Заметил странную особенность своей психики. Когда вижу что-то противное,то это иногда начинает "возникать перед глазами". Например увидел некрасивую девушку (реально некрасивую) и она запечатляется в памяти. И могу представить,что я поворачиваюсь и тут она и я её за ручку держу (а не ту которая мне нравится). Это неприятно. Я хочу это забыть,но оно не исчезает.
Другой пример: вижу шпажку/нож/шампур и сразу представляется сцена как это вонзается в глаз. Мне становится дико не по себе. Я хочу об этом забыть,но на долго не хватает.
Или вижу как едет машина по лесу и сворачивает куда-то и сразу мысль:а вдруг он/она кого-то убил(-а)? Понимаю,что бред. Но боязнь что это может произойти на яву. Что делать? Как от этого избавиться? Нормально ли это? У кого такое было?
#психология #страхи #тревога #вопрос
😀
Это называется фобия. Страх некрасивых бап например
Ты просто тревожный, мнительный. Не бойся.
У меня тоже периодически подобные дикости в голову лезут. Соглашусь с комметом выше, это тревожность и мнительность. К психологу еще попробуйте сходить. Я ходкие постоянной основе
У меня тоже периодически подобные дикости в голову лезут. Соглашусь с комметом выше, это тревожность и мнительность. К психологу еще попробуйте сходить. Я ходкие постоянной основе
А у вас какие страхи? А как подобрать подходящего психолога? Какие тонкости? А от чего может такое возникать?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А у вас какие страхи? А как подобрать подходящего психолога? Какие тонкости? А от чего может такое возникать?
Стремная такая тема. Это происходит не всегда, конечно, но когда происходит у меня на секунду в голове появляется картинка будто из хоррора.
Острые предметы - я в кого-то втыкаю или в они в меня воткнуты. Транспорт - я падаю на рельсы/дорогу или кого-то толкаю. Кошка - я наступила, сломала ей позвоночник. И многое другое.
Мы это с психологом еще не обсуждали, у меня помимо этого еще ряд проблем. Но почти уверена, что это «катастрофизация» (почитайте про это). Возникает из-за индивидуальных особенностей психики и обстановки вокруг в детском возрасте.
Психолога подходящего найти сложно. Ищите эмпатичного (который постоянно учится и желательно еще дополнительно работает в каком-нибудь учреждении).