Не понимание себя

Добрый день!
Ваше состояние далеко не похоже на полноценную депрессию.
Наберите в поиске классическая депрессивная триада, и Вы увидите подробное описание депрессии, до которой Вам ещё достаточно далеко.
"мне уже 24 и я чувствую себя не реализованной" -
Это, и то что Вы писали выше, соответствует личностному кризису идентичности, описанному Эриком Эриксоном.
Кризис идентичности - особый период формирования личности, во время которого человек находится в поиске своего места, роли и предназначения в социуме. Как Вы и написали: "Не понимание себя".
Первоначальная теория этот кризис относился к окончанию школы, теперь же наиболее часто он проявляется в период приближения к окончанию ВУЗа.
Преодолеть этот кризис наиболее эффективно поможет когнитивно-поведенческая психотерапия. Не буду долго рекламировать этот подход, если интересно, сами найдёте в сети.
Предлагаю, для начала, пройти тест Эллиса онлайн на наличие негативных подсознательных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин). Лучше прямо на почту:
ernest.splan@ya.ru
Обсудим (бесплатно) и дальше решим, что делать.
Хорошего вечера!