Была ли у вас сезонная депрессия?

Я в последние годы каждую осень-зиму становлюсь унылой... в этом году как-то особенно накрыло. Вообще ничего не хочется. У меня пуховик старый позорный, и свои тепловые свойства уже по-моему он утратил, ботинки зимние драные... а мне тупо лень шататься по ТЦ и выбирать новые. Не знаю, какой подарок просить у мужа на Новый год - тоже ничего не хочется. Со здоровьем некоторые проблемы, нужное лекарство исчезло из продажи... всё одно к одному. Хочу впасть в спячку и проснуться. когда вся эта х р е н ь закончится... ну пусть не вся, но хотя бы эта долбаная зима. 😡

Говорите что в последние годы становитесь в это время унылой, через сколько у вас это состояние проходит?

В этом году не было, а так каждую весну и осень. Но чаще весной в начале мая

Весной, даже ближе к лету.

У вас нет такого что у вас частая смена настроения, сначала грусть потом радость, или например с вашем партнером в отношениях могут возникнуть проблемы, из за того что у вас может присутствовать апатия и пропажа интереса ко всему?

нет, а что, такая бывает?

У меня вообще радостного настроения сейчас практически не бывает. С партнером - ну тоже, пожалуй, хуже чем обычно - я вечно жалуюсь, он злится что я ною...

По осени было что-то типа депрессии. Ничего не хотелось делать, плаксивость то и дело нападала. Мне Нормотим помог прийти в себя, пила его 2 месяца, настроение уже к середине курса выровнялось.

Сдайте анализы на дефицит витаминов, у меня такое состояние было при дефиците Д. Пила Фортедетрим по назначению врача, в итоге спустя пару недель начала приходить в себя.

Летом его принимала, до сих пор спокойно на все реагирую.

У меня обычно зимняя, а не осенняя. Благо в этот раз такого нет. В прошлом году вот было, как раз в декабре. Помогла поддержка близких и комплекс 5-htp эвалар. Наверно благодаря мощному составу он так хорошо подействовал. Там аж 7 успокаивающих компонентов