Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 070 ответов
- Удача или усилия?91 829 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 821 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 320 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 491 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 504 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Единственный способ:устать от своей усталости
Книга есть на эту тему «Женщина, которая легла в кровать на год». Возможно найдете ответы и в простой художественной литературе )
Эвелина
Здесь у каждого индивидуально. Зависит от особенностей психики. Принципы наслаждения у всех людей разные. Мне помогает смещение фокуса с себя на помощь окружающим, волонтерство. Еще хорошо выравнивает состояние ванный с Нафтадерм эмульсией. Домашнее СПА. Расслабляет, делает кожу гладкой и нежной. Сон потом крепкий.
Здесь у каждого индивидуально. Зависит от особенностей психики. Принципы наслаждения у всех людей разные. Мне помогает смещение фокуса с себя на помощь окружающим, волонтерство. Еще хорошо выравнивает состояние ванный с Нафтадерм эмульсией. Домашнее СПА. Расслабляет, делает кожу гладкой и нежной. Сон потом крепкий.
Меня бывает в чувства приводит душ и музыка
Когда стоишь под горячим душем и подпиваешь любимые песни, как будто лучше становиться
Когда стоишь под горячим душем и подпиваешь любимые песни, как будто лучше становиться
ну не могу сказать, что у меня депрессия, скорее была осенняя хандра. Стала давать себе больше отдыха, читаю книги, которые нравятся, сплю не меньше 6 часов, еще начала пить Аминокислоту Триптофан 5-HTP + B6 Витамин ProteinRex. Для настроения отличный комплекс, хорошо мобилизует, придает сил и в целом благотворно на организме сказывается
Настя
Такое же состояние было. Нормотим пропила и эмоциональный фон в норму пришел. Очень хороший препарат для стабильной работы нервной системы и хорошего настроения.
Светлана
Обратитесь за поддержкой к вашим близким. Физическая активность, особенно прогулки, могут помочь преодолеть апатию. Уделите больше времени активным прогулкам на свежем воздухе – это может внести дополнительную энергию в вашу жизнь. Также пропейте препарат Проспекта для восстановления физической активности и снятия симптомов усталости
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Л
Я, конечно, не врач, но как будто это не депрессия, а просто упадок сил, который напрямую может быть связан с дефицитами в вашем организме. Для начала советую пропить Стимол, хороший тонизирующий препарат, меня он быстро приводит в чувство, начинаешь совсем по-другому смотреть на мир, появляются силы и интерес.
Форум: Психология
Всего: 211 443 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- Синдром жертвы8 ответов
- Почему мы так любим откладывать собственную жизньНет ответов
- Посоветуйте психолога7 ответов
- Мужская VS женская солидарность. Какая солидарнее?107 ответов
- Секреты преображения1 ответ
- Гинеколог оставил мне травму4 ответа
- Куда обращаются?6 ответов
- Люди с огромным глазом вместо глаз12 ответов
- Мороженое во сне2 ответа
- Трудности сепарации или одиночество по жизни?5 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Мужская VS женская солидарность. Какая солидарнее?107 ответов
- В последнее время чувствую сильное желание кому-то навредить36 ответов
- Завидую тем, кому не надо никуда уезжать, чтобы чувствовать себя реализованным32 ответа
- Люди с огромным глазом вместо глаз12 ответов
- Синдром жертвы8 ответов
- Физически тошнит от неприятностей8 ответов
- Посоветуйте психолога7 ответов
- Что у вас было?7 ответов
- Куда обращаются?6 ответов
- Трудности сепарации или одиночество по жизни?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Как выйти из дня сурка и наконец встать с кровати?