Проблема тревожность

Такая проблема ребят, жила в другом городе несколько лет, потому вернулась в родной город, но иногда посещаю тот город и становится плохо, появляется тревожность и паника, желание вернуться в первый же день домой. Хотя нахожусь с друзьями которыми дорожу. Но как сразу туда приезжаю становится мягко говоря страшно и не могу спокойно сидеть. Надеюсь , что это не панические атаки. Что делать? Уже такое не впервые

18 сентября 2023, 00:32

rewqa56

[402965603]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

3 ответа

Последний — 19 сентября 2023, 04:58 Перейти

Гость

[2043245651]

18 сентября 2023, 01:05

У меня знакомый был, который вообще не мог никуда выезжать по такой же причине. Другой знакомый один раз выезжал и больше не ездит вообще никуда. Поскольку он на антидепрессантах, подозреваю, что тоже подобная причина. Если вам это как-то в жизни мешает, обратитесь к психиатру или психотерапевту.

Гость

[1319977519]

18 сентября 2023, 01:30

Ну и зачем тогда туда катаетесь? Ищите свои места силы, которые вам дают энергию, а не пожирают. То же и с окружением

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лариса

[417655477]

19 сентября 2023, 04:58

Нормотим попейте, он хорошо справляется вот с такими приступами тревожности. Я сама его 2 раза в год обязательно пропиваю, потом несколько месяцев хожу спокойная.

Похожие темы

Новые темы за сутки: 61 тема

Популярные темы за сутки: 22 темы

Следующая тема

У меня ностальгия по 2006-2007 годам. Проблема.Что с этим делать?

2 ответа

Предыдущая тема

Не помыла полы-чувствую вину

1 ответ