Каждый день сижу в телефоне по 7-11 часов и ничего не могу с собой поделать. Часто забываю и не успеваю помыться, покушать, убраться дома из-за того, что слишком много сижу в интернете. На зрении тоже сказывается, -4 и -7 уже... Только не пишите про выкидывание телефона, я на стенку полезу от мучений. Сокращать время для минимума пыталась. Вроде бы достаточно гуляла, делами занималась разными, а в конце дня все равно 7 часов выходит, а не заветные 2-3 часа... Кто-нибудь справлялся с этим ужасом? Или все чётно?
А в чем ужас-то? Сейчас все сидят в телефоне, и никто не парится.
Гость
[1536911454]
#2
Гость
А в чем ужас-то? Сейчас все сидят в телефоне, и никто не парится.
Ну если вас устраивает всё свободное время тратить на телефон, то пожалуйста
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3892579660]
#3
Как и с любой другой зависимостью - только полный отказ. Остальное бессмысленно