины группы В. Уже дней через 10 эффект был очень ощутимый. Сейчас и сплю хорошо, и с нервами все нормально.
Полина
Я пустырник эваларовский пью по таблетке 2 раза в день. Хорошо помогает + сонливости и заторможенности в течение дня от него нет, что немаловажно
Гость
Самый простой способ - побольше гулять, особенно перед сном, и соблюдать режим, стараться больше отдыхать. Любимые занятия и увлечения помогают снять стресс, а правильное отношение к работе и деньгам — не допустить его. Мысли старайтесь переключать на положительное, очень эффективное средство — слушать позитивную музыку.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Не помешает навестить доктора, если всё перечисленное выше вам не помогает.
Ксения
Важно хорошо перед сном проветрить комнату, принять горячий душ расслабиться. Исключить за час до сна гаджеты и телевизор. Можно выпить еще релаксозан ночь, натуральное лекарственное средство, на травах.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне в таких случаях хорошо помогает Глицин д3. Как чувствую что начинает накрывать, так сразу пропиваю курс. Состояние сразу нормализуется, сон налаживается. Ещё работоспособность заметно повышается
Форум: Психология
Всего: 212 106 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Как правильно загадывать желание на День рождения?11 ответов
- Дайте волшебного пенделя малолетке16 ответов
- Мной манипулируют или я себя накручиваю?6 ответов
- Вечно счастливая7 ответов
- Как помочь близкому человеку с неконтролируемой агрессией8 ответов
- Так что же такое уверенность в себе?2 ответа
- Психоанализ фотографии мужчины из социальных сетей. Что скажете?3 ответа
- Всегда была несчастной. В чем ваш смысл жизни?15 ответов
- Психология и жизненный опыт15 ответов
- Панические атаки?4 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Почему россияночки вечно хмурые?28 ответов
- Дайте волшебного пенделя малолетке16 ответов
- Всегда была несчастной. В чем ваш смысл жизни?15 ответов
- Психология и жизненный опыт15 ответов
- Часто ли вы встречаете обиженных жизнью женщин?12 ответов
- Как правильно загадывать желание на День рождения?11 ответов
- Не могу остаться наедине с собой10 ответов
- Как помочь близкому человеку с неконтролируемой агрессией8 ответов
- Вечно счастливая7 ответов
- Мной манипулируют или я себя накручиваю?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема