Ответ скрыт в вопросе. "Ужасное чувство, даже сама наедине с собой боюсь оставаться". Значит, компания неважная, неприятная, даже опасная. Сменить ту, с кем ты остаёшься, когда одна, невозможно. Значит, придётся ей помочь стать более удобной, приятной, безопасной, желанной. Одиночество = Уединение + Поток д ер ьма (грязи) собственного сознания. Работа для психолога, не для пары незатейливых бесплатных советов с форума.