Есть проблема, чувствую себя не важно

Есть проблема, чувствую себя не важно, 3 месяца назад не могла даже встать и пошевелиться в кровати.Я физически не больна. Мне прописали диагноз,Астено-невротический синдром.Лечение было 3 месяца.Усталость почти всю снял.Но грусть и подавленность есть.А глаза постоянно слезяться.Но решала попробовать дать себе ещё один шанс.Да и вина мучает перед семьёй и подругой, которую я бы могла оставить.У неё тревожно-депрессивное расстройство и я её всячески поддерживаю.А сама еле держусь.Даже страшно от самой себя.Еле учусь, ибо меня накатывает страх и я ухожу в туалет.Состояние у меня тогда такое: страх, дрожь, сильное сердцебиение, частота дыхания, боль в груди и слезы, которые я не могу остановить.Постоянно отпрашиваюсь и из за этого проблемы,недавно заболела на 2 недели.После завтра буду идти на учёбу, от этого мне вновь страшно и я даже нечайно себя довела до истерики.Я просто понимаю, что на меня много будет внимания, ведь я человек весёлый, громкий.Себя могу избить или замучить тренировками, если есть силы или сильный гнев.Кстати гнев появляется внезапно.Но раздражаюсь я по каждой мелоче и чувствую за это сильную вину.Часто стала извиняться.А в зеркало уже не могу смотреть, внешность ужасная стала.Видеться ни с кем не хочу и могу пропасть на месяц из сети.Я быстро устаю от общения.У родителей просила сходить к врачу, она мне этот синдром и написала, но ничего особо, кроме усталости не изменилось.А денег я у родителей не мало забрала... теперь боюсь говорить, что мне плохо, ведь они могут припомнить мне эти лекарства.Учеба у меня очень плохая, рассеянность, лень, плохая память и страх спросить учителя как решать.Если получу два, это естественно все узнают из за публичного рассказа у кого какие оценки.А я потом дома рыдаю из за того, что у меня всё плохо по оценкам.Да, надо подтянуть себя и не жаловаться, но сил нет и кажется мне почти уже всё равно стало на всё.Но впереди экзамены, если что то пойдёт не так. но всё же, что делать? #нуженсовет