Гость
Статьи
Как вы снимаете стресс …

Как вы снимаете стресс или печальное настроение?

Я хожу по магазинам,вещи смотрю.и ещё музыка очень помогает.
А у вас?
Любовь
10 ответов
Последний — Перейти
#1
Селфхарм
Гость
#2
Алкашкой как и все
Michael
#3
Д ро чкой 💦💦💦💦
#4
Книги читаю,готовлю,музыка,прогулка по парку,езда на велике,физические упражнения)на крайняк на диване залипнуть😋
Гость
#5
музыку слушаю
Гость
#7
Вчера ночью слушала старые песни Бритни Спирс
#8
Смотрю вещи,складываю алмазную мозаику,ем сладкое.
Анастасия
#9
Гуляю по кладбищу и/или убираю заброшенные могилы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инна
#10
Привет. Я думаю, это не стресс, а лёгкий сплин. Настоящий стресс блокирует вообще, и загоняет в апатию. Я с такими симптомами была на терапии у психолога, плюс принимала габу эвалар. Там дозировка хорошая. Это нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови. И делается из риса, натуральное средство без побочек.
Форум: Психология
Всего: 90 722 темы
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы